يمن مونيتور:
2024-11-23@12:10:43 GMT

نظام غذائي بسيط قد يُحدث فرقا في صحة الكلى

تاريخ النشر: 2nd, November 2024 GMT

نظام غذائي بسيط قد يُحدث فرقا في صحة الكلى

يمن مونيتور/قسم الأخبار

تعتبر أمراض الكلى المزمنة من الحالات الصحية المعقدة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، حيث يؤدي فقدان الخلايا الكبيبية الكلوية إلى تفاقم المرض وتطوره بشكل لا رجعة فيه.

.

المصدر: يمن مونيتور

كلمات دلالية: اليمن مرض الكلى

إقرأ أيضاً:

أسباب الشعور بالجوع ليلا في الشتاء؟.. استشاري تثقيف غذائي يوضح

أسباب الشعور بالجوع ليلا في الشتاء.. تزامنًا مع اقتراب بدء فصل الشتاء وانتهاء الخريف، يتساءل العديد من المواطنين عن أسباب الشعور بالجوع ليلا في الشتاء.

أسباب الشعور بالجوع ليلا في الشتاء

كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، أسباب شعور العديد بالجوع في فصل الشتاء وبالأخص في الليل، موضحًا أن السبب الرئيسي للشعور بالجوع هو عدم تناول كميات كبيرة وكافية من الماء.

أسباب الشعور بالجوع ليلا في الشتاءعدم تناول كميات من الماء

وأوضح الدكتور مجدي نزيه، في تصريحات تليفزيونية، أن عدم تناول كميات من الماء يؤدي إلى صدور إشاعات عصبية كاذبة من الجسم، يجعل الإنسان يشعر بالجوع والرغبة في تناول الأكل.

صدور إشاعات عصبية كاذبة

وتابع نزيه: «زي لما حد يكون لسه قايم من النوم بيكون شعور إنه عايز ياكل أي حاجة مسكرة، ده بيكون إشعار كاذب»، مضيفًا: «لكن في الحالة دي لو شرب كوباية ميه، واستنى دقيقتين، هذا الإحساس هيختفي تمامًا، المشكلة إننا مش بنحترم الميه».

الإنسان يفقد تركيزه عند نقصان نسبة الماء بالجسم

وأكد نزيه، أن المياه هي الغذاء والعلاج، حيث أن الإنسان يفقد التركيز بالتدريج مع انخفاض معدل المياه في جسمه بنسبة 2%، بينما يفقد الإنسان حياته إذا ارتفعت النسبة إلى 10%.

المياه أصل الحياة

وأضاف استشاري التثقيف الغذائي: «المياه أصل الحياة، وأساسية لمكافحة ظهور الحصوات وارتفاع السكر والجلطات، عشان كده ياريت نرجع نحترم الميه».

اقرأ أيضاًلتقوية المناعة.. تناول هذه المشروبات على الريق في الشتاء

مع دخول الشتاء.. مشروبات ساخنة تساعدك على الشعور بالدفء

بعد دخول الشتاء.. نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد

مقالات مشابهة

  • أسباب الشعور بالجوع ليلا في الشتاء؟.. استشاري تثقيف غذائي يوضح
  • كنز غذائي يخفض السكر والكوليسترول ويحسن صحة الجهاز الهضمي
  • دليل غذائي لحياة صحية.. الفواكه المسموحة لمرضى قصور الكلى وأخرى ممنوعة
  • نظام غذائي مثالي لفقدان الوزن
  • بسعر بسيط وتنافس آبل ..أفضل ساعة ذكية في الأسواق خلال 2024
  • رحلة المطرب ريان من استئصال الكلى للتعافي.. انتصر على السرطان في 6 أشهر
  • اختبار بسيط يساعد على اكتشاف أعراض الخرف
  • دراسة تكشف كيف تؤثر أدوية ضغط الدم على الكلى
  • طقوس بسيطة لأسقف بسيط.. البابا فرانسيس يراجع تفاصيل جنازته عند موته.. للتأكيد على أنه "تلميذ المسيح"
  • دراسة تكشف عن نظام غذائي مثالي لخفض ضغط الدم وفقدان الوزن