البنك الوطني العماني ينظم فعالية "يوم الصحة" لتعزيز صحة الموظفين
تاريخ النشر: 6th, November 2024 GMT
مسقط- الرؤية
نظَّم البنك الوطني العُماني فعالية "يوم الصحة" السنوية في مبناه الرئيسي بالعذيبة، والتي تهدف إلى إنشاء بيئة عمل مُحفزّة تعزز جوانب الصحة النفسية والجسدية وتدعم اتباع أسلوب حياةٍ صحي.
وتضمنت الفعالية التي نُظمت بالتعاون مع شركة هادون عُمان، مشاركة مجموعة من خبراء الصحة ومزودي الخدمات الصحية بالإضافة إلى عددٍ من المستشفيات والعيادات الخاصة والصالات الرياضية والمطاعم الصحية، إذ تأتي هذه المشاركة بهدف توفير الاستشارات والنصائح الطبية المختلفة للموظفين إلى جانب تشجيعهم على اتباع أنماط الحياة الصحية.
ويعد الإعلان عن الفائز بمسابقة "الفائز الأكبر" لخسارة الوزن أحد أبرز أنشطة الفعالية، إذ تم إطلاق هذه المسابقة لتحفيز الموظفين على الالتزام بالرياضة حفاظاً على صحتهم، كما شملت فعاليات يوم الصحة محاضرة حول "الرعاية الذاتية" التي أكدت ضرورة الاهتمام بالجانب النفسي والصحة النفسية بشكل مجمل والتي تعد جزء لا يتجزأ من الصحة البدنية.
ويسعى البنك الوطني العماني عبر هذه الفعاليات إلى تأكيد التزامه بإيجاد بيئة عمل محفزة ومشجعة للموظفين تمكنهم من تحقيق النجاحات والتفوق على الصعيدين المهني والشخصي.
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف فوائد الإجازات على الصحة النفسية
قالت دراسة جديدة من جامعة دورجيا إن التأثيرات الإيجابية للإجازات تستمر لأسابيع بعد العودة، وإن فوائدها للرفاهية أقوى بكثير مما كان يُعتقد سابقاُ، شرط أن تنفصل فعلاً عن العمل خلال الإجازة.
وأظهرت الأنشطة البدنية مثل المشي لمسافات طويلة، أو السباحة أثناء الإجازة أقوى الفوائد للرفاهية النفسية.
ووفق "ستادي فايندز"، حلّل الباحثون بيانات 32 دراسة سابقة من 9 دول مختلفة، واكتشفوا أن الإجازات تحسن الرفاهية لفترة طويلة بعد العودة إلى العمل، ما يخالف الاعتقادات السابقة بأن فوائد الإجازة تختفي بسرعة.
ولاحظ الباحثون أن والانفصال تمامًا عن اتصالات العمل، ومنح نفسك الوقت لإعادة التكيف يمكن أن يساعد في تعظيم وتوسيع التأثيرات الإيجابية.
ويكون ذلك من خلال بناء أيام احتياطية قبل وبعد رحلة الإجازة.
طول الإجازةكما وجدت الدراسة أن الإجازات الأطول أدت عموماً إلى تحسن أكبر في الرفاهية، على الرغم من أن هذه التأثيرات تميل أيضاً إلى الانخفاض بشكل أسرع عند العودة.
وأوصى الباحثون ببناء أيام احتياطية قبل وبعد الرحلة، لأن أخذ الوقت الكافي لحزم الأمتعة والاستعداد يقلل من التوتر قبل الإجازة، بينما يمكن أن يسهل الحصول على يوم أو يومين لإعادة التكيف بعد العودة الانتقال إلى الحياة العملية.
وظهر النشاط البدني كعامل رئيسي آخر في تعظيم فوائد الإجازة. ولا يتطلب ذلك الركض، وإنما مجرد المشي على الشاطئ.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت