3 علامات تدل على فطريات الأظافر
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
قالت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بفطريات الأظافر من خلال ملاحظة بعض العلامات، فما هي؟
وتشمل علامات فطريات الأظافر:
تشقق وتقصف الأظافر. تغير لون الأظافر إلى الأبيض أو الأصفر. زيادة سمك الظفر.وفي أسوأ الأحوال قد تتسبب الفطريات في تدمير صفيحة الظفر تماما.
وشددت الجمعية على ضرورة استشارة طبيب الأمراض الجلدية فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، والذي يتمثل في مضادات الفطريات.
وللوقاية من فطريات الأظافر من الأساس، أوصت الجمعية بتجفيف الأقدام جيدا بعد غسلها، لا سيما الفراغات بين الأصابع، وذلك للحيلولة دون تكاثر الفطريات. ولهذا الغرض يمكن الاستعانة بمجفف الشعر لتجفيف الفراغات بين الأصابع.
وينبغي أيضا غسل الجوارب على درجة حرارة لا تقل عن 56 درجة مئوية للقضاء على الجوارب، مع مراعاة عدم مشاركة المقص أو المبرد مع الآخرين.
ومن المهم أيضا ارتداء أحذية رياضية مصنوعة من خامات جيدة التهوية مثل الجلد، مع مراعاة تهوية الحذاء الرياضي جيدا بعد ممارسة الرياضة وتركه ليجف تماما.
ويوصي أطباء الأمراض الجلدية بعدم ارتداء الحذاء الرياضي نفسه ليومين متتاليين.
وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي عدم ارتداء حذاء ضيق، ومن الأفضل أيضا الابتعاد عن الأحذية ذات المقدمة المدببة، نظرا لأن هذه الموديلات لا توفر مساحة كافية لأصابع القدم وتحتك بها، مما يعزز من فرص الإصابة بفطريات الأظافر.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حريات
إقرأ أيضاً:
محافظ القاهرة: تم استغلال عدد من الفراغات العامة لممارسة أنشطة مفيدة
قال الدكتور ابراهيم صابر محافظ القاهرة، ان المحافظة قامت بعمل فراغات عامة في بعض المناطق مثل الجبخانة بمصر القديمة، والأسمرات بهدف عمل مساحات لقاطنى تلك المناطق لممارسة أنشطة مفيدة لإحداث أثر مستدام يسهم فى خلق حياة ثقافية، واجتماعية، وترفيهية بالمكان، مع مراعاة معايير الأمن والسلامة .
حاء ذلك خلال الجلسة التشاركية التي عقدت اليوم ضمن فاعليات اليوم الثاني للمنتدي الحضري العالمي تحت عنوان :الاحتفال بمبادرة إحياء الفراغ العام من اجل التأثير في المنتدى الحضري العالمي" .
بحضور م. خالد صديق رئيس مجلس إدارة صندوق التنمية الحضرية، وعدد من عُمد مدن بعض الدول المشاركة بالمنتدى، حيث تم مناقشة الفراغات التي تم تنفيذها بالأسمرات وأهمية الفراغات العامة للمواطنين ودورها الاجتماعي والاقتصادي كما تم مناقشة الاستفادة من خبرات المدن المختلفة فيما بينها.
القضاء على المناطق العشوائية بالقاهرة وجهود الدولة المصرية
واستعرض محافظ القاهرة خلال الجلسة تجربة المحافظة في القضاء على المناطق العشوائية بالقاهرة وجهود الدولة المصرية فى التخلص من المناطق العشوائية وتطويرها ونقل القاطنين يها إلى وحدات سكنية حضارية ومؤثثة بالكامل، وإعادة استخدام الأراضى فى خلق مسطحات خضراء.
وكان قد شهد د. إبراهيم صابر محافظ القاهرة، والفريق أحمد خالد حسن محافظ الإسكندرية الجلسة النقاشية التى عقدها البنك الأوروبي للاعمار عن مستقبل المدن الخضراء ضمن فعاليات اليوم الثاني للمنتدى الحضري العالمي.
وأكد محافظ القاهرة أن المحافظة تعمل على التحول للأخضر والطاقة النظيفة بالشراكة مع البنك الأوروبي بهدف تحسين جودة الحياة المقدمة للمواطنين ، والحصول على رضاهم.
وأضاف محافظ القاهرة أن شبكة الصرف الصحى تغطى محافظة القاهرة بشكل كامل عدا نقاط قليلة للغاية على أطراف العاصمة جارى العمل على استكمالها ، مشيرًا إلى وجود أكبر محطة للصرف الصحى فى الشرق الأوسط بمنطقة الجبل الأصفر ، كما تغطي شبكة المياه النظيفة كافة أحياء القاهرة.
وأضاف محافظ القاهرة أن هناك خطة بالقاهرة لتنفيذ مشروعات النقل النظيف من بينها تحويل ٢٦٠٠ أتوبيس للعمل بالغاز الطبيعى خلال ٥ سنوات، كما دشنت المحافظة مشروع كايرو بايك للدراجات كنوع من النقل البديل صديق البيئة.
وأشار د. إبراهيم صابر محافظ القاهرة إلى أنه يتم العمل مع القطاع الخاص والمجتمع المدنى كشريك أساسي في تنفيذ المخططات التنموية بالمحافظة ، حيث شاركت شركات قطاع خاص في تنفيذ المشروعات القومية التي تمت في الآونة الأخيرة ، كما تم الاستعانة بشركات نظافة خاصة بالمنطقتين الشرقية والغربية مما خفف العبء عن هيئة النظافة.
كما شهد محافظ القاهرة افتتاح الجناح الفرنسى بالمنتدى الحضرى العالمى بدعوة من السفير الفرنسى بالقاهرة تقديرًا للتعاون المشترك بين محافظة القاهرة والوكالة الفرنسية والاتحاد الأوربى فى التطوير العمرانى وتبادل الخبرات، ورفع كفاءة الخدمات فى بعض الاماكن غير المخططة كعزبة خيرالله ، والزاوية الحمراء.
ويعد الوفد الفرنسى من أكبر الوفود المشاركة فى المنتدى بعدد ١٣٠ ممثل عن الجهات الرسمية وغير الرسمية، والمؤسسات.
كما التقى محافظ القاهرة على هامش فعاليات المنتدى بعدد من ممثلي الوفود الدولية، ودار الحوار حول تبادل الخبرات في مجال التنمية الحضرية.