بمكونات بسيطة.. طرق تطويل الشعر وملء الفراغات
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
يوجد العديد من الطرق والمنتجات التي يمكن الاعتماد عليها لتطويل الشعر بشكل سريع، ولكن مع ذلك تفضل أغلب النساء الاعتماد على الوصفات الطبيعية المنزلية لتطويل الشعر على الرغم من كونها تأخذ وقت طويل.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص «وصفات تطويل الشعر» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات.
وصفة خل التفاح تساعد على تعزيز نمو الشعر وتكثيفه وذلك بفضل احتوائها على العديد من العناصر المفيدة والتي تغذي الشعر وتساعد على توقف تساقط الشعر ويتم استخدام وصفة خل التفاح من خلال الآتي:
- نقوم بخلط واحد كوب من الماء مع واحد كوب من خل التفاح.
- نقوم بعدها بشطف الشعر بالخليط جيدا بصورة منتظمة حتى نتأكد أن الخليط وصل إلى فروة الرأس.
- يساعد ذلك الشعر في التخلص من جميع الشوائب العالقة به وكذلك تنظيف فروة الرأس.
- يستخدم زيت اللوز وكذلك زيت الخروع لتطويل الشعر وتكثيفه، فكلا من زيت اللوز وزيت الخروع فاعلية كبيرة ولهذا ينصح به الكثير من خبراء التجميل والعناية بالشعر.
يعد البيض من المكونات الطبيعية الغنية بالبروتينات والعناصر المهمة للشعر ولهذا يعد المكون الأشهر في علاج تساقط الشعر، ويستخدم على النحو التالي:
- خفق بيضة واحدة ودهن الشعر بها بالكامل جيدًا.
- ترك البيضة على الشعر 30 دقيقة.
- غسل الشعر بماء وشامبو صحي للتخلص من رائحة البيض.
العسل وزيت الزيتونيحتويالعسل على مضادات الأكسدة التي تحافظ على فروة الرأس وتجعلها أكثر صحية وهو كذلك يمنع التساقط ويرطب الشعر ويحمي من القشرة ويعزز النمو عن طريق إعادة إحياء البصيلات النائمة، ويتم تحضير ماسك العسل وزيت الزيتون كما يلي:
- خلط ربع كوب من زيت الزيتون مع نصف كوب عسل بوعاء.
- وضع الوعاء داخل الميكرويف لمدة 30 ثانية أو تدفئته على النار قليلاً.
- يمكن إضافة زبدة إلى الخليط، ويمكن توزيعه كما هو دون أي إضافات على كامل الشعر.
- توضع قبعة الاستحمام ويترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- يستخدم الشامبو والماء الدافئ لغسل الشعر.
يمكن استخدام الصبار في عدة وصفات طبيعية لتكثيف الشعر، لأنه يحتوي على خصائص مغذية ومرطبة تعزز نمو الشعر وتقوي الجذور، إليك ماسك الصبار وزيت جوز الهند:
- 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار الطبيعي.
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- اخلطي جل الصبار مع زيت جوز الهند جيدا.
- ضعي المزيج على فروة الرأس والشعر ودلكي برفق.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
- استخدمي هذا الماسك مرتين في الأسبوع لتحفيز نمو الشعر وتكثيفه.
اقرأ أيضاًبمكونات موجودة في المطبخ.. وصفات سحرية لتطويل الشعر
خل التفاح وقناع الزيت.. وصفات طبيعية سحرية لتطويل الشعر
10 عادات تؤذي الشعر الجاف وتزيد من مشاكله.. تجنبوا فعلها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشعر تطويل الشعر شعر تطويل الشعر بسرعة مشاكل الشعر الشعر الطويل شعر طويل الطويل حلم الشعر الطويل لتطویل الشعر فروة الرأس خل التفاح
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف: تناول التفاح كل يوم لايغنيك عن زيارة الطبيب
فوائد التفاح .. يحدث تناول الفواكه بشكل منتظم تأثير إيجابي كبير على صحتك، حيث تشير الأبحاث إلى أن تناول تفاحة واحدة كل يومين يمكن أن يكون كافيًا للحفاظ على لياقتك الصحية وزيادة فرص العيش لفترة أطول، وذلك على عكس الاعتقاد السائد أن تناول تفاحة كل يوم يغنيك عن زيارة الطبيب.
وفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition، قام باحثون من مستشفى يانغتسي في جينتشو بالصين بمتابعة 2184 شخصًا يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم على مدار عشر سنوات. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا ثلاث إلى أربع تفاحات أسبوعيًا كانوا أقل عرضة للوفاة من أي سبب بنسبة 39% مقارنة بالذين تناولوا التفاح بشكل نادر.
كما أكدت الدراسة أن الموز أيضًا له تأثير إيجابي على الصحة، حيث يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 30%. وبالتالي، فإن تناول الفاكهة مثل التفاح والموز بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين صحتك العامة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية والوفاة المبكرة.
فوائد التفاح الصحية: غذاء متكامل لحياة صحيةيعد التفاح من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل مضادات الأكسدة والفلافونويدات والفيتامينات. يعزز هذا المحتوى فوائد التفاح الصحية التي لا حصر لها. إليك أبرز الفوائد التي يقدمها التفاح لجسمك:
1. دعم صحة الجهاز العصبي
أظهرت الدراسات أن التفاح يساعد على تقليل الضرر الناجم عن الإجهاد التأكسدي في الخلايا العصبية بفضل احتوائه على مركب كويرسيتين، الذي يساهم في حماية الخلايا العصبية. هذا يساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف، كما يعزز من كفاءة الدماغ مع التقدم في العمر.
2. خفض خطر الإصابة بالجلطات
يحتوي التفاح على الألياف الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية.
3. الحفاظ على صحة القلب
بفضل احتوائه على الألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة مثل فيتامين C، يساعد التفاح في الحفاظ على صحة القلب وضغط الدم الطبيعي. كما يسهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، مما يحسن صحة الأوعية الدموية ويقلل من المضاعفات القلبية.
4. الحماية من مرض السكري
يعد التفاح من الأطعمة التي قد تساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، وذلك بفضل الألياف التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.
5. المساعدة على فقدان الوزن
يعتبر التفاح خيارًا مثاليًا للذين يسعون لخسارة الوزن، حيث يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ويخلو من الكوليسترول والدهون المشبعة، مما يجعله إضافة صحية في أي نظام غذائي.
6. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
التفاح يساعد في تحسين عملية الهضم بفضل الألياف التي يحتوي عليها. هذه الألياف تحمي الغشاء المخاطي للقولون من السموم والمركبات المسرطنة، مما يجعله مفيدًا للأشخاص المصابين بالإمساك ويحفز الأمعاء على العمل بكفاءة.
7. دعم المناعة
يحتوي التفاح على العديد من الفيتامينات مثل البيتا كاروتين وفيتامين C، مما يعزز مناعة الجسم ويساعد في مقاومة الالتهابات والأمراض. كما أن مركبات الفلافونويد الموجودة في التفاح تساهم في محاربة الجذور الحرة وتعزيز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة