النمر يتابع أعمال وضع طبقة السن والأساس بطريق 100 (أشمون - محلة سبك - أبو رقبة - شعشاع )

محافظ الأقصر يتابع أعمال إصلاح كسر خط الصرف الصحي بالجبيل

وتجري أعمال الإصلاح بالموقع على قدم وساق، ويتسابق الجميع لإنهاء الأزمة، وعلى رأسهم محافظ الأقصر، بحضور الدكتور هشام أبو زيد، نائب المحافظ، واللواء الدكتور هشام الشيمي، سكرتير مساعد المحافظة، واللواء الدكتور علي الشرابي، رئيس مدينة الأقصر، وقيادات شركة المياه والهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحي والحماية المدنية، وعمال ومهندسي شركة المياه ومجلس مدينة البياضية.

وكانت قد أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالأقصر، عن بدء عمليات قطع المياه عن مدينة الأقصر والمناطق التابعة لها من الساعة 3 عصرا، وحتى الاانتهاء من أعمال الإصلاح بخط صرف صحي 1000مم بمنطقة الجبيل، والذي قد تعرض لكسر مفاجئ ظهر اليوم.

وتقدمت الشركة بالاعتذار للمواطنين عن هذا العطل الخارج عن إرادتها، وتبذل قصارى جهدها في سبيل إنهاء أعمال الإصلاح في أقل فترة زمنية ممكنة.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۵ ساعة

النمر يكشف توقيت تناول الأسبرين في رمضان

أميرة خالد كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تناول الأسبرين خلال شهر رمضان يجب أن يكون بعد الوجبة الرئيسية. وأشار خلال حسابه على منصة كس”، إلى أن الوجبة الرئيسية تختلف من شخص لآخر، فالبعض يعتبرها وجبة الإفطار، بينما يتناولها آخرون بعد العشاء والتراويح، في حين يفضل البعض جعلها وجبة السحور. وأكد النمر أن الالتزام بهذا التوقيت يساعد في تحسين امتصاص الدواء وتقليل احتمالية حدوث مضاعفات، مثل اضطرابات المعدة.

صحیفة صدىقبل ۲۰ ساعة

النمر يحذر من حركة اليد : لا تنشط القلب

أميرة خالد علق الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين على مقطع انتشر لشخص ادعى فيه عن فعالية تمرين في اليد على عضلة القلب . وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس:”لانتشار هذا المقطع وكثرة السؤال عنه فإن هذه الحركة لاتُشَخّص مرض عضلة القلب ولا تُنَشّطها بتاتاً”٠ اقرأ ايضاً النمر يحذر مرضى السكري: إذا نزل السكر تحت 70 فأفطر

صحیفة صدىقبل ۲۳ ساعة

النمر: المشي يوميًا في رمضان ضرورة للحفاظ على صحة العضلات والقلب .. فيديو

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الابتعاد عن ممارسة الرياضة في شهر رمضان يؤدي إلى فقدان تدريجي لقوة العضلات، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة. وأوضح خلال حديثه عبر برنامج “سيدتي”، أن النشاط البدني المنتظم يُساهم في تحسين كفاءة الجهازين الدوري والتنفسي، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية. وأشار النمر إلى أهمية ممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة، حتى خلال شهر رمضان، حيث يمكن ممارستها بعد الإفطار بساعة أو ساعتين لضمان استفادة الجسم منها دون إجهاد. كما شدد على...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

النمر يحذر مرضى السكري: إذا نزل السكر تحت 70 فأفطر

أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين مرضى السكر من الصيام في حال انخفض مستوى السكر بشكل كبير٠ وقال النمر عبر حسابه على موقع اكس :”مريض قلب وسكري أحسّ بدوخة قبل أذان المغرب بعشر دقائق..قاس السكر ..فوجده ٥٠ ملغ/دسل فلم يخبر أحداً وقرر أن يتحمل حتى الأذان !! فأغمي عليه عند الأذان ودخل في غيبوبة سكر وتم نقله للعناية المركزة”٠ وأضاف”إذا نزل السكر تحت 70 فأفطر حتى ولو لم يتبق على الأذان إلا دقيقة واحدة !!”٠

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: الصيام المتقطع مفيد صحيًا وفُرض علينا منذ 1400 عام

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الأبحاث العلمية خلال السنوات الثلاث الأخيرة أثبتت فعالية الصيام المتقطع في فقدان الوزن وتحسين السيطرة على مستويات الضغط، السكري، والكوليسترول. وأضاف النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»، أن هذا النهج الصحي لم يكن مجرد اكتشاف حديث، بل هو عبادة فرضت سنويًا منذ أكثر من 1400 عام. ويساعد الصيام المتقطع في فقدان الوزن والنشاط البدني على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل السكري، وانقطاع النفس النومي، وبعض أنواع السرطان. كما أن الصيام المتقطع قد يكون أكثر فائدة من...

صدى البلدقبل ۲ یوم

محافظ الجيزة يتابع أعمال رصف وتطوير طريق مصر أسيوط نطاق قرى المرازيق والشوبك

كلف المهندس عادل النجار محافظ الجيزة، بالمتابعة الدورية لمشروعات الرصف والتطوير للطرق والمحاور المرورية لتسهيل حركة سير المواطنين . ويأتي ذلك في إطار متابة محافظ الجيزة أعمال رفع كفاءة ورصف طريق مصر أسيوط الزراعي.وذلك بنطاق قرية المرازيق و أمام قرية الشوبك بمركز ومدينة البدرشين والجاري تنفيذه بالتعاون مع الهيئة العامة للطرق والكبارى .

صدى البلدقبل ۲ یوم

محافظ القليوبية يتابع رصف طريق ميت برة - ميت الحوفيين ببنها

تابع المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، سير أعمال رصف الطرق الداخلية بمدن وقرى المحافظة، وذلك بهدف تحسين البنية التحتية وتسهيل حركة المرور على المواطنين.وتابع المحافظ أعمال رصف طريق كوبري ميت برة - ميت الحوفيين، والذي يبدأ من مفارق زفتى بمركز بنها، ويبلغ طوله 6.5 كيلومترات بمتوسط عرض 8 أمتار. وأكد المحافظ على أهمية هذا الطريق الحيوي الذي يربط بين عدة قرى، مشيراً إلى أن أعمال الرصف ستساهم في تحسين جودة الحياة للمواطنين وتوفير بيئة آمنة وسلسة لحركة المرور .وأوضح المحافظ أن أعمال رصف الطرق الداخلية تأتي ضمن خطة شاملة لتطوير...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر يحدد الوقت المناسب لتناول أدوية الضغط في رمضان

أميرة خالد نصح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتأجيل أدوية الضغط إلى ما بعد صلاة التراويح؛ حتى يكون الجسم قد استرجع أغلب سوائله المفقودة. وقال النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” ‏أفضل وقت لتناول حبوب الضغط في رمضان هو من بعد التراويح الى طلوع الفجر الصادق” . والصيام صحة للقلب؛ إذ يخفض الدهون الثلاثية والكولسترول الضار، ويقلل مقاومة الخلايا للأنسولين، وبالتالي يقلل احتمال السكر، ولكن الإفراط في الطعام بعد الإفطار يعكس الفائدة الصحية المرجوة إلى عادات غذائية سيئة تؤدي لزيادة الوزن وارتفاع الدهون والسكريات.

صدى البلدقبل ۲ یوم

محافظ الدقهلية يتابع أعمال الخطة الاستثمارية بمركز دكرنس

أكد محافظ الدقهلية طارق مرزوق، أنه يتابع أعمال مشروعات الخطة الاستثمارية بمركز دكرنس من أجل توفير خدمات ومشروعات متنوعة للمواطنين. وأوضح المحافظ- في بيان اليوم الخميس- أنه تجري أعمال استكمال الحائط الساند، وتجميل البر الأيمن للبحر الصغير أمام كورنيش مدينة دكرنس بطول 500 متر بتكلفة تبلغ أكثر من 13 مليون جنيه.وأضاف، أنه كذلك تجرى أعمال استكمال رصف و تطوير شارع العروبه (أ ، ب) بمدينة دكرنس بطول 200 متر بتكلفة بلغت 5 ملايين جنيه، وذلك في إطار مشروعات الخطة الاستثمارية بمركز دكرنس من أجل توفير خدمات ومشروعات متنوعة للمواطنين في جميع...

الوطنقبل ۳ یوم

محافظ الأقصر يتابع أعمال إصلاح كسر خط الصرف الصحي بالجبيل

تابع المهندس عبدالمطلب عمارة، محافظ الأقصر، على مدار 4 ساعات، أعمال إصلاح خط الصرف الصحي بنجع الحمزية بقرية الحبيل في مدينة البياضية، ووجه خلال مباشرته لأعمال الإصلاح في موقع الكسر، بتكثيف الجهود وسرعة انهاء أعمال الإصلاح لضمان عودة ضخ المياه في أقرب وقت، مطمئنا الأهالي والمواطنين بشأن عودة ضخ المياه إلى المنازل في أسرع وقت. متابعة كسر خط الصرف الصحي وتجري أعمال الإصلاح بالموقع على قدم وساق، ويتسابق الجميع لإنهاء الأزمة، وعلى رأسهم محافظ الأقصر، بحضور الدكتور هشام أبو زيد، نائب المحافظ، واللواء الدكتور هشام الشيمي، سكرتير مساعد المحافظة، واللواء...

"النمر" يتابع أعمال وضع طبقة السن والأساس بطريق 100 (أشمون - محلة سبك - أبو رقبة - شعشاع )

محافظ الأقصر يتابع أعمال إصلاح كسر خط الصرف الصحي بالجبيل

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار