CNN Arabic:
2025-03-28@17:44:46 GMT

الإمساك المزمن..ما هي أسبابه وطرق علاجه؟

تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر الإمساك حالة شائعة، ولكنها ليست مرضية إنما قد تنتج أحياناً عن مشكلة طبية أخرى. وعادة ما يصيب الإمساك الأشخاص من جميع الأعمار، حيث تختلف شدته من شخص لآخر. ويعاني الكثيرون من الإمساك لفترة قصيرة فقط، ولكن بالنسبة للآخرين، يمكن أن يكون الإمساك حالة طويلة الأمد أو مزمنة، تسبب ألمًا شديدًا وعدم راحة، وتؤثر على نوعية الحياة.

ما هي أسباب الإمساك؟

أشار موقع "healthdirect " الأسترالي إلى أن الإمساك يحدث عندما يكون البراز صلبًا وجافًا، ما يجعل إخراجه صعبًا. وعادة ما يعود السبب في ذلك إلى ما يلي:

عدم تناول كمية كافية من الأليافعدم شرب كمية كافية من الماءعدم ممارسة النشاط البدني الكافيتجاهل الرغبة في التبرز عند الحاجة لذلكالتعرض للتوتر أو وجود تغيير في البيئة

ويمكن أيضًا الإصابة بالإمساك الناتج عن حالة طبية ما مثل:

الحملتناول بعض الأدوية مثل بعض مسكنات الألم أو أقراص الحديدوجود حالة طبية مثل مشكلة الغدة الدرقية، أو الباركنسون، أو التصلب المتعدد، أو الاكتئابوجود مشكلة في الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي، أو الاضطرابات الهضمية، أو التهاب الرتج

وينصح موقع المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، بزيارة الطبيب المختص إذا لم تختف الأعراض بالرعاية الذاتية المنزلية أو كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم.

لذا يجب استشارة الطبيب على الفور في حال وجود إمساك وأي من الأعراض التالية:

نزيف من المستقيمدم في البرازألم مستمر في البطنعدم القدرة على إخراج الغازاتالتقيؤالحمىآلام أسفل الظهرفقدان الوزن اللاإراديكيف يمكن علاج الإمساك؟

يمكن في غالب الأحيان معالجة الإمساك في المنزل من خلال اتباع النصائح التالية:

تعديل النظام الغذائي: تغيير نوعية المأكولات والسوائل قد يجعل البراز أكثر ليونة ومن السهل إخراجه. لذا من الأفضل تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف، وشرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى.ممارسة النشاط البدني بانتظام قد يساعد أيضاً في تخفيف الأعراض.تدريب الأمعاء: قد يقترح الطبيب تدريب الجسم على حركة الأمعاء في الوقت ذاته كل يوم لمساعدته على أن يُصبح أكثر انتظامًا. على سبيل المثال، قد تساعد محاولة التبرز بعد الإفطار بما يتراوح بين 15 و45 دقيقة، لأن تناول الطعام يساعد القولون على تحريك البراز.التوقف عن تناول بعض الأدوية أو المكملات الغذائية: إذا كانت بعض الأدوية أو المكملات الغذائية تسبب الإمساك، يجب عندها إعلام الطبيب الذي قد يغير الجرعة أو يقترح دواءً مختلفًا لا يسبب الإمساك. تناول الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية: في حالات الإمساك المزمن أو الشديد، قد ينصح الطبيب المعالج باستخدام ملين الأمعاء لفترة قصيرة، أو منشطاتها فقط إذا كان الإمساك شديدًا أو لم تنجح العلاجات الأخرى.أدوية وعلاجنصائحنشر الثلاثاء، 05 نوفمبر / تشرين الثاني 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أدوية وعلاج نصائح

إقرأ أيضاً:

المنيا.. تقديم 1290 خدمة صحية خلال قافلة طبية مجانية بمنشأة الدهب القبلية

أعلن اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، توقيع الكشف الطبي على 1290حالة وصرف العلاج بالمجان وإجراء الفحوصات اللازمة لهم خلال قافلة طبية مجانية بمنشأة الدهب القبلية بمركز المنيا ، ضمن المبادرة الرئاسية “بداية جديدة لبناء الإنسان”، في إطار الاهتمام بصحة المواطنين، والوصول بالخدمات الطبية اللازمة في القرى والمناطق الأكثر احتياجاً .

توزيع 1850 كيلو لحوم على الأسر الأولى بالرعاية بقرى المنياإزالة 655 حالة تعد على الأراضى الزراعية وأملاك الدولة بالمنياإصابة 8 أشخاص في حادث تصادم بين سيارتين بالطريق الصحراوي جنوب المنيا


وأوضح الدكتور محمد عبد الحكيم، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، أن القافلة الطبية نفذت على مدار يومي 24و25 مارس في 10 عيادات متنقلة، وتم خلالها تحويل الحالات التي تحتاج لاستكمال العلاج إلى المستشفيات.

وأشار وكيل الوزارة، إلى أنه تم تقديم الخدمات الطبية لعدد 199 حالة جراحة، 357 حالة أطفال، 292 باطنة،   56 نساء، 172 جلدية، 19 تنظيم أسرة ، 101 حالة قلب ، 78 حالة أسنان ، 117 حالة أنف وأذن ،  176 تحليلاً متنوعاً ،و4 حالات أشعة عادية ، 8 حالات موجات صوتية ، 88 كشف مبكر للضغط والسكر، وتحويل 9 حالات للمستشفى لاستكمال العلاج .

كما تم عقد ندوات للتثقيف الصحي لـ 158 من أهالي القرية، في إطار تعزيز الوعى الصحى بين المواطنين.
 

مقالات مشابهة

  • لتجنب الإمساك .. نصائح ذهبية تقضي على المشكلة نهائياً
  • أطباء يحذرون من خطأ شائع في تناول الأدوية يقتل الآلاف سنويا
  • 4 خطوات للانتقال الآمن لتناول الأدوية بعد رمضان
  • حسام موافي: لا يمكن لمريض السكر الصيام في حالة تناول الأنسولين
  • قبل عيد الفطر المبارك.. تناول الكعك والبسكويت بشروط.. "أطباء" يقدمون روشتة نصائح طبية لتفادي أضرار الحلوى
  • بعد دخول إيناس النجار في غيبوبة بسببها..أسباب التهاب المرارة وأبرز أعراضه وطرق علاجه
  • تشنج الظهر تعرف على علاجه وأعراضه
  • ضمن مبادرة "بداية".. تقديم 1290 خدمة صحية خلال قافلة طبية بالمنيا
  • الكشف على 566 حالة خلال قافلة طبية بمركز شباب الزهراء بـ"طود الأقصر".. صور
  • المنيا.. تقديم 1290 خدمة صحية خلال قافلة طبية مجانية بمنشأة الدهب القبلية