طرق للتعامل مع البشرة الحساسة وتقليل الالتهابات
تاريخ النشر: 8th, November 2024 GMT
البشرة الحساسة تحديًا يواجه الكثير من الأشخاص، إذ تتطلب عناية خاصة لحمايتها من التهيج والاحمرار، وتُعد هذه البشرة أكثر عرضة للتفاعل مع العوامل البيئية مثل تغيرات الطقس، والتلوث، وكذلك بعض المكونات الموجودة في منتجات العناية بالبشرة. لذا، فهم كيفية العناية بالبشرة الحساسة يمكن أن يُجنب الكثير من المشاكل ويحافظ على صحتها وجمالها.
تحتاج البشرة الحساسة إلى روتين عناية خاص يركز على تهدئتها وتقوية الحاجز الواقي لها. أول خطوة في هذا الروتين هي استخدام منتجات خالية من المكونات القاسية مثل العطور الصناعية والكحول، التي قد تُسبب تهيج البشرة. بدلاً من ذلك، يفضل استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مهدئة مثل الألوفيرا، البابونج، والشوفان، والتي تُساعد في تهدئة الالتهاب وتخفيف الاحمرار.
غسل الوجه بلطف باستخدام ماء فاتر يُعتبر من أفضل الممارسات للحفاظ على البشرة الحساسة، حيث إن الماء الساخن يمكن أن يسبب تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية ويزيد من جفافها وتهيجها. يُفضل تجفيف البشرة بمنشفة ناعمة عن طريق الطبطبة بدلاً من الفرك لتجنب التهيج الميكانيكي.
التقشير اللطيف مرة أو مرتين في الشهر يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة دون إلحاق ضرر بالبشرة. من الأفضل استخدام مقشرات تحتوي على أحماض لطيفة مثل حمض اللاكتيك بدلاً من المقشرات الحبيبية القاسية.
الترطيب اليومي باستخدام كريمات تحتوي على مكونات مرطبة ومهدئة، مثل حمض الهيالورونيك والسيراميد، يُساعد في الحفاظ على الحاجز الواقي للبشرة ويمنع فقدان الرطوبة. من المهم أيضًا استخدام واقٍ من الشمس يوميًا لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، التي قد تزيد من تهيج البشرة وتسبب ضررًا طويل الأمد.
اتباع هذه النصائح البسيطة يضمن الحفاظ على بشرة صحية ومحمية من التهيج، مما يمنحها مظهرًا مشرقًا ومتوهجًا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البشرة الحساسة البشرة الحساسة
إقرأ أيضاً:
محافظ الإسكندرية: رفع درجة الاستعداد للتعامل مع الطقس السيء
تابع الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية تداعيات حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، مؤكدًا استمرار رفع درجة الاستعداد في جميع الأجهزة التنفيذية بالمحافظة للتعامل مع توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية والتي تشير إلى تعرض المحافظة متفاوتة الشدة تكون رعدية.
ووجه الفريق أحمد خالد جميع الأجهزة التنفيذية بتكثيف التواجد الميداني على مدار الساعة لمتابعة أعمال تصريف تجمعات مياه الأمطار، والتأكد من تحقيق السيولة المرورية، وذلك بالتنسيق الكامل مع شركة الصرف الصحي.
ووجه المسئولين بغرفة عمليات المحافظة، ومركز السيطرة بالمتابعة الفورية للموقف ورصد أي تداعيات ناتجة جراء ذلك.
وأوضح محافظ الإسكندرية أن هناك تدخل فوري من جميع الأجهزة التنفيذية لرفع تجمعات مياه الأمطار الغزيرة فور حدوثها خاصة بالمناطق التي لم تشهد حتى الآن تنفيذ مشروع الاستراتيجية المتكاملة لإدارة مياه الأمطار بها.
الجدير بالذكر أن أرقام غرف الطوارئ والخطوط الساخنة لتلقي بلاغات المواطنين بمحافظة الإسكندرية تعمل على مدار 24 ساعة لتلقي الشكاوى الطارئة والعاجلة وهي كالتالي:
• (الخط الساخن 114 من التليفون الأرضي، أو على أرقام (4234132 _ 4234131 _ 4234133 _ 4234134 _ 4234135 _ 4234136_ 4234137) من أي محمول.
• (الخط الساخن لشركة الصرف الصحي 175)
• (الخط الساخن لشركة مياه الشرب 125)