دعاء التخلص من الهم والضغوط النفسية
تاريخ النشر: 4th, November 2024 GMT
يعاني الكثير من الأشخاص من الضغوط النفسية والهم، مما تتسبب في دخولهم بحالة من الحزن، وتفقدهم التواصل مع غيرهم، لذا ارتفعت معدلات البحث على «جوجل» عن دعاء للتخلص من الهم والضغوط النفسية
وخلال السطور التالية يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، دعاء التخلص من الهم والضغوط النفسية، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديها لزواره.
أوضح الشيخ عبد الحميد الأطرش، رئيس لجنة الفتوى السابق بـ الأزهر الشريف - في تصريحات سابقة - أن الدعاء في مفهومه البسيط هو تعبير شفاهي عما يسكن القلب من أمنيات ورغبات دون محاولة تنميق أو تجميل للكلمات، ولذلك لا توجد صيغة محددة لدعاء التخلص من الهم والضغوط النفسية.
وبالرغم من عدم وجود صيغة محددة للدعاء، فإنه يمكن للمسلم ترديد بعض الأدعية الدينية بنية أن يمنحه الله النجاة من الهم والضغط النفسي وينعم على عقله بالهدوء وقلبه بالسكينة، منها مايلي:
- «يا فارج الهمّ ويا كاشف الغم فرّج همي.. ويسرّ أمري وأرحم ضعفي وقلة حيلتي وأرزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين».
- «اللهم قونا بك وارفعنا بمرضاتك وأعزنا بعزتك وحصنا بقدرتك يا أرحم الراحمين».
- «اللهم اقض حاجتي وفرج كربتي وارحمني ولا تبتليني وارزقني واكرمني من حيث لا أحتسب واغفر لي».
- « اللهم أرحنا بعد التعب وأسعدنا بعد الحزن وكافئنا بعد الصبر».
- «اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضى، اللهم لك الحمد عدد خلقك، ورضا نفسك، وزنة عرشك، ومداد كلماتك، اللهم لك الحمد على الإسلام، اللهم لك الحمد على أن هديتنا، اللهم لك الحمد والشكر على جميع النعم التي أنعمت بها علينا».
- «اللهم نجّني ممّا أنا فيه من كرب بفرج عاجل وغير آجل وبرحمتك يا أرحم الراحمين. هبني اللهمّ الصبر والقدرة لأرضى بما ليس منه بد، وهبني الشّجاعة والقوّة لأغيّر ما تقوى على تغييره يد، وهبني اللهمّ السّداد والحكمة لأميّز بين هذا وذاك».
اقرأ أيضاًدعاء المطر الشديد.. «اللهم صيبًا نافعًا»
دعاء المطر.. أفضل الأدعية الواردة عن النبي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: دعاء دعاء الرزق الاكتئاب النفسي المرض النفسي الضغط النفسي دعاء الصباح الراحة النفسية الهم والغم الهم والضيق ضغوطات نفسية الهم والحزن أدعية الهم الكرب والهم اللهم لک الحمد
إقرأ أيضاً:
دعاء المطر.. أفضل الأدعية الواردة عن النبي
دعاء المطر.. يبحث الكثير من المسلمين عن دعاء المطر لترديده وقت نزول الغيث، بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وسقوط الأمطار على بعض المناطق.
ورد عن أبي أمامة «رضي الله عنه» أن النبي صل الله عليه وسلم قال: تفتح أبواب السماء ويستجاب الدعاء في أربعة مواطن، هما « التقاء الصفوف في سبيل الله، ونزول الغيث، وإقامة الصّلاة، ورؤية الكعبة»
- اللهم صيبا هنيًا وصيبًا نافعًا.
- اللهم لا تقتلنا بغضبك ولا تهلكنا بعذابك وعافنا قبل ذلك.
- سبحان الذي يسبح الرعد بحمده والملائكة منْ خيفته.
- اللّهُمّ اسْقنا غيْثًا مُغيثًا مريئًا نافعًا غيْر ضارٍّ عاجلًا غيْر آجلٍ.
- اللّهُمّ حواليْنا ولا عليْنا، اللّهُمّ على الآكام والْجبال والآجام والظّراب والأوْدية ومنابت الشّجر.
- اللهم كما غسلت الأرض بالمطر، اغسل ذنوبنا بعفوك وغفرانك، واغسل قلوبنا من كل هم وضيق، اللهم صيبا نافعا.
سبحانك اللهم ربنا وبحمدك، اللهم اغفر لي.
- اللهم اغفر لي واعف عني وعافني واهدني إلى صراطك المستقيم.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
- اللهم إني أعوذ بك من شر ما عملت، ومن شر ما لم أعمل.
- اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك وفجاءة نقمتك، وجميع سخطك.
- اللهم إني أعوذ بك من شر سمعي وبصري وشر لساني وشر قلبي وشر منيي.
- اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرًا ولا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي مغفرة من عندك وارحمني، إنك أنت الغفور الرحيم.
- اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والهرم والبخل، وأعوذ بك من عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات.
- اللهم إني أسألك العافية من كل بلية.
- اللهم إني أسائلك أن تُطَهّرنا من جميعِ السيئات.
- اللهم إني أسألك أن ترفعني عندك أعلى الدرجات.
- اللهم إني أسألك الشكر على العافية، اللهم إني أسألك الغنى عن الناس.
- اللهم بقدر حبات المطر اغفر لأصدقائي وأحبتي ذنوبهم وأسعدهم.
- رب إن لي أحبة تعلمهم، اللهم أرح بالهم وأغثهم من عسراتهم كما تغثنا بالمطر.
- اللهم أسعد قلوب أحبتي واجعل الخير كالمطر عليهم ولا تحرمهم غفرانك وعفوك.
اقرأ أيضاًمن السنة النبوية.. دعاء المطر (اللهم صيبا نافعا)
في ثالث أيام الشتاء.. تعرف على دعاء المطر والرعد والبرق
فضل دعاء المطر وصيغته الواردة عن النبي.. رددوه في هذه الأوقات
محافظ المنيا يقود حملة مكبرة لتفقد الأسواق والمخابز ومراجعة تراخيص البناء وأعمال النظافة