السفر يعزز الصحة ويؤخر الشيخوخة
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
المناطق_متابعات
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن السفر والسياحة يساعدان في تأخير أو إبطاء عملية الشيخوخة، وتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.
وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا، واستمرت لسنوات من البحث والاستطلاع على مجموعة من الأشخاص الذين يسافرون بانتظام، أن التعرض لأماكن جديدة يحفّز النشاط البدني ويعزز اللياقة البدنية والتواصل مع ثقافات مختلفة مما يحسّن من الحالة المزاجية ويقلل من الشعور بالوحدة.
أضافت أن السفر يحفّز من الاستجابة التي ترفع معدل التمثيل الغذائي، مما يعزز المناعة ويُفرز هرمونات تساعد في إصلاح وتجديد الأنسجة إضافة لتعزيز نظام الشفاء الذاتي.
وأشارت إلى أنه على الرغم من أن السفر لا يمكنه إيقاف الشيخوخة إلا أنه يؤخرها، كما يساهم في تعزيز صحة الجسم ومقاومته للعوامل الخارجية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 نوفمبر 2024 - 2:36 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 8:51 مساءًتصلب الشرايين أبرزها.. أضرار عدم الحصول على مدة كافية من النوم أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 8:17 مساءًعلماء يقتربون من ابتكار علاج واعد لأخطر أنواع سرطان الدماغ أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 7:20 مساءًبعد قضاء 6 أشهر بعيدًا عن الأرض.. صينيون يبتكرون “حديقة أسماك” في الفضاء منوعات4 نوفمبر 2024 - 3:16 مساءًحرس الحدود بمنطقة عسير يحبط تهريب 150 كلجم من نبات القات المخدر أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 1:37 مساءًسعودي يبتكر جهازا يساعد في اكتشاف الحول.. ويؤكد: سيساعد الأطفال وذوي الاحتياجات الخاصة4 نوفمبر 2024 - 8:51 مساءًتصلب الشرايين أبرزها.. أضرار عدم الحصول على مدة كافية من النوم4 نوفمبر 2024 - 8:17 مساءًعلماء يقتربون من ابتكار علاج واعد لأخطر أنواع سرطان الدماغ4 نوفمبر 2024 - 7:20 مساءًبعد قضاء 6 أشهر بعيدًا عن الأرض.. صينيون يبتكرون “حديقة أسماك” في الفضاء4 نوفمبر 2024 - 3:16 مساءًحرس الحدود بمنطقة عسير يحبط تهريب 150 كلجم من نبات القات المخدر4 نوفمبر 2024 - 1:37 مساءًسعودي يبتكر جهازا يساعد في اكتشاف الحول.. ويؤكد: سيساعد الأطفال وذوي الاحتياجات الخاصة جيسوس: إصابة نيمار ليست سهلة جيسوس: إصابة نيمار ليست سهلة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد4 نوفمبر 2024 صباح ا
إقرأ أيضاً:
ضبط شخصين في جازان لترويجهما (11.7) كلجم من مادة الحشيش المخدر
المناطق-متابعات
قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مواطنين بمنطقة جازان، لترويجهما (11.7) كلجم من مادة الحشيش المخدر، وجرى إيقافهما واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهما، وإحالتهما إلى النيابة العامة.
وتهيب الجهات الأمنية بالإبلاغ عن كل ما يتوافر من معلومات لدى المواطنين والمقيمين، عن أي نشاطات ذات صلة بتهريب أو ترويج للمخدرات، وذلك من خلال الاتصال بالأرقام (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة، ورقم بلاغات المديرية العامة لمكافحة المخدرات (995)، وعبر البريد الإلكتروني Email: [email protected]، مؤكدةً أن جميع البلاغات ستعالج بسرية تامة.
أخبار قد تهمك الحرب التجارية الأميركية الصينية يمكن أن تخفض تجارة السلع بين البلدين إلى 80% 10 أبريل 2025 - 2:38 صباحًا وكيل إمارة الجوف يزور مزاد الإبل ويشيد بالتنظيم وتكامل الأدوار 10 أبريل 2025 - 2:32 صباحًا نسخ الرابط تم نسخ الرابط 10 أبريل 2025 - 2:41 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد10 أبريل 2025 - 2:27 صباحًاتركيا تجري “محادثات فنية” مع إسرائيل لمنع الصدام في سوريا أبرز المواد10 أبريل 2025 - 2:19 صباحًاوزير الخارجية الأميركي يثمن جهود السعودية بإحلال السلام بين روسيا – أوكرانيا أبرز المواد10 أبريل 2025 - 2:15 صباحًا“حساب المواطن”: إيداع دعم أبريل شاملاً الإضافي أبرز المواد10 أبريل 2025 - 2:09 صباحًاالنفط يتعافى من هبوط شديد ويقفز 3% أبرز المواد10 أبريل 2025 - 1:36 صباحًاسان جرمان يهزم أستون فيلا في ذهاب ربع نهائي دوري الأبطال10 أبريل 2025 - 2:27 صباحًاتركيا تجري “محادثات فنية” مع إسرائيل لمنع الصدام في سوريا10 أبريل 2025 - 2:19 صباحًاوزير الخارجية الأميركي يثمن جهود السعودية بإحلال السلام بين روسيا – أوكرانيا10 أبريل 2025 - 2:15 صباحًا“حساب المواطن”: إيداع دعم أبريل شاملاً الإضافي10 أبريل 2025 - 2:09 صباحًاالنفط يتعافى من هبوط شديد ويقفز 3%10 أبريل 2025 - 1:36 صباحًاسان جرمان يهزم أستون فيلا في ذهاب ربع نهائي دوري الأبطال الحرب التجارية الأميركية الصينية يمكن أن تخفض تجارة السلع بين البلدين إلى 80% الحرب التجارية الأميركية الصينية يمكن أن تخفض تجارة السلع بين البلدين إلى 80% تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
د. عبدالله الغذامي يكتب: هل العقل وطن