مع بداية دخول فصل الشتاء يزداد استخدام الغسالات والمجففات، ما يؤدي إلى استهلاك كبير للطاقة الكهربائية، وتحرص الكثير من الأمهات على معرفة طرق تساعد على ترشيد استهلاك غسالة الملابس للكهرباء وتقليل الضغط على الشبكة.

التخلص من الحرارة

هناك طرق ذكية عديدة يمكن للأمهات الاستعانة بها لتقليل استهلاك الغسالة للكهرباء ومنها التخلص من الحرارة، حيث يفضل غسل الملابس على حرارة 20 درجة بدلًا من 40 وذلك كونه يوفر نصف كمية الطاقة، ومن الممكن أن يؤدي هذا إلى خفض الفواتير الكهربائية وفقا لما ذكرته صحيفة «ذا صن» البريطانية.

استخدام الخل على الملابس

وضع القليل من الخل على الملابس قبل وضعها في الغسالة، يساعد في التخلص من الأوساخ وبالتالي يؤدي إلى عدم غسل الملابس مرتين، ما يقلل من استهلاك الغسالة للطاقة.

الحرص على غسل الملابس مباشرة

يفضل بعض الأشخاص غسل كميات قليلة من الملابس بشكل مباشر، ما يؤدي إلى استهلاك قدر كبير من الطاقة في كل مرة، لذلك لا يفضل تشغيل الغسالة إلا عندما يكون هناك حمولة كاملة.

تجفيف الغسيل بأشعة الشمس

لا تقتصر الطرق التي تساعد على ترشيد استهلاك الكهرباء عند هذا الحد، ولكن جاء من ضمن الطرق تجفيف الغسيل بأشعة الشمس، والابتعاد عن الاعتماد على المجفف الكهربائي، مع مراعاة تنظيف مصفاة مياه التغذية والتصريف، حتى لا يستهلك الشخص وقت أكبر من اللازم في ملئ الغسالة بالمياه وتصريفها.

استخدام مفتاح موفر للطاقة

وجاءت من ضمن الطرق التي تساعد على تقليل استهلاك الغسالات للكهرباء، استخدام مفتاح موفر للطاقة يغلق الغسالة أوتوماتيكيا قبل دورة التجفيف.

وبجانب ذلك هناك طرقا أخرى تساعد على تقليل فاتورة الكهرباء، ومنها عزل المنافذ الكهربائية وشراء ترموستات قابلة للبرمجة، وذلك لأن التحكم في درجة حرارة المنزل من الطرق التي تساعد على التقليل من استهلاك الكهرباء، كما أن هذه الترموستات الذكية قادرة على معرفة جدولك الزمني وتعيين درجات حرارة موفرة للطاقة، وذلك عندما تكون بعيدًا عن المنزل أو في العمل.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الغسالة الكهربائية غسالات استهلاك الكهرباء الطاقة تساعد على

إقرأ أيضاً:

مشروب لخفض الدهون والكوليسترول.. احرص على تناوله باعتدال

يُعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون في الجسم، نتيجة لعدة عوامل أبرزها سوء التغذية وعدم ممارسة أي نشاط بدني وعدم انتظام مستوى السكر والضغط، فضلًا عن العوامل الوراثية والتدخين، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ويُمكن أن يُساهم تعديل النظام الغذائي وتغيير أسلوب الحياة في التخلص من هذه المشكلات، وإليك مشروب لخفض الدهون والكوليسترول.

مشروب لخفض الدهون والكوليسترول

أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات الطبية فعالية الشاي الأخضر في زيادة معدل التمثيل الغذائي والمساعدة على التخلص من الدهون والوزن الزائد بفضل غناه بمادة البوليفينول، حسب ما أوضحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية التغذية والمناعة.

وأضافت عبدالوهاب، خلال حديثها لـ«الوطن»، أنّ الشاي الأخضر يساهم في خفض الكوليسترول الضار في الجسم وتحسين مرونة الأوعية الدموية ما يقي الإنسان من ارتقاع ضغط  الدم و أمراض القلب، كما ثبت احتوائه على المواد المضادة للأكسدة التي تساهم في تعزيز عمل جهاز المناعة وتقليل مخاطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

فوائد الشاي الأخضر 

وتساعد الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة المتوفرة في الشاي الأخضر على تحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة، فضلًا عن الشعور بالراحة والهدوء النفسي، كما يساهم الشاي الأخضر في تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض الجلد والأسنان بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة.

وعلى الرغم من الفوائد العديدة لمشروب الشاي الأخضر، حذّرت استشارية التغذية من الإفراط في تناوله تجنبًا للإصابة بالأرق ومشكلات النوم، لأنّه يحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين، ومن الممكن أن يسبب الإفراط في تناوله إلى مشكلات في الجهاز الهضمي.

ووفقًا لموقع هيلث لاين، يمكن تحضير الشاي الأخضر كالتالي:

غلي كوب من الماء. وضع أوراق الشاي الأخضر في كوب الماء المغلي لعدة دقائق، ثم يُصفى المنقوع ويُشرب.

مقالات مشابهة

  • كيف يؤثر استهلاك الكافيين على صحة الإنسان
  • نظارات ذكية تساعد بعلاج مشكلة بصرية شائعة
  • بحيلة ذكية..هندي يستقطب الزبائن دون دفع سنت واحد
  • مشروب لخفض الدهون والكوليسترول.. احرص على تناوله باعتدال
  • لصوص يبتكرون حيلة ذكية لسرقة أموال المتسوقين عبر أجهزة الدفع في الأرجنتين.. فيديو
  • توقعات بانقطاع كامل للكهرباء في عدن
  • 237 مصيدة ذكية لمكافحة البعوض بدبي
  • 5 نصائح من الخبراء كي تخفّف من استهلاك بدائل السكر؟
  • أفضل هواتف ذكية مزودة ببطاريات السيليكون والكربون
  • دراسة تؤكد عدم وجود صلة بين استهلاك البطاطس وأمراض القلب