نصائح لتعزيز المناعة ومواجهة موسم الإنفلونزا

السيسي يطلع على مؤشرات السياسة النقدية وسعر الصرف ومواجهة التضخم وزيادة احتياطي العملات الأجنبية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أطلع الرئيس على المؤشرات الإيجابية الخاصة بالقطاع المصرفي والسياسة النقدية وسعر الصرف، فضلًا عن سياسات البنك المركزي لمواجهة التضخم، وجهود الدولة لزيادة الاحتياطي من العملات الأجنبية.

واجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وحسن عبد الله محافظ البنك المركزي؛ حيث تم استعراض مؤشرات الاقتصاد الكلي.

ووجه الرئيس في هذا الصدد باستمرار قيام البنك المركزي والمنظومة المصرفية بتوفير المُستلزمات الضرورية للإنتاج والصناعة في القطاعات ذات الأولوية، بما يسهم في تعزيز النمو الاقتصادي الشامل في مصر.

مقالات مشابهة

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۱۰ ساعة

تنظيم ندوة توعوية لتعزيز الوعي الصحي في سناو

سناو- راشد بن حميد الراشدي نظمت اللجنة الصحية بولاية سناو ندوة سناو الصحية الأولى، تحت رعاية سعادة الشيخ خالد بن السيد المهري والي ولاية سناو ورئيس اللجنة الصحية، والتي جاءت تحت عنوان: خطوات نحو صحة أفضل ومجتمع أكثر أمانًا. وتميزت الندوة ببرنامج شامل ركز على قضايا صحية حيوية تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي بين أهالي ولاية سناو، ولدى أفراد المجتمع ومناقشة عدد من القضايا الصحية المحورية مثل مقاومة المضادات الحيوية والحد من انتشار فيروس نقص المناعة المكتسبة. وأكد سعادة الشيخ خالد بن السيد المهري أن الصحة هي ركيزة أساسية لتطور...

الوطنقبل ۱۶ ساعة

ابعدوا عن أعمدة الإنارة.. نصائح مهمة من «الأرصاد» في موسم الأمطار

وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، نصائح عدة إلى المواطنين مع اقتراب بدء فصل الشتاء، في إطار حرصها على سلامة المواطينن خلال حالة فترة الاضطربات الجوية، وموجة الطقس غير المستقر، والأمطار الشديدة، من بينها «ابعدوا عن أعمدة الإنارة». وتحرص الأرصاد على توجيه عدد من الإرشادات المهمة بصفة دورية للمواطينن منها ضرورة الابتعاد عن أعمدة الأنارة، خلال سقوط الأمطار أو حتى بعد انتهاء سقوط الأمطار، حتى لا يتعرضون للصعق الكهربائي. ابعدوا عن أعمدة الإنارة.. تحذير من الأرصاد وأوضحت الأرصاد في عدد من الإرشادات والنصائح للمواطنين، بالابتعاد عن أعمدة الإنارة، حيث إن هناك خطورة...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

السيسي يطلع على مؤشرات السياسة النقدية وسعر الصرف ومواجهة التضخم وزيادة احتياطي العملات الأجنبية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلع الرئيس على المؤشرات الإيجابية الخاصة بالقطاع المصرفي والسياسة النقدية وسعر الصرف، فضلًا عن سياسات البنك المركزي لمواجهة التضخم، وجهود الدولة لزيادة الاحتياطي من العملات الأجنبية.واجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وحسن عبد الله محافظ البنك المركزي؛ حيث تم استعراض مؤشرات الاقتصاد الكلي.ووجه الرئيس في هذا الصدد باستمرار قيام البنك المركزي والمنظومة المصرفية بتوفير المُستلزمات الضرورية للإنتاج والصناعة في القطاعات ذات الأولوية، بما يسهم في تعزيز النمو الاقتصادي الشامل في مصر.

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

التغذية السليمة في الشتاء| 5 نصائح لتقوية المناعة

يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى تغذية متوازنة لتعزيز مناعته ومقاومة الأمراض الشائعة مثل البرد والإنفلونزا، قد تؤثر البرودة وانخفاض درجات الحرارة على قدرتنا على تناول الأطعمة الصحية، لكن مع بعض التعديلات البسيطة في النظام الغذائي، يمكن تعزيز المناعة بشكل فعال، وفيما يلي نستعرض بعض النصائح الغذائية التي تحسن الصحة العامة وتقوي المناعة في الشتاء. نصائح لتقوية المناعة1. زيادة تناول الفواكه والخضروات الموسميةتعتبر الفواكه والخضروات الموسمية مثل البرتقال، الليمون، الكيوي، والسبانخ، مصادر غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين C الذي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد. 2. تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3تعد الأسماك...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

طرق الوقاية من نزلات البرد في الشتاء| 5 نصائح عليك اتباعها

نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وتنتشر بسهولة بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية، بينما لا يمكننا دائمًا تجنب الإصابة بنزلة برد، هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها تقوية المناعة والوقاية من الإصابة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الإجراءات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء. نصائح للوقاية من نزلات البرد في الشتاء1. غسل اليدين بشكل منتظم:يعد غسل اليدين من أفضل طرق الوقاية من نزلات البرد، خاصةً بعد التواجد في أماكن عامة أو ملامسة الأسطح التي قد تحتوي على الفيروسات. يجب استخدام الماء والصابون...

شمسان بوستقبل ۲ یوم

خبيرة تكشف: المشروب الأقوى لتعزيز مناعتك بسهولة!

شمسان بوست / متابعات أدرجت خبيرة التغذية ليودميلا دينيسينكو مشروبات بسيطة وبأسعار معقولة لتقوية جهاز المناعة خلال موسم البرد، مشيرة إلى أن الماء من أكثر المشروبات التي يمكن الوصول إليها للحصول على جهاز مناعة قوي.ونصحت الخبيرة بشربه ساخنا تقريبا ساخنا وإضافة الليمون إلى السائل، وفي الأيام الباردة، أنصح بشرب الماء الدافئ، الساخن تقريباً، ولكن ليس أعلى من 50 درجة، وأضيفي عصير الليمون إلى كوب من الماء (نصف ليمونة لكل 0.5 لتر من الماء).وأضافت الخبيرة أنه في فصل الشتاء يشرب الكثير من الناس كمية أقل من الماء، في حين أن...

مصراویقبل ۲ یوم

6 نصائح مهمة للوقاية من الإنفلونزا.. والصحة تنصح بتلقي اللقاح

كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح والإرشادات للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، تزامنًا في الأجواء الباردة التي تشهدها مصر اليوم الأحد، وتساقط الأمطار على عدد من المحافظات. وأكدت الوزارة في منشور توعوي، أهمية اتباع الإجراءات الوقائية لتجنب العدوى. وأوضحت الوزارة أن الوقاية تبدأ بتجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية، والاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم، مع تجنب ملامسة العين والأنف. كما أكدت ضرورة تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة، بالإضافة إلى الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين سي لتعزيز المناعة. وشددت وزارة الصحة...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

عاجل.. محمد صلاح يعلق على هدفيه أمام ساوثهامبتون ومواجهة مانشستر سيتي القادمة

أعرب النجم الدولي المصري محمد صلاح عن سعادته بفوز فريقه ليفربول على ساوثهامبتون في مواجهة مثيرة أقيمت على ملعب سانت ماري ضمن منافسات الجولة الـ12 من الدوري الإنجليزي الممتاز.ثنائية صلاح تقود ليفربول لانتصار صعبواصل محمد صلاح تألقه المعتاد وهز شباك الخصوم بثنائية حاسمة، قاد بها فريقه للفوز بنتيجة 3-2 بعد مواجهة صعبة، ليؤكد مكانته كأحد أبرز نجوم الفريق وصناع الفارق.تصريحات محمد صلاح بعد المباراةوفي حديثه لشبكة سكاي سبورتس الإنجليزية، قال صلاح:حول صعوبة المباراة: كانت مباراة اليوم صعبة للغاية، خاصة بعد التأخر بنتيجة 2-1. لكن القدرة على قلب النتيجة وتحقيق الفوز...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۳ یوم

ميليت يدعو بريطانيا لتخفيف قيود السفر إلى ليبيا لتعزيز العلاقات الاقتصادية

ليبيا – تناول موقع “ذا ناشيونال” الإخباري الدولي، آراء السفير البريطاني الأسبق في ليبيا، بيتر ميليت، حول نصائح وتوصيات الحكومة البريطانية التي تمنع السفر إلى ليبيا. واستعرض ميليت سياسات وزارة الخارجية وشؤون الكومنولث والتنمية التي اعتمدت منذ العام 2014، مما حال دون تعزيز التواصل بين الشركات البريطانية والاستثمارات الليبية. وأكد ميليت، الذي يشغل حاليًا منصب رئيس “مجلس الأعمال البريطاني الليبي”، على ضرورة تغيير هذه النصائح التي وصفها بأنها “قديمة” و”مدمرة” للاقتصاد البريطاني. ودعا إلى تخفيض درجة التحذيرات من الحمراء إلى البرتقالية، معتبرًا أن الاستقرار النسبي في ليبيا منذ توقيع اتفاق...

الوطنقبل ۳ یوم

كيف تحمي نفسك من الوباء الرباعي؟.. 10 نصائح لتعزيز المناعة في فصل الشتاء

مع برودة الشتاء القارسة، لا تأتي الرياح فقط بالأمطار، بل تجلب معها موجات من الفيروسات والأمراض التي تُهدّد صحتنا وصحة أحبائنا، ومع تحذيرات الأطباء من انتشار وباء رباعي هذا الموسم، يُصبح تعزيز جهاز المناعة الدرع الأول للحماية، فكيف تحمي نفسك من هذه الهجمات الشتوية؟ إليك أسرار بسيطة ونصائح فعّالة لتحصين جهازك المناعي والتغلب على تحديات الشتاء بذكاء. وسواء كنت مصابًا بـ«كوفيد-19» أو الإنفلونزا أو الفيروس المخلوي التنفسي أو نوروفيروس، فإنّ جراثيم الشتاء منتشرة على نطاقٍ واسعٍ، وارتفعت حالات الإصابة بالأمراض الأربعة في الأسابيع الأخيرة، إذ يُحذر الخبراء من إمكانية انتشار «وباء...

نصائح لتعزيز المناعة ومواجهة موسم الإنفلونزا

السيسي يطلع على مؤشرات السياسة النقدية وسعر الصرف ومواجهة التضخم وزيادة احتياطي العملات الأجنبية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار