جلسات عمل مكثفة لـ عمرو دياب استعدادا لألبوم الشتاء
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
يعقد المطرب عمرو دياب ، جلسات عمل مكثفة لتجهيز ألبومه الجديد الذي من المقرر طرحه خلال فصل الشتاء، و بعد آخر ألبوماته الغنائية مكانك.
يتعاون عمرو دياب مع عدد من الشعراء والملحنين، ومنهم عزيز الشافعي وتامر حسين الذي يتعاون معهم في عدد من الأغاني خلال الألبوم، المقرر طرحه قريبا.
وكان قد أحيا النجم الكبير عمرو دياب حفلا غنائيا ساهرا على هامش فاعليات مهرجان الجونة السينمائي.
وعاش جمهور وضيوف المهرجان ليلة مبهرة مع عمرو دياب الذي صعد إلى المسرح على أنغام أغنيته الشهيرة "يا أنا يا لأ".
وعلى مدار ساعتين تفاعل الحضور مع الهضبة الذي قدم لهم باقة متنوعة من أشهر أغانيه مثل دا لو اتساب، برج الحوت، انت الحظ، وياه، قمرين، العالم الله، نور العين، ليلي نهاري، وغلاوتك، واختتم الحفل بأغنية هتدلع.
ووجه عمرو التحية للحضور وخاصة زملائه الفنانين وكذلك ضيوف المهرجان والقائمين على الحفل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفنان عمرو دياب فصل الشتاء عمرو دياب عزيز الشافعي مهرجان الجونة السينمائي عمرو دیاب
إقرأ أيضاً:
كيف نحمي كبار السن من أمراض الشتاء؟
تعتبر فئة كبار السن من الأشخاص الذين يحتاجون إلى رعاية واهتمام كبير، خصوصًا في حال معاناتهم من بعض الأمراض المزمنة أو المرتبطة بتقدم العمر، لذلك من المهم معرفة الطرق الصحيحة لحماية كبار السن من أمراض الشتاء خصوصاً في ظل التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد خلال هذه الآونة.
طرق العناية بكبار السن من أمراض الشتاء.- الانتظام في تناول غذاء صحي متوازن غني بالألياف والخضروات. والفواكه، إلى جانب الأغذية الغنية بفيتامين سي المتوفر في الموالح.
- الحرص على شرب 8 أكواب ماء يوميًا.
- الاهتمام بعدم تخفيف الملابس والالتزام بالملابس المناسبة حسب برودة الجو.
- الانتظام في رياضة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا.
- الحرص على تلقي التطعيمات المطلوبة للمسنين مثل تطعيم الانفلونزا والجرعة المنشطة لتطعيم الكورونا.
- على كبار السن ضرورة الالتزام بالتواجد داخل المنازل، خلال سقوط الأمطار، وعدم الخروج إلا للضرورة القصوى.
- على أصحاب الأمراض المزمنة، تجنب الخروج خلال سقوط الأمطار، أو انخفاض درجات الحرارة.
- الالتزام بارتداء الملابس الثقيلة، لمواجهة التقلبات الجوية في حالة الخروج، لتجنب الإصابة بالبرد وأمراض الشتاء.
- خلال التعرض للبلل من الأمطار، يجب تغيير الملابس سريعا.
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء، والسوائل الدافئة.
- احرص على تناول الأطعمة المفيدة للجسم، وشرب الحساء الساخن، لتقليل العدوى والأنفلونزا، وأمراض الشتاء.
- العمل على تحريك الأطراف بشكل مستمر، في اليدين والقدمين لتنشيط الدورة الدموية، وحمايتها من انخفاض درجات الحرارة، خاصة أن الجلوس الدائم في المنزل يصيب الجسم بالخمول.
يذكر أن وزارة الصحة كانت نشرت عدد من النصائح التي يمكن من خلال اتباعها الحفاظ على الصحة النفسية لكل من كبار السن والشباب وحتى الأطفال وتأتي كالتالي:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول طعام صحي.
- الامتناع عن شرب الكحوليات.
- التعبير عن المشاعر.
- الاستمتاع بقضاء وقت مع العائلة والأصدقاء.
- الحصول على قسط كافي من النوم ولمدة 8 ساعات يوميًا.
اقرأ أيضاًلـ كبار السن والمرضى.. «الجوازات» تواصل تسهيل الحصول على خدماتها الشرطية
كاتب صحفي: الدولة المصرية تضع احتياجات كبار السن نصب أعينها
«الجوازات» تواصل تسهيل إجراءات الحصول على خدماتها لـ كبار السن والمرضى
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”