إزاي تحمي نفسك من العصب السابع.. معلومات لا تعرفها من قبل
تاريخ النشر: 4th, November 2024 GMT
العصب السابع هو حالة تسبب ضعفًا مفاجئًا في العضلات على جانب واحد من الوجه، غالبًا ما يكون الضعف قصير المدى ويتحسن على مدار أسابيع، الضعف يجعل نصف الوجه يبدو متدليًا، تكون الابتسامات من جانب واحد، ويصعب إغلاق العين على الجانب المصاب.
يعرف العصب السابع أيضًا بشلل الوجه المحيطي الحاد، يمكن أن يحدث في أي عمر السبب الدقيق غير معروف، ويعتقد الخبراء أن السبب هو تورم وتهيج العصب الذي يتحكم في العضلات على جانب واحد من الوجه، يمكن أن يكون سبب العصب السابع هو رد فعل يحدث بعد عدوى فيروسية.
عادة ما تبدأ أعراض العصب السابع في التحسن في غضون بضعة أسابيع، مع الشفاء التام في حوالي ستة أشهر، يستمر عدد قليل من الأشخاص في المعاناة من بعض أعراض العصب السابع في حالات نادرة، يحدث أكثر من مرة.
أعراض العصب السابعضعف خفيف يصل إلى الشلل التام على جانب واحد من الوجه — يحدث خلال ساعات إلى أيام.
تدلي الوجه وصعوبة في التعبير عن تعابير الوجه، مثل إغلاق العين أو الابتسام.
سيلان اللعاب.
ألم حول الفك أو ألم داخل الأذن أو خلفها على الجانب المصاب.
زيادة الحساسية للصوت في الجانب المصاب.
صداع.
فقدان التذوق.
تغيرات في كمية الدموع واللعاب المنتجة.
في حالات نادرة، يمكن أن يؤثر شلل بيل على الأعصاب الموجودة على جانبي الوجه.
نصائح للحماية من العصب السابع
لحماية نفسك من التهاب العصب السابع (شلل بيل)، يمكنك اتباع بعض النصائح والإجراءات الوقائية:
1. حماية الوجه من البرد: تجنب التعرض المباشر للهواء البارد أو الرياح القوية، خاصة في فصول البرد.
2. التقليل من التوتر: مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل مستويات التوتر، الذي قد يؤثر سلبًا على صحة الأعصاب.
3. الحفاظ على صحة عامة جيدة: تناول غذاء متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الجيد لتعزيز المناعة.
4. علاج الأمراض المسببة: إذا كنت تعاني من أي عدوى فيروسية أو أمراض مزمنة، تأكد من علاجها بفاعلية.
5. استشارة الطبيب عند الحاجة: في حالة ظهور أي أعراض غير طبيعية مثل ضعف مفاجئ في الوجه أو تغييرات في الحركة، استشر طبيبًا على الفور.
المصدر: clevelandclinic
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العصب السابع اعراض العصب السابع الأعصاب شلل بيل صحة الأعصاب العصب السابع جانب واحد على جانب
إقرأ أيضاً:
مفاجأة كبيرة.. أمريكا تحمي روسيا برفض مراقبة أسطول الظل الروسي
رفضت الولايات المتحدة اقتراحًا كنديًا بإنشاء فريق عمل من شأنه أن يتعامل مع ما يسمى “أسطول الظل الروسي” من ناقلات النفط، حيث تعيد إدارة ترامب تقييم مواقفها عبر المنظمات المتعددة الأطراف، وفقًا لمصادر مطلعة، وفق ما ذكرت صحف أمريكية.
ستستضيف كندا، التي تتولى الرئاسة الدورية لمجموعة السبع هذا العام، قمة لوزراء الخارجية في شارلفوا في كيبيك، الأسبوع المقبل.
في المفاوضات لصياغة بيان مشترك بشأن القضايا البحرية، تدفع الولايات المتحدة إلى تعزيز لغة البيان على حول الصين مع تخفيف الصياغة بشأن روسيا، وفقًا للأشخاص الذين طلبوا عدم الكشف عن هويتهم.
يُستخدم مصطلح "أسطول الظل" للإشارة إلى ناقلات النفط القديمة المخفية للتغلب على العقوبات الغربية المفروضة على موسكو منذ أن شنت عمليات عسكرية واسع النطاق لأوكرانيا في عام 2022.
بالإضافة إلى الاعتراض على اقتراح كندا بإنشاء فريق عمل لمراقبة انتهاكات العقوبات، يُظهر مسودة بيان مجموعة الدول السبع التي اطلعت عليها “بلومبرج نيوز” أن الولايات المتحدة دفعت إلى إزالة كلمة "عقوبات"، بالإضافة إلى الصياغة التي تشير إلى "قدرة روسيا على مواصلة حربها" في أوكرانيا من خلال استبدالها بـ "كسب الإيرادات".
في الصياغة حول سلامة وأمن البحار، دفعت الولايات المتحدة إلى تسمية الصين بشكل مباشر، بما في ذلك الإشارة إلى الخطر على "الأرواح وسبل العيش" الناجم عن تحركاتها "لفرض المطالب البحرية غير القانونية"، ومناوراتها الجوية، وبحر الصين الجنوبي على وجه التحديد.
لا تكون بيانات مجموعة الدول السبع نهائية حتى يتم نشرها بالإجماع، ولا تزال المفاوضات مستمرة وقد تسفر عن تغييرات كبيرة قبل أو أثناء القمة.
ومع ذلك، توترت العلاقات بين الولايات المتحدة والقوى الغربية الأخرى بشكل كبير.
على سبيل المثال، لم يتمكن الحلفاء الشهر الماضي من نشر بيان مشترك لإحياء الذكرى الثالثة للتدخل الروسي الكامل لأوكرانيا - وهو ما فعلوه في العامين السابقين - بعد أن عارضت الولايات المتحدة الإدانة القوية لروسيا.
وأضاف الأشخاص أن واشنطن تقاوم أيضًا الإشارات إلى الاستدامة البحرية، فضلاً عن الجهود المبذولة لإنشاء مرصد بحري لتتبع تغييرات الحدود كونها قضية رئيسية في النزاعات البحرية على مستوى العالم، بما في ذلك في بحر الصين الجنوبي.
العيداني يرد قرار مجلس البصرة ويؤكد مباشرته برئاسة الاستثمار