حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة
تاريخ النشر: 3rd, November 2024 GMT
تعد مقرمشات العدس من التسالي الصحية التى لا تتسبب في زيادة الوزن وفي نفس الوقت تسد جوع الشتاء ويمكن تناولها في أى وقت.
نعرض طريقة عمل مقرمشات العدس من خلال خطوات الشيف غادة جميل مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة.
. إطلالة غير متوقعة لابنة محمد هنيدي في خطوبتها
مقادير مقرمشات العدس:
كوب ونص عدس أصفر مطحون
سمسم
ملح
فلفل أسود
كمون
ثوم وبصل بودرة
340 مللي ماء
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
للوجه:
بيض
سمسم
طريقة عمل مقرمشات العدس:
في بولة كبيرة ضعي كل المكونات واعجنيهم جيدا ثم اتركي معا العجينة حتى ترتاح
رشي الرخامة بدقيق العدس ثم افردي العجينة وتشكل شرائح رفيعة وضعيها في الفرن حتى تنضج ثم اخرجيها واتركي مقرمشات العدس حتى تبرد ثم احفظيها في عبوات محكمة الغلق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العدس زيادة الوزن طريقة عمل مقرمشات جوع الشتاء
إقرأ أيضاً:
حريق بمخزن مقرمشات بعزبة عويس بمنطقة سرياقوس في الخانكة
تمكنت قوات الحماية المدنية بالقليوبية، من السيطرة على حريق نشب بمخزن مقرمشات بعزبة عويس بمنطقة سرياقوس في الخانكة، وذلك بعد الدفع بـ9 سيارات إطفاء لموقع الحريق، تم السيطرة على الحريق ومنع امتداده للمناطق المجاورة دون خسائر بشرية أو ثمة إصابات، وتحرر محضر بالواقعة، وتولت النيابة التحقيق، وطلبت تحريات المباحث حول الواقعة، كما أمرت بانتداب المعمل الجنائي لبيان سبب الحريق.
تلقت مديرية أمن القليوبية، إخطارا من مدير الحماية المدنية بالقليوبية، يفيد ورود بلاغ من عمليات النجدة بنشوب حريق بمخزن مقرمشات بعزبة عويس بمنطقة سرياقوس في الخانكة.
على الفور انتقلت قوات الحماية المدنية ورجال الأمن لمكان الحريق، وجرى الدفع بـ9 سيارات إطفاء وتم السيطرة على الحريق، ومنع امتداده للمناطق المجاورة، كما تمت أيضا أعمال التبريد بموقع الحريق لمنع نشوبه مرة أخري، وبالمعاينة والفحص تبين نشوب الحريق بمخزن مقرمشات بعزبة عويس بمنطقة سرياقوس في الخانكة.
وتحرر محضر بالواقعة، وتولت النيابة التحقيق، وطلبت تحريات المباحث حول الواقعة، كما أمرت بانتداب المعمل الجنائي لبيان سبب الحريق.
3 مواجهات قوية ترفع راية التحدي نحو الاقتراب من الصعود .. غداً