الأسبوع:
2025-03-18@08:13:18 GMT

طريقة عمل شوربة الكوارع بالطريقة المصرية في المنزل

تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT

طريقة عمل شوربة الكوارع بالطريقة المصرية في المنزل

شوربة الكوارع.. تعتبر شوربة الكوارع من أشهر الأكلات المصرية التي يفضل الكثيرون تناولها، وتحتوي الكوارع على العديد من الفوائد، منها حماية البشرة من التجاعيد، وتقوية الجهاز المناعي، والتخلص من التوتر.

شوربة الكوارع

وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل شوربة الكوارع بالطريقة المصرية بخطوات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية:

طريقة عمل شوربة الكوارع طريقة عمل شوربة الكوارع بالطريقة المصرية

المقادير:

- كوارع.

- بصلة متوسطة الحجم.

- ماء.

- ورق لورى.

- الملح.

- فلفل الأسود مطحون.

- جوزة الطيب.

- 4 فصوص من الحبهان.

- رشة صغيرة من المستكة.

- القليل من الكبيبة الصيني الحب.

طريقة عمل شوربة الكوارع

طريقة التحضير شوربة الكوارع:

- ضعي قدر مناسب، كمية من الماء، ثم اشعلي النار وأضيفي ورق اللورا والبصلة والفلفل الأسود.

- أضيفي الكبيبة الصيني وانتظري حتى تغلي المكونات، ثم ضعي الكوارع بعد شطفها جيدًا بالماء.

- مع بداية غليان الكوارع، ستظهر على الشوربة بعض الرغاوي، قم بإزالتها، ثم أضيفي المستكة واتركيه حتى تمام النضج.

- عند النضج، أضيفي الفلفل الأسود المطحون ورشة صغيرة من جوزة الطيب.

- وأخيرًا يمكنك تقديم الشوربة ساخنة في الأطباق.

طريقة عمل شوربة الكوارع فوائد شوربة الكوارع لصحة الإنسان

1- تعمل الكوارع على تعزيز المناعة، فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، الذي يعزز الجهاز المناعي ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض.

2- تعمل على بناء العضلات تعتبر الكوارع مثاليّة للاعبي كمال الأجسام بسبب غناها بالبروتين الذي يساعد في تجديد خلايا وأنسجة الجسم.

3- مفيدة للعظام والمفاصل تحتوي على نسبة جيدة من المواد الجيلاتينية الضرورية للحفاظ على صحة المفاصل وتقليل الالتهابات.

4- مد الجسم بالطاقة تمنح شوربة الكوارع الجسم الطاقة اللازمة والنشاط، لكنها تتطلب الحذر في تناول كميات معتدلة.

5- تنشيط الدورة الدموية تحتوي على فيتامين ك الذي يساعد في تحسين تدفق الدم وتغذية الأعضاء المختلفة.

اقرأ أيضاًفي 30 دقيقة.. طريقة عمل البطاطس المقرمشة المشوية

زي المحلات.. تعرفي على طريقة عمل الأرز باللبن في البيت

طريقة عمل الملوخية بالجمبري.. المقادير وخطوات التحضير

المصدر: الأسبوع

إقرأ أيضاً:

ماغي بو غصن تخطف الأنظار بأحدث إطلالة لها

خطفت الفنانة اللبنانية ماغي بو غصن الأنظار بفستان أنيق من اللون الأسود، خلال مشاركتها مجموعة صور على موقع التواصل الاجتماعي انستغرام، وقد لقت صورها إعجاب المتابعين والجماهير بكلمات لطيفة لانبهارهم بأناقتها وجمالها اللبناني.

ارتدت ماغي بو غصن فستانا من اللون الأسود طويل دانتيل، في غاية الرقة والبساطة، أما شعرها الأسود الطويل تركته في تصفيفة بسيطة منسدلاً على كتفيها، لم تبالغ ماغي في ارتداء المجوهرات واكتفت بقرط مميز ماسي ناسب الفستان وخاتم ماسي أنيق.

عرض هذا المنشور على Instagram

‏‎تمت مشاركة منشور بواسطة ‏‎MAGUY | ماغي‎‏ (@‏‎maguyboughosn‎‏)‎‏

واعتمدت على مكياج ناعم يناسب الإطلالة بدرجات النيود مع أحمر شفاه باللون الأحمر مما زادها جمالاً وجاذبية ،ونسقت مع الإطلالة حقيبة باللون الأسود من ماركة شانيل وصندل كعب عالي باللون ذاته.

تفاعل الجمهور مع إطلالة بوغصن في تعليقات منها تعليق الفنانة جيسي عبدو: "ااااااخ عالجمال بسسسس بقى ????????????". وتعليق الفنانة ديمة الجندي"Yo2borni aljamaaaaaal ♥️".
 

كلمات دالة:ماغي بو غصن تخطف الأنظار بأحدث إطلالة لهاماغي بو غصن تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند ماغي بو غصن تخطف الأنظار بأحدث إطلالة لها اليمن: القصف الأمريكي يستهدف الأحياء السكنية ويوقع ضحايا من الأطفال والنساء أسعار معدن الذهب في الدول العربية خطة أمريكية لمنع مواطني 5 دول عربية من دخول البلاد اكتشاف فيروس "كورونا" جديد في البرازيل Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • تكليف الدكتورة «مسعودة علي الأسود» بمنصب وزيرة التربية
  • الكويت تشكر العراق قبل 3 أيام على مواجهة الأسود بتصفيات المونديال
  • شوربة الدجاج... تحميك من فيروس كورونا
  • سفيان ديوب بالمغرب.. هل يعوض المصاب أسامة صحراوي في تشكيلة الأسود؟
  • بسبب الإصابة.. الصحراوي و شمس الدين طالبي مهددان بالغياب عن معسكر الأسود
  • طريقة تحضير الخروب في المنزل
  • ماغي بو غصن تخطف الأنظار بأحدث إطلالة لها
  • طريقة تحضير الكنافة بالمانجو فى المنزل .. تعرفي عليها
  • حلويات رمضان 2025.. طريقة عمل العزيزية في المنزل
  • بأقل التكاليف.. طريقة عمل كعك العيد في المنزل