أطلق حزب الله اللبناني، اليوم الاربعاء، رشقة صاروخية باتجاه "تل أبيب" ووسط "إسرائيل"، مما تسبب في انطلاق صافرات الإنذار في عشرات البلدات الإسرائيلية. 

وأكدت صحيفة يديعوت أحرونوت، سقوط صاروخ داخل مطار بن غوريون، مما أدى إلى تضرر طائرة بوينغ وإعاقة حركة الطيران مؤقتا من وإلى المطار.

وأعلن المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي، أن صافرات الإنذار التي سُمعت في شمال ووسط البلاد كانت نتيجة إطلاق صواريخ من الأراضي اللبنانية.

 

وبحسب بيان جيش الاحتلال، فقد تم رصد ما لا يقل عن عشرة صواريخ قصيرة المدى، أُطلقت من جنوب لبنان.

وتسببت الهجمات الصاروخية، بتأخير رحلة لشركة "العال" المتوجهة إلى باريس، والتي كانت تنتظر الإقلاع على المدرج، بعد سقوط صاروخ في موقف للسيارات بالقرب من المطار، ما أثار حالة من الارتباك في محيط المطار وتأخير عدة رحلات.

من ناحية أخرى، واصل الجيش الإسرائيلي هجماته المكثفة على لبنان لليوم الثالث والأربعين على التوالي. 

وأعلنت وزارة الصحة اللبنانية، عن ارتفاع حصيلة الضحايا في بلدة برجا إلى 20 شهيدا و14 جريحا في حصيلة أولية، فيما طالت غارات جديدة بلدتي أرنون ويحمر الشقيف في الجنوب اللبناني


© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

وسام نصر الله كاتب وصحفي

كاتب وصحفي متخصص في الشؤون السياسية والدولية، وعضو في نقابة الصحفيين الأردنيين واتحاد الصحفيين العرب. يعمل محررا في قسم الأخبار في "البوابة" منذ عام 2011، حيث يتابع ويحلل ويغطي أبرز الأحداث الإقليمية والدولية.

الأحدثترند حزب الله يقصف "تل أبيب" ومطار بن غوريون وتضرر طائرة "بوينغ" تفسير رؤية الرئيس الأمريكي ترامب في المنام سامر المصري بدور "هلال نحاس" في مسلسل العميل.. هل يتسبب بمقتل خولة؟ ترامب يعد بتعيين ماسك بهذا المنصب مريم حسين تحتفل بفوز دونالد ترامب : أهلا بعودتك مجددًا عزيزي Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

إقرأ أيضاً:

كيف أعتني بذاتي في رمضان؟

العناية الذاتية هي ممارسة الاعتناء بنفسك لاستعادة وتعزيز صحتك النفسية والعاطفية والجسدية والاجتماعية، لذلك العناية الذاتية هي شيء تفعله لدعم صحتك النفسية والحصول على نتائج صحية إيجابية، وفيما يلي مجموعة من النصائح للعناية بالذات في رمضان من الناحية النفسية والجسدية، الجمالية، الدينية:

اقرأ ايضاًالدوخة في رمضان: الأسباب، طرق العلاجكيف أعتني بذاتي في رمضان؟العناية بالجانب الديني

العناية بالذات من الجانب الديني لأنه جزء أساسي من العناية الذاتية ويعتبر أهم جوانبها، عن طريق التقرب إلى الله تعالى بمختلف الطرق:

الصلاة بخشوعكثرة الذكرالإكثار من قراءة القرآنقيام الليلتدبر القرآن الكريمالدعاء في أوقات الإجابةالصدقةإفطار صائمصلة الرحمترك النميمةتحري ليلة القدر بالأعمال الصالحة.العناية بالصحة الجسدية

العناية الجسدية في شهر رمضان ضرورية من أجل الحفاظ على الصحة العامة، وذلك لا يقتصر على الغذاء الصحي فقط بل يشمل جوانب متعددة مثل:

التغذية المتوازنة في وجبة السحور والفطور عن طريق إدخال الأطعمة المغذية التي تعطي طاقة لفترة طويلة، بالإضافة إلى التقليل من الأطعمة الضارة.شرب كمية كافية من الماء.النوم الكافي في الليل.ممارسة رياضة المشي.التقليل من الكافيينمراقبة الوزنالتمدد والاسترخاء.العناية بالجانب النفسي والعقلي

العناية بالجانب النفسي والعقلي ضروري جداً من أجل تعزيز راحة الإنسان عن طريق العناية النفسية:

يجب معرفة كيفية التعامل مع الضغوطات والتوتر والقلق.تخصيص وقت للهدوء والاسترخاءتنظيم الأفكار وتطوير الكتابةالتوازن بين العمل والراحةالعناية بالجمالخصصي جدول عناية بسيطة بالشعر والبشرة واستمري عليه لتحصلي على نتائج ترضيك.جهزي مشروبات تعزز جمال وصحة الشعر والبشرة مثل العصير الأخضر، عصير الشمندر، اليانسون وغيره الكثير.خذي كفايتك من النوم لأنه قلة انعكاس مباشر على جمال بشرتك ونضارتها.اهتمي بالتغذية الجيدة.شرب كمية كافية وجيدة من الماء. كلمات دالة:كيف أعتني بذاتي في رمضان؟العناية بالجمالالعناية بالصحة الجسدية تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند كيف أعتني بذاتي في رمضان؟ حماس ترحب بتصريحات ترامب حول ملف التهجير..هل تراجع؟ عاجل| انفجارات تدوي بجامعة تكساس..نيران خضراء تنبعث من قنوات الصرف الصحي تفسير حلم فقدان الحذاء والبحث عنه لابن سيرين وابن شاهين والنابلسي خواطر عن ليلة القدر 1446 Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • سلطة الجرجير والفراولة
  • 4 شهداء أطفال بغارة إسرائيلية على قطاع غزة
  • بوتين: ترامب يسعى بشدة لاستعادة العلاقات مع موسكو
  • الطيران الإسرائيلي يقصف دمشق
  • مزينة بـ النفل.. جوارب فانس تخطف أضواء لقاء رئيس وزراء إيرلندا وترامب
  • عاجل| مصر تثمن تراجع ترامب عن تهجير أهالي غزة
  • كيف أعتني بذاتي في رمضان؟
  • حماس ترحب بتصريحات ترامب حول ملف التهجير..هل تراجع؟
  • خسائر بالمليارات.. كيف أثّر فوز ترامب على ثروات مليارديرات أميركا
  • طائرة تابعة للخطوط الهندية تعود إلى المطار بسبب انسداد المرحاض