انتفاخ الوجه.. يواجه الكثيرون عدة مشاكل في وجههم تخفي جمالهم وتصيبهم بالاحباط ويحاول البعض اخفاء تلك المشاكل باستخدام المكياج ولكن هناك بعض الحالات التي تفشل أدوات التجميل من إخفائها مثل انتفاخ الوجه.
ووفق لموقع "Jagran"، إذا لم يتم الاعتناء بالجلد بشكل صحيح، تبدأ آثاره بالظهور عليه، فمشاكل البشرة المختلفة لا تقلل من جمالك فحسب، بل تضعف ثقتك بنفسك أيضًا، ويمكن تغطية الحبوب والبثور الموجودة على البشرة بالمكياج، لكن إذا كان هناك انتفاخ في الوجه فمن الصعب جداً إخفاءه بالمكياج.

ويمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لانتفاخ الوجه، والتي تشمل تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالصوديوم، وقلة النوم، والشعور بالتعب والتوتر، ويحدث احتباس الماء في الجسم بسبب ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، ويؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يجعل الوجه يبدو منتفخًا، ونتيجة لذلك، تبدأ أكياس العين بالظهور أيضًا تحت العينين، في مثل هذه الحالة، يمكن اتخاذ بعض التدابير السهلة للحد من انتفاخ الوجه.
طرق لتخفيف من انتفاخ الوجه
تغييرات في النظام الغذائي
لتقليل انتفاخ الوجه، اتبع نظامًا غذائيًا صحياً قليل الملح، ولهذا، حاول تجنب الأطعمة المصنعة والمعبأة المحملة بالملح قدر الإمكان.
استخدام الصبار
بسبب خصائصه المعجزة، فإن الصبار مفيد في العديد من المشاكل المتعلقة بالبشرة، فهو يساعد على التخلص من الانتفاخ.
ضعي الألوفيرا بأي شكل من الأشكال على الجلد، يؤدي ذلك إلى تبريد الوجه وترطيبه وتقليل الالتهاب وتقليل احتباس السوائل.

خيار وكمادات باردة
شرائح الخيار على الوجه أو وضع كيس من الثلج مفيد للوجه، حيث تعمل مادة السيليكا الموجودة في الخيار على تحسين مرونة الجلد، وتعمل الكمادات الباردة باستخدام قناع بارد أو قطعة قماش باردة على تضييق الأوعية الدموية في الوجه وتقليل الالتهاب.

تدليك الوجه
التدليك يقلل بسرعة من انتفاخ الوجه، قومي بتدليك الوجه من منتصف الوجه إلى الخارج، فهذا يحسن التصريف اللمفاوي للوجه ويقلل من احتباس الماء ويقلل الانتفاخ.
البقاء نشطا
إن عدم النشاط لفترة طويلة، وقلة النوم أو النوم أكثر من اللازم يمكن أن يسبب أيضًا تورمًا في الوجه، وبسبب قلة الحركة لفترة طويلة، تتراكم السوائل في الخلايا. وفي مثل هذه الحالة تؤدي ممارسة التمارين الرياضية واليوجا والتأمل إلى تحسين الدورة الدموية وإزالة مشكلة انتفاخ الوجه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية:
الوجه
انتفاخ الوجه
المكياج
البشرة
الصبار
إقرأ أيضاً:
عملية لـالمخابرات في الضاحية.. من أوقفت هناك؟
صدر عن قيادة الجيش – مديرية التوجيه البيان الآتي:
بتاريخ 5 / 4 / 2025، ضمن إطار التدابير الأمنية، دهمت وحدة من الجيش تؤازرها دورية من مديرية المخابرات منازل مطلوبين في منطقة حي السلم – الضاحية الجنوبية، وأوقفت المواطنين: (م.ش.)، (ع.ش.)، (و.ق.)، (م.ظ.)، لإطلاقهم النار وارتكابهم أعمال سلب بقوة السلاح، وضبطت في حوزتهم أسلحة وذخائر حربية.
كذلك، أوقفت دورية من مديرية المخابرات في مدينة صور المواطن (ا.د.)، أحد أعضاء عصابة تمارس السطو المسلح والسلب وفرض الخوات، وتَعْمَد إلى ترويع المواطنين في مدينة صور وضواحيها، والموقوف مطلوب لإطلاقه النار على أحد الأشخاص وإصابته بجروح، وضُبطت في حوزته أسلحة حربية وكمية من الذخائر.
أيضاً، أوقفت وحدة من الجيش عند حاجز المدفون – الشمال المواطن (ي.ي.) لحيازته كمية من المخدرات.
وسُلمت المضبوطات وبوشر التحقيق مع الموقوفين بإشراف القضاء المختص. مواضيع ذات صلة عملية أمنية في صبرا.. من أوقفت "المخابرات"؟
Lebanon 24 عملية أمنية في صبرا.. من أوقفت "المخابرات"؟

05/04/2025 18:14:40 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24 "لبنان 24": دورية من مخابرات الجيش أوقفت غ.م المطلوب بعدة مذكرات إطلاق نار Lebanon 24 "لبنان 24": دورية من مخابرات الجيش أوقفت غ.م المطلوب بعدة مذكرات إطلاق نار

05/04/2025 18:14:40 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24 قوة من مخابرات الجيش تدخل المبنى المستهدف في الضاحية الجنوبية لمعاينة المكان Lebanon 24 قوة من مخابرات الجيش تدخل المبنى المستهدف في الضاحية الجنوبية لمعاينة المكان

05/04/2025 18:14:40 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد "كلام تحريضي".. "المخابرات" توقف أحد الأشخاص في زحلة Lebanon 24 بعد "كلام تحريضي".. "المخابرات" توقف أحد الأشخاص في زحلة

05/04/2025 18:14:40 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً
لبنان بين الضغوط الأميركية وثوابت المقاومة: صراع الإرادات على مشارف الانفجار

Lebanon 24 لبنان بين الضغوط الأميركية وثوابت المقاومة: صراع الإرادات على مشارف الانفجار

11:01 | 2025-04-05 05/04/2025 11:01:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بو عاصي: عودة نغمة الاستراتيجية الدفاعية تعيدنا إلى دولة إخراجات القيد

Lebanon 24 بو عاصي: عودة نغمة الاستراتيجية الدفاعية تعيدنا إلى دولة إخراجات القيد

11:00 | 2025-04-05 05/04/2025 11:00:42 Lebanon 24 Lebanon 24 توتّر بسبب "صور مرشّح"... إليكم ما حدث

Lebanon 24 توتّر بسبب "صور مرشّح"... إليكم ما حدث

10:32 | 2025-04-05 05/04/2025 10:32:45 Lebanon 24 Lebanon 24 بسبب خلاف على ركن سيارة... أطلق النار عليه

Lebanon 24 بسبب خلاف على ركن سيارة... أطلق النار عليه

10:25 | 2025-04-05 05/04/2025 10:25:27 Lebanon 24 Lebanon 24 مواقف أميركية "متشددة".. هل من مخطط لدفع لبنان نحو التطبيع؟!

Lebanon 24 مواقف أميركية "متشددة".. هل من مخطط لدفع لبنان نحو التطبيع؟!

10:01 | 2025-04-05 05/04/2025 10:01:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة

كانا على متن يخت.. نسرين طافش تنشر للمرة الأولى صورا رومانسية مع زوجها الجديد طليق ابنة أصالة

Lebanon 24 كانا على متن يخت.. نسرين طافش تنشر للمرة الأولى صورا رومانسية مع زوجها الجديد طليق ابنة أصالة

01:13 | 2025-04-05 05/04/2025 01:13:37 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما ستشهده الكهرباء خلال شهرين

Lebanon 24 هذا ما ستشهده الكهرباء خلال شهرين

16:06 | 2025-04-04 04/04/2025 04:06:57 Lebanon 24 Lebanon 24 في حديقة منزلهما الفاخر.. أنابيلا هلال وزوجها نادر صعب يحتفلان بعيد ميلاد ابنهما بأجواء مميزة (فيديو)

Lebanon 24 في حديقة منزلهما الفاخر.. أنابيلا هلال وزوجها نادر صعب يحتفلان بعيد ميلاد ابنهما بأجواء مميزة (فيديو)

02:47 | 2025-04-05 05/04/2025 02:47:35 Lebanon 24 Lebanon 24 "خلاف داخل حزب الله".. إقرأوا ما قاله تقرير إسرائيليّ

Lebanon 24 "خلاف داخل حزب الله".. إقرأوا ما قاله تقرير إسرائيليّ

16:33 | 2025-04-04 04/04/2025 04:33:57 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد حرارة تصل إلى 30 درجة الأمطار "راجعة".. هكذا ما كشفه الأب خنيصر

Lebanon 24 بعد حرارة تصل إلى 30 درجة الأمطار "راجعة".. هكذا ما كشفه الأب خنيصر

01:50 | 2025-04-05 05/04/2025 01:50:09 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان

11:01 | 2025-04-05 لبنان بين الضغوط الأميركية وثوابت المقاومة: صراع الإرادات على مشارف الانفجار 11:00 | 2025-04-05 بو عاصي: عودة نغمة الاستراتيجية الدفاعية تعيدنا إلى دولة إخراجات القيد 10:32 | 2025-04-05 توتّر بسبب "صور مرشّح"... إليكم ما حدث 10:25 | 2025-04-05 بسبب خلاف على ركن سيارة... أطلق النار عليه 10:01 | 2025-04-05 مواقف أميركية "متشددة".. هل من مخطط لدفع لبنان نحو التطبيع؟! 10:00 | 2025-04-05 نقطة بين لبنان وسوريا "مثيرة للتهريب".. "ذاب الثلج" وإسرائيل تتأهب!
فيديو "لست ملاكا ولن أسكت بعد اليوم".. ماغي بو غصن بأجرأ حواراتها: أنا النجمة الأولى في لبنان وهذا عمري (فيديو)

Lebanon 24 "لست ملاكا ولن أسكت بعد اليوم".. ماغي بو غصن بأجرأ حواراتها: أنا النجمة الأولى في لبنان وهذا عمري (فيديو)

02:07 | 2025-04-05 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24 حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته وهذا أول تعليق له (فيديو)

Lebanon 24 حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته وهذا أول تعليق له (فيديو)

23:15 | 2025-04-04 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24 صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)

Lebanon 24 صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو)

23:31 | 2025-04-01 05/04/2025 18:14:40 Lebanon 24 Lebanon 24

Download our application

مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات أخبار عاجلة

Download our application

Follow Us

Download our application

بريد إلكتروني غير صالح Softimpact

Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24