أخصائية تغذية علاجية: السكريات والدهون تدفئ الجسم لكنها تضر بالصحة
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
قالت الدكتورة حنين سالم، أخصائية تغذية علاجية، إن المشروبات والمأكولات الشتوية يكون بها سعرات حرارية عالية من السكريات والدهون والدهون والسكريات يعطون طاقة للجسم وبالتالي يستخدم جسم الإنسان هذه الطاقة الموجودة بالمشروبات والمأكولات حتى يدفئ فيها الجسم، ولكنها مضرة بالصحة.
الزنك وفيتامين سي أكثر العناصر التي تعزز من صحة الجهاز المناعي للإنسانوأشارت «سالم»، خلال مداخلة ببرنامج «صباح جديد»، المذاع عبر قناة «القاهرة الإخبارية»، إلى أن السكريات والوجبات السريعة تسبب زيادة بالوزن، وتضعف الجهاز المناعي، ومن ثم يصيب الإنسان أمراض الشتاء مثل الأنفلونزا، لافتة إلى أن الزنك وفيتامين سي أكثر العناصر التي تعزز من صحة الجهاز المناعي.
وتابعت أخصائية تغذية علاجية: « البرتقال والفراولة واليوسفي من الفواكه الغنية جدًا بفيتامين سي وتعزز من مناعة جسم الإنسان، وبها مصدر من السكريات التي يمكن أن تكون بديل عن الحلويات المليئة السكريات».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: القاهرة الإخبارية الجهاز المناعي فيتامين سي
إقرأ أيضاً:
بيطري المنوفية» تنظم قافلة علاجية مجانية بقرية مصطاي الأربعاء المقبل
أعلن الدكتور رفعت حماد، مدير الطب البيطري في محافظة المنوفية، تنظيم قافلة علاجية للكشف عن الماشية والطيور مجانا دون مقابل، ضمن توجيهات المهندس علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتور ممتاز شاهين، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للخدمات البيطرية، واللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية.
موعد ومكان القافلة البيطريةوأكد «حماد»، لـ«الوطن»، أنّ القافلة ستكون يوم الأربعاء المقبل الموافق 27 نوفمبر في قرية مصطاي التابعة لمركز قويسنا، لتقديم الخدمات البيطرية من كشف وعلاج للحيوانات والطيور والكشف بالسونار والفحص بالميكرسكوب والإرشاد البيطري وتوعية الفلاحين ومربى الحيوانات بالمجان.
حملة للقضاء على الحمى القلاعيةوأضاف «حماد»، أنّ الإدرات والوحدات البيطرية تجوب قرى ونجوع محافظة المنوفية من أجل التحصين ضد مرض الحمى القلاعية والوادي المتصدع، إذ جرى تحصين 76 ألفا و172 رأس ماشية أبقار وجاموس وأغنام، خلال الأيام الماضية، منذ بداية الحملة القومية الثالثة من أجل الحفاظ على الثروة الحيوانية وتوعية المزراعين.