يعد الاكتئاب الموسمي، المعروف أيضًا بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، هو نوع من الاكتئاب الذي يرتبط بتغير الفصول، وعادة ما يبدأ في أواخر الخريف أو أوائل الشتاء ويختفي في الربيع أو الصيف. 
 

أشخاص أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الموسمي



وتظهر أعراض الاكتئاب الموسمي بداية من فصل الخريف وتستمر حتى أشهر الشتاء، وتوهن قوتك وتقلل حيوتك وتجعلك متقلب المزاج، وتزول أعراضه خلال أشهر الربيع والصيف.


 

هل يمكن للخل والملح علاج قشرة الشعر نهائيا؟.. طريقة فعالة ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكوارع؟.. أضرار وفوائد


ويعرف الاكتئاب الموسمي، المعروف أيضًا بالاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، هو نوع من الاكتئاب يرتبط بتغير الفصول، وغالبًا ما يبدأ في أواخر الخريف أو بداية الشتاء ويستمر حتى الربيع.

هناك أشخاص أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الموسمي، وفقا لما نشر في موقع"مايو كلينك" الطبي، ومن بينهم :

- النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الموسمي مقارنة بالرجال.

- الشباب غالبًا ما يؤثر الاكتئاب الموسمي على الشباب والبالغين في العشرينيات والثلاثينيات أكثر من كبار السن.

 

الاكتئاب الموسمي



- الأشخاص الذين يعيشون بعيدًا عن خط الاستواء؛ حيث أن أولئك الذين يعيشون في مناطق ذات شتاء طويل وقليل من ضوء النهار معرضون بشكل أكبر، مثل سكان شمال أوروبا أو شمال الولايات المتحدة.

- الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي؛ حيث أن وجود أفراد من العائلة يعانون من أي نوع من الاكتئاب أو الاضطراب العاطفي الموسمي يزيد من احتمال الإصابة.


- الأشخاص الذين يعانون من حالات اكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى، وإذا كان الشخص يعاني من الاكتئاب أو الاضطرابات النفسية الأخرى، فقد يكون أكثر عرضة لتفاقم الحالة مع تغير الفصول.

يعتقد أن انخفاض التعرض لضوء الشمس خلال الخريف والشتاء السبب في الإصابة بالاكتئاب الموسمي، وذلك لأنه يتسبب في تغيرات كيميائية في الدماغ تؤدي إلى أعراض الاكتئاب.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الإكتئاب الاكتئاب الموسمي الاضطراب العاطفي الشتاء الخريف الربيع الصيف الاکتئاب الموسمی من الاکتئاب

إقرأ أيضاً:

تغير المناخ يتسبب في نفوق عشرات الآلاف من مستعمرات النحل في النمسا

 نفقت عشرات الآلاف من مستعمرات النحل في النمسا، خلال فصل الشتاء الماضي، بسبب ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية غير مسبوقة بفعل التغير المناخي، لتصبح درجات الحرارة المرتفعة السبب الرئيس وراء انقراض النحل بشكل جماعي.
وأعرب مربو النحل النمساويون، البالغ عددهم 33 ألفًا، عن قلقهم البالغ بسبب نفوق آلاف المستعمرات، من إجمالي نحو 460 ألف مستعمرة على مستوى البلاد، حيث أظهرت الأرقام نفوق نحو ألفي مستعمرة في العاصمة النمساوية فيينا وحدها، بواقع نحو ثلث إجمالي عدد مستعمرات النحل في المدينة، البالغ عددها 6 آلاف مستعمرة، وفقاً لتصريح كورت كروتندورفر، رئيس جمعية مربي النحل في مدينة فيينا.
وأوضح الخبير المتخصص في تربية النحل، أن مدينة فيينا تخسر سنوياً ما بين 10 إلى 15% من إجمالي مستعمرات النحل في العاصمة، مؤكداً أن الوضع أكثر خطورة في بعض الولايات النمساوية الأخرى، وأشار إلى وجود عدة أسباب تساهم في تراجع أعداد النحل، منها استخدام المبيدات الحشرية واتباع أساليب زراعية حديثة يساهم في تقليص النباتات المزهرة ومكافحة الأعشاب البرية في حقول الحبوب، التي يعتمد عليها النحل في جمع الرحيق والغذاء.
وشرح الخبير النمساوي طبيعة التأثير السلبي لارتفاع درجات الحرارة في فصل الشتاء، حيث تتسبب فصول الشتاء المعتدلة في زيادة إصابة النحل بالطفيليات، وأبرزها "سوس الفاروا"، الذي يلدغ النحل البالغ ويرقاته، مما يسمح للفيروسات باختراق أجسام النحل والقضاء عليها.

أخبار ذات صلة الشعب المرجانية في أستراليا تتعرض لأضرار كبيرة الضحاك: توظيف الطاقات البشرية في الزراعة الحديثة المصدر: وام

مقالات مشابهة

  • أبناء المدخنات أكثر عرضة للسمنة !!
  • غوارديولا يثير القلق بشأن إصابة هالاند
  • الإعلامي حسام الدين لـكلم ربنا: أصبت بالاكتئاب 7 سنين.. وكنت بدعي ربنا أنام مصحاش تاني
  • هؤلاء الأشحاص ممنوعون من تناول الرنجة والفسيخ.. فهل أنت منهم ؟
  • لو بتعاني منه.. 5 فيتامينات للتغلب على الاكتئاب
  • المطوع: صيام الصيف أعظم أجرًا من صيام الشتاء.. فيديو
  • تغير المناخ يتسبب في نفوق عشرات الآلاف من مستعمرات النحل في النمسا
  • 3 أعراض تكشف عن الإصابة بالاكتئاب الموسمي.. اعرف أسبابه
  • ماذا يعني التوازن لصحة القلب والدماغ بعد الـ 60؟
  • من الاكتئاب إلى المغامرة.. قصة جدة صينية عبرت القارات على دراجتها