ارتفاع نسب الكوليسترول في الدم، واحدة من الأمراض التي تؤرق الكثيرين، وخاصة أنها تكون بوابة للإصابة بأمراض القلب، وهو ما أكده الدكتور عمرو الحديدي، أستاذ أمراض القلب، قائلا إنّ زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم تؤدي إلى مشكلات كبيرة في شرايين القلب، موضحا أنّ مشكلات الكوليسترول والقلب وانسداد الشرايين والأوعية الدموية تمثل نسبة الخطر الأكبر والأعلى للوفاة في العالم ومصر.

أسباب كثيرة تؤدي إلى الإصابة بارتفاع نسب الكوليسترول في الدم، بحسب أستاذ أمراض القلب، أبرزها تناول الأطعمة غير الصحية الغنية بالزيوت والسمن، التدخين، تناول الحلوى، الإصابة بأمراض السكري والضغط لما لها من عوامل مؤدية إلى ترسب الكوليسترول في شرايين القلب.

الكوليسترول مهم للجسم لكن بنسبة محددة

وأوضح «الحديدي»، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخباريةۘ»، أنّ الكوليسترول مهم للجسم لكن بنسبة محددة لا يفضل أن تزيد لتجنب المخاطر، مشيرا إلى أنّ الفحص الدوري مهم لكل المراحل العمرية، معلقا: «هناك إرشادات لتفادي زيادة الكوليسترول مثل ممارسة الرياضة والابتعاد عن اللحوم المصنعة وتجنب الإكثار من الزيوت والسمن والدهون، كما يجب الابتعاد عن الزيوت المهدرجة التي تعد دهون متحولة لأنها من أخطر أنواع الدهون التي تؤدي إلى أزمات قلبية».

إرشادات تجنب الأزمات القلبية

وتابع: «يجب على مريض السكر الانتظام في تحليل السكر حتى يطمئن على نسبة الكوليسترول، إذ إنّ النوبات القلبية التي تمثل القاتل الصامت انتشرت الفترة الأخيرة نتيجة إساءة استخدامنا لبعض العادات الصحية».

في الوقت ذاته، عرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرا، بعنوان «النوبات القلبية.. التهديد الخفي لصحة الإنسان»، والذي يرصد أبرز أسباب الوفاة في جميع أنحاء العالم، والأعراض التي تقي الجسم من الموت المفاجئ.

القلب النابض رمز الحياة

وأوضح التقرير مجموعة من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالنوبات والأزمات القلبية، منها الشعور بآلام مفاجئة في الصدر، ضيق في التنفس أو آلام في الذراعين، مؤكدا أنها جميعها إشارات قد تكون طوق النجاة من الموت المفاجئ، وخاصة في حال إدراك هذه العلامات في وقت مبكر.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: أزمة قلبية التدخين اللحوم المصنعة أمراض القلب الکولیسترول فی

إقرأ أيضاً:

وزارة الصحة: 3 أعراض حال ظهورها يجب التوجه إلى الطبيب فورا

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أعراض مهمة حال ظهورها لا بد من الذهاب إلى الطبيب مباشرة، في إطار دورها التوعي لرفع الحالة الصحية لدى المواطنين، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم.

أعراض مهمة لا تتجاهلها حال ظهورها

وجاءت الأعراض التي حددها تقرير توعوي لوزارة الصحة والسكان، على النحو التالي:

- ظهور دم في البراز

- إمساك

- نقص حاد في الحديد

وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن هذه الأعراض تشير إلى مرض خطير، هو الإصابة بسرطان القولون، وعلى المواطنين التوجه للكشف وأخذ العلاج والمتابعة مجانا، دون تحمل أي أعباء مالية، داخل مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية .

أسباب الإصابة بسرطان القولون

وأشارت الوزارة، إلى أسباب الإصابة بسرطان القولون، والتي جاءت كالتالي:

- العمر: خطر الإصابة بسرطان القولون يزداد مع تقدم العمر.

- التاريخ العائلي: إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان القولون أو سرطان المعدة، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.

- الرجال أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون من النساء.

- الوزن: الأشخاص الذين يعانون من السمنة، أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.

- النظام الغذائي: النظام الغذائي الذي يحتوي على كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والدهون المشبعة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

- عدم ممارسة الرياضة: عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

مقالات مشابهة

  • فوائد البرغل لصحة القلب ومستويات الكوليسترول
  • القاتل الصامت.. غاز السخان ينهي حياة ثلاثينية أثناء الاستحمام بالهرم
  • وزارة الصحة: 3 أعراض حال ظهورها يجب التوجه إلى الطبيب فورا
  • أعراض الإصابة بالسلالة الجديدة من جدري القرود
  • المكسرات تخفض الكوليسترول الضار وتعزز صحة الدماغ
  • أبرز المشكلات التي تؤدي إلى الطلاق .. استشاري الطب النفسي توضح
  • ارتفاع ضغط الدم .. 7 خطوات بسيطة تجنبك الإصابة بالقـ.اتل الصامت
  • سرطان القولون.. 3 أعراض تحسم الإصابة بالمرض
  • قبل رمضان.. أفضل المكسرات لخفض الكوليسترول الضار وتعزيز صحة الدماغ
  • حسام موافي يحذر من مضاعفات الشريان التاجي المدفون.. فيديو