سناكس خفيف وصحي.. طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند
تاريخ النشر: 7th, November 2024 GMT
تعتبر طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند من وصفات الحلويات العالمية الشهية واللذيذة، والتي تمد الجسم بالطاقة، وتعتمد مكوناتها على التمر وجوز الهند.
مع
وقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند، وهي من الحلويات العالمية، ويمكن تحضيرها في المنزل في اقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 اشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.
طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند
مقادير طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند:
2 كوب من التمر منزوع النوى
1 كوب من جوز الهند المبشور (يمكن استخدام المزيد للتزيين)
2 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني (اختياري)
1/2 كوب من المكسرات المفرومة (مثل اللوز أو الجوز)
طريقة عمل كرات التمر بجوز الهند:
ـ تحضير التمر: في محضرة الطعام، ضع التمر وزبدة الفول السوداني (إن وُجدت) وامزج حتى يتحول الخليط إلى عجينة لينة.
ـ إضافة المكسرات: أضف المكسرات المفرومة واخلط مرة أخرى حتى تتوزع المكسرات بالتساوي في العجينة.
ـ تشكيل الكرات: بلل يديك بقليل من الماء لتسهيل تشكيل العجينة. خذ كميات صغيرة من العجينة ولفها على شكل كرات.
ـ تغليف كرات التمر بجوز الهند: لف كل كرة في جوز الهند المبشور حتى تغطى بالكامل.
ـ التقديم: ضع الكرات في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتتماسك، ثم قدمها باردة.
ـ يمكنك إضافة قليل من الفانيليا أو القرفة إلى العجينة لإعطاء نكهة مميزة.
ـ وهذه الحلوى غنية بالطاقة ومغذية، مثالية كوجبة خفيفة خلال اليوم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التمر كرات التمر الحلويات العالمية
إقرأ أيضاً:
صحيفة تؤكد تضاعف حجم التجارة بين الهند وروسيا عبر ممر شمال – جنوب
الهند – أفادت صحيفة Economic Times اليومية الهندية، بأن حجم التجارة بين الهند وروسيا عبر ممر النقل متعدد الوسائط الدولي شمال – جنوب تضاعف في العام الماضي.
وأشارت الصحيفة إلى أن الهند زادت من حجم سلعها المصدرة عبر ممر التجارة المتعدد الأطراف المذكور أعلاه، على أمل تقليص العجز التجاري مع روسيا.
ووفقا للمعلومات المتوفرة، يتم نقل إلى روسيا عبر ممر شمال -جنوب، مواد البناء والملابس والأحذية والأرز والبلاستيك والحلويات والتوابل ومركزات الأغذية.
ومن روسيا إلى الهند يتم عبر هذا الممر توريد منتجات الورق والأخشاب ومنتجات مواد النظافة والأثاث ومواد التسقيف والمنتجات الغذائية.
ونقلت صحيفة “إيكونوميك تايمز” عن دميتري كريوكوف نائب المدير العام للخدمات اللوجستية للسكك الحديدية الروسية قوله: “انخفضت التكلفة الصافية للخدمات على طريق الشمال – الجنوب العام الماضي بأكثر من 56٪، في حين زاد حجم النقل على هذا الطريق بمقدار 1.7 مرة”.
وذكرت الصحيفة أن إجمالي حجم التجارة الثنائية بين الهند وروسيا وصل إلى 66 مليار دولار في عام 2024.
وتخطط موسكو ونيودلهي لزيادة هذا الرقم إلى 100 مليار دولار بحلول عام 2030.
وصرح نائب وزير التنمية الاقتصادية الروسي دميتري فولفاتش بأن التبادل التجاري بين روسيا والهند سيصل إلى 100 مليار دولار سنويا حتى عام 2030.
ويعد الجانب الروسي لتشغيل نظام دفع للعمل مع الهند دون استخدام المدفوعات عبر الحدود، ومنظومة المصارف “سويفت”، والعملات العالمية الرئيسية.
وشمال -جنوب (NS) هو ممر نقل دولي بين روسيا والهند وإيران والدول المجاورة (يضم 11 دولة بشكل إجمالي).
وتتمثل المزايا الرئيسية لممر النقل من الشمال إلى الجنوب مقارنة بالطرق الأخرى (خاصة عبر الطريق البحري عبر قناة السويس) في: تقليل مسافة النقل بمقدار مرتين أو أكثر، فضلا عن تقليل تكلفة نقل الحاويات، مقارنة بتكلفة النقل عن طريق البحر.
المصدر: RT
بنزيمة يكشف عن «وعد» لجماهير الاتحاد