السيطرة على القاتل الصامت بتمارين رياضية لمدة 5 دقائق يومياً

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۰ ساعة

الحركة الوطنية يجهز سلسلة برامج تدريبية ودورات رياضية ومبادرات لخدمة المواطن

عقد حزب الحركة الوطنية المصرية برئاسة المهندس اسامة الشاهد رئيس الحزب اجتماع موسع مع امانة التنظيم المركزية بالحزب لمناقشة الخطة التنظيمية للحزب خلال المرحلة المقبلة وكيفية تفعيل ودعم التشكيلات القاعدية في المراكز والأقسام وجذب عضويات جديدة ليكون الحزب مركزاً جاذبا للشباب والكوادر الفاعلة وذلك من خلال دورات التدريب والتثقيف وممارسة الأنشطة التي تلبي هويات الأعضاء وطموحاتهم من خلال اقامة دورات لكرة القدم وتنظيم المسابقات الدينية والثقافية ومنح الفائزين جوائز قيمة وغيرهامن الفاعليات التي يتم التجهيز لها .واكد المهندس اسامة الشاهد رئيس الحزب علي ان الحزب يتحرك خلال الفترة القليلة القادمة...

بوابة الوفدقبل ۱۶ ساعة

بعد تنصيب ترامب.. 4 أحداث رياضية كبرى تستضيفها أمريكا في ولايته الثانية

تستضيف الولايات المتحدة الأمريكية 4 أحداث رياضية كبرى في السنوات المقبلة خلال فترة رئاسة الرئيس دونالد ترامب الثانية.وشهدت الساعات الماضية حفل تنصيب دونالد ترامب كرئيس أمريكا في ولايته الثانية داخل مبني الكونجرس الكابيتول.4 أحداث رياضية كبرى في ولاية ترامب..تستمر ولاية ترامب حتى شهر يناير من العام 2029، ما يعني أنه سيكون حاضرا في 3 أحداث رياضية كبرى تستضيفها أمريكا في السنوات المقبلة.ببطولة كأس العالم للأندية لكرة القدم 2025 في نسخة تاريخية، كونها الأولى التي ستقام بمشاركة 32 فريقاً، وستلعب البطولة في الفترة من 14 يونيو إلى 13 يوليو من ذات العام. بطولة...

CNN Arabicقبل ۲۱ ساعة

ما أهمية تشخيص هذا القاتل الصامت؟ طبيبة تشرح

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- بدأ العام الجديد وحان الوقت بالنسبة إلى العديد من الأشخاص لاتخاذ قرارات تتعلق بصحتهم. ويجب أن يتمحور أحد قراراتك حول معرفة ما إذا كنت تعاني من أي حالات طبية مزمنة، ومعالجتها قبل ظهور الأعراض.بالطبع، ينطبق هذا النهج على تشخيص السرطان، إذ يمكن للكشف المبكر أن يساعد في إنقاذ الأرواح. لكن غالبًا ما ينسى الأشخاص إجراء الفحوصات لاكتشاف حالات أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري لفترة طويلة من دون تلقي العلاج المناسب.ما مدى شيوع الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري؟ وكيف يشخصها الأطباء؟ وما سبب أهمية...

الوطنقبل ۱ یوم

سيناتور ديمقراطي يثير الجدل في حفل تنصيب ترامب.. ظهر بملابس رياضية (فيديو)

أثار السيناتور الأمريكي الديمقراطي جون فيترمان، الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب ظهوره في حفل تنصيب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم، مرتديًا ملابس رياضية صيفية على الرغم من برودة الطقس في واشنطن. وظهر السيناتور فيترمان، مرتديًا هودي أسود وشورت وحذاء رياضي، ما أثار انتقادات واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي، إذ اعتبر العديد من النشطاء أن هذا الزي لا يتماشى مع الأعراف والبروتوكولات التي تقتضيها المناسبات الرسمية، ووصفها البعض بالتقليل من قيمة الحدث وعدم احترامه حسب ما نشرت نيويورك بوست. تم رصد السيناتور الأمريكي جون فيترمان وهو يحضر حفل تنصيب ترامب...

صحیفة البلادقبل ۱ یوم

الحوار الصامت

لست أعلم ماهو الشعور الذي راودني في هذه الأيام الشتوية الباردة حيث أخذني الحنين إلى تلك الجلسة العائلية الحميمية التي كان فيها الوالد “رحمه الله” يسرد القصص ونحن نستمتع بقصصه وشوارده وتوجيهاته؛ وابتسامته التي لم تغب عن ذهني.! وقد ربطت ذلك بما نراه اليوم من افتقاد كثير من الأسر إلى هذا النوع من اللقاءات العائلية الرائعة التي تشكل محوراً مهماً في العلاقة المتينة بين أفراد الأسرة جميعهم. ولعل الجميع في هذه الأيام، يكاد يتفق على خلو هذه اللقاءات حتى إن حدثت ممّا يسمّى بتوحيد الجلسة، وجعلها مصدراً موحداً لتبادل...

وکالة بغداد الیومقبل ۱ یوم

بايدن يصدر عفوا عن شقيقيه وزوجته قبل دقائق من تنصيب ترامب

بغداد اليوم -

صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم

إنستجرام يتيح Reels لمدة 3 دقائق ويقدم تحديثات جديدة للتصميم

أعلن تطبيق إنستجرام عن إطلاق تحديثات جديدة ومهمة تشمل زيادة مدة فيديوهات Reels إلى 3 دقائق، وتغيير تصميم الشبكات الشخصية على الملفات التعريفية من مربعات إلى مستطيلات، بالإضافة إلى إدخال ميزة جديدة تتيح للأصدقاء رؤية الفيديوهات التي قام المستخدمون بالإعجاب بها. هذه التحديثات تأتي في وقت حساس، بالتزامن مع حظر تطبيق تيك توك في الولايات المتحدة. Reels تصل إلى 3 دقائق أكد رئيس إنستجرام، آدم موسيري، في مقطع فيديو نشره عبر المنصة، أن المستخدمين بات بإمكانهم الآن رفع فيديوهات تصل مدتها إلى 3 دقائق، بعدما كانت محددة سابقاً...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

ركض 5 كيلومترات يومياً لمدة شهر.. يوتيوبر يُذهل جمهوره بالنتائج

كشفت صور مذهلة لرجل بريطاني عن تحول لافت طرأ على جسمه، بعد التزامه بالركض لمسافة خمسة كيلومترات يومياً على مدار شهر كامل. بدأ اليوتيوبر البريطاني لوك لونغدن، الذي يعتبر نفسه مبتدئاً في الجري، هذا التحدي، بهدف إلهام الآخرين للبدء في ممارسة الرياضة.في بداية التحدي، كان جسد لوك لونغدن غير محدد نسبياً، مع بطن بارز وعضلات صدر غير محددة. ولكن بعد شهر، أظهرت الصور تحولًا ملحوظاً، حيث أصبح لديه أكتاف أعرض وبطن مسطحة وعضلات أكثر تحديداً. في بداية التحدي، استغرق لوك 33 دقيقة لإكمال 5 كيلومترات، واضطر للتوقف عدة مرات...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

العراق.. مفاجأة في قضية مقتل "الشاب الأبكم"

تمكنت الشرطة العراقية من العثور على جثة شاب في حديقة منزل صديقه، بعد اختفائه لمدة يومين. وكشفت تقارير إعلامية أن الجثة كانت مدفونة، وتظهر عليها آثار تعذيب، حيث قُتل بطلق ناري في الرأس وتم قطع ساقه، في جريمة يشتبه بأنها ارتكبت بدافع السرقة. الكويت.. الإعدام لقاتل والده برصاصتين في صدره - موقع 24أيدت محكمة التمييز في الكويت حكم الإعدام الصادر بحق متهم من فئة البدون، بعد إدانته بقتل والده بإطلاق رصاصتين على صدره في منطقة الفردوس، ومحاولة قتل والدته التي نجت، بسبب تعطل السلاح. تفاصيل الحادثة بدأت عندما...

الوطنقبل ۳ یوم

القائمة الكاملة للفائزين بـJoy Awards.. ليلة فنية رياضية

أقيمت النسخة الخامسة من حفل توزيع جوائز joy awards في مدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية أمس، والتي شهدت كثير من الجوائز التي جاءت متنوعة ما بين الفن والرياضة حصل عليها النجوم العرب والعالمين. القصة الكاملة لجوائز حفل جوى أوورد.. لمن ذهبت من مصر ؟ ومن ضمن الحاصلين على جوائز joy awards عدد كبير من نجوم الفن في مصر من بينهم المخرج الكبير محمد عبدالعزيز، إذ حصل على جائزة صناع الترفيه الفخرية وسلمها له نجله النجم كريم عبدالعزيز الذي حرص على تقبيل يده في لقطة لفتت أنظار الجميع. وهناك أيضًا...

السيطرة على القاتل الصامت بتمارين رياضية لمدة 5 دقائق يومياً

بايدن يصدر عفوا عن شقيقيه وزوجته قبل دقائق من تنصيب ترامب

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار