ماسك الطحينة للوجه.. سر الجمال الطبيعي لبشرة مشرقة
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
ماسك الطحينة للوجه هو أحد الماسكات الطبيعية التي تقدم فوائد جمالية متعددة للبشرة، وذلك بفضل مكوناته البسيطة والغنية بالعناصر المغذية. الطحينة مصنوعة من بذور السمسم المحمصة والمطحونة، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين E، B، الكالسيوم، والمغنيسيوم، مما يجعلها فعالة في تغذية البشرة وتحسين مظهرها.
كشفت خبيرة التجميل مني صابر فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن أفضل فوائد ماسك الطحينة للبشرة والتي تشمل ما يلي :
فوائد ماسك الطحينة للبشرة1. ترطيب البشرة: الطحينة غنية بالزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة بعمق وتمنع جفافها، مما يجعلها ناعمة ومرنة.
2. تفتيح البشرة وتوحيد اللون: تساعد الطحينة في تقليل التصبغات والبقع الداكنة الناتجة عن التعرض للشمس أو التقدم في العمر، مما يعطي البشرة إشراقة ونعومة.
3. مقاومة علامات التقدم في العمر: مضادات الأكسدة الموجودة في الطحينة، مثل فيتامين E، تعمل على حماية البشرة من الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
4. تنظيف البشرة وتقليل حب الشباب: تحتوي الطحينة على مواد مضادة للبكتيريا، ما يساهم في تنظيف المسام وإزالة الشوائب والدهون المتراكمة، وبالتالي التقليل من ظهور حب الشباب.
5. تهدئة البشرة وتخفيف الاحمرار: بفضل خصائصها المهدئة، تعد الطحينة خيارًا مناسبًا للبشرة الحساسة، حيث تساعد في تهدئة التهيج والاحمرار.
1. في وعاء صغير، ضعي ملعقتين كبيرتين من الطحينة.
2. أضيفي ملعقة صغيرة من العسل؛ إذ يُعتبر العسل مهدئًا طبيعيًا ومضادًا للبكتيريا، كما يضيف ترطيبًا إضافيًا للبشرة.
3. أضيفي ملعقة صغيرة من ماء الورد للمساعدة في تنقية البشرة وتعزيز النعومة.
4. اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قوام متجانس.
5. ضعي الخليط على بشرة نظيفة وجافة، مع تجنب منطقة العينين.
6. اتركي الماسك لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة.
7. اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ثم جففيه بلطف بمنشفة ناعمة.
يُفضل استخدام الماسك مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
جربي الماسك على جزء صغير من الجلد أولاً للتأكد من عدم وجود حساسية.
بعد استخدام الماسك، ضعي مرطبًا مناسبًا لتثبيت الترطيب.
هذا الماسك مناسب لجميع أنواع البشرة، لكنه يُعتبر مثاليًا للبشرة الجافة أو المختلطة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ماسك الطحينة بذور السمسم
إقرأ أيضاً:
فوائد شاي البردقوش في علاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي
يمانيون ||
يُعد الإمساك المزمن من أبرز المشاكل الهضمية التي يعاني منها الكثيرون، مما يتسبب في شعور بالإزعاج وعدم الراحة. يسعى العديد من الأشخاص للبحث عن حلول طبيعية لهذه المشكلة، ومن بين الخيارات التي ظهرت في الأونة الأخيرة هو شاي البردقوش، الذي يُعتبر من العلاجات الطبيعية الفعّالة لتحسين صحة الجهاز الهضمي.
فوائد شاي البردقوش على الجهاز الهضمي
شاي البردقوش يُعتبر من المشروبات الطبيعية التي تعزز من صحة الجهاز الهضمي وتقلل من احتمالية الإصابة بالإمساك المزمن. ذلك لأنه يعمل على تحفيز إفراز الإنزيمات الهاضمة في المعدة، مما يسهم في تحسين عملية الهضم بشكل عام. كما يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تهدئة تقلصات المعدة وتخفيف التشنجات المعوية.
كما يُعتبر شاي البردقوش خيارًا فعالًا للتخلص من الغازات والانتفاخات التي تصاحب الاضطرابات الهضمية، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تسهم في تنظيم حركة الأمعاء.
فوائد أخرى لتناول شاي البردقوش
الوقاية من السرطان: يحتوي شاي البردقوش على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الكارفاكرول، التي تعمل على محاربة الشوارد الحرة في الجسم، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بالأورام السرطانية.
مفيد للسيدات: يُساهم شاي البردقوش في تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من الأعراض المرتبطة بها، مثل التقلبات المزاجية، التغيرات الهرمونية، وآلام المعدة التي قد تصاحب فترة الحيض.
تنشيط الدورة الدموية: يعزز شاي البردقوش من تدفق الدم ويعمل على ضبط ضغط الدم، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بفضل محتواه من البوتاسيوم والمغنيسيوم.
علاج الأرق والتوتر: ينصح بتناول كوب من شاي البردقوش قبل النوم، حيث يساعد في الاسترخاء والتغلب على الأرق والتوتر، مما يحسن جودة النوم ويخفف من الضغوط اليومية.
ختامًا، يُعتبر شاي البردقوش خيارًا طبيعيًا مثاليًا لتحسين صحة الجهاز الهضمي، كما أن له العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي تعزز من صحة الجسم العامة. لذا، يُمكن تضمينه في النظام الغذائي اليومي للاستفادة من خصائصه العلاجية.
قبل انطلاقه غدا.. أعضاء لجنة تحكيم مهرجان SITFY-Georgia يصلون مطار تبيلسي