5 نصائح للأهل المُرْهقين.. التزموا بها من أجل أطفالكم
تاريخ النشر: 2nd, November 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُخبر معظم الأهالي أنّ تربية الأطفال في العصر الحالي مرهقة، ومردّ ذلك إلى الافتقار للوقت الكافي، والمال، والنوم، والمسؤوليات التي لا تنتهي، وندرة توفر رعاية موثوقة للأطفال، إلى الضغوط المحيطة بوسائل التواصل الاجتماعي، والأمراض غير المتوقعة، والمآسي.. والقائمة تطول.
في الواقع، باتت تربية الأطفال في العصر الحديث مرهقة جدًّا، حد أنّ الجراح العام الأمريكي الدكتور فيفيك مورثي أصدر أخيرًا استشارة صنّف فيها ضغوط الوالدين بالقضية الصحية العامة، ودعا إلى تغييرات على مستوى السياسة والثقافة.
وورد في الاستشارة مِن أفضل طبيب في البلاد أنه عندما يكون الإجهاد شديدًا أو طويلًا، يمكن أن يكون تأثيره ضارًا"، وأشار إلى أنّ "41٪ من الأهل يقولون إنهم في معظم الأيام يشعرون بالإجهاد الشديد لدرجة أنهم لا يستطيعون العمل. ويقول 48٪ منهم إنّ إجهادهم في معظم الأيام يكون كبيرًا جدًا مقارنة بالبالغين الآخرين (20٪ و 26٪ على التوالي)".
لا تقتصر آثار هذا الإجهاد على الأهل فحسب؛ بل ينسحب انعكاسه على الأطفال أيضًا.
لكن برأي الدكتورة بيكي كينيدي، طبيبة نفسية سريرية متخصصة في تربية الأطفال، برزت خلال الجائحة، الحياة لا يجب أن تكون دومًا على هذا النحو.
وفي حديثها مع المراسل الطبي الرئيسي لـCNN الدكتور سانجاي غوبتا، أخيرًا في بودكاسته Chasing Life: تطرقت إلى أنّ هناك من يفخرون بأنّ حياتهم فوضى عارمة لأنهم يعتنون بأطفالهم ويجهدون أنفسهم".
وردت على هؤلاء ببساطة: "لا، إن نكران الذات يرعبني".
تريد كينيدي من الأهل ارتداء أقنعة الأكسجين أولاً قبل مساعدة أطفالهم، تمامًا كما يفعلون إذا كانوا على متن طائرة.
المصدر: CNN Arabic
إقرأ أيضاً:
إدارة الإطفاء في كوريا الجنوبية: ارتفاع عدد قـ.تلى تحطم الطائرة إلى 151
أفادت إدارة الإطفاء في كوريا الجنوبية بارتفاع عدد قتلى تحطم طائرة الركاب المنكوبة إلى رقم جديد تجاوز سابقه، حيث وصل عدد الضحايا إلى 151 قتيلًا، وفق ما أوردت وسائل إعلام عدة.
وسبق وأعلنت السلطات الكورية الجنوبية أن حريقًا اندلع في طائرة تابعة لشركة جيجو إير كانت تقل 181 شخصًا بعد انحرافها عن المدرج واصطدامها بجدار خرساني في مطار موآن الدولي بجنوب غرب سيئول اليوم، الأحد.
ووفقا لوسائل الإعلام المختلفة، فإن الحادث أسفر عن مقتل معظم الركاب، باستثناء شخصين تم إنقاذهما.
ووفقا للتقارير، فقد انحرفت الطائرة أثناء هبوطها على المدرج واصطدمت بسياج في المطار، الذي يقع على بعد حوالي 288 كيلومترًا جنوب غرب سيئول.
وصرحت السلطات في كوريا الجنوبية بأن عمليات البحث جارية لانتشال الجثث، ومن المتوقع أن يكون جميع الركاب قد لقوا حتفهم.
ووفقًا لمسئول حكومي، فإن الركاب تم قذفهم من الطائرة بعد الاصطدام بالجدار، وأن فرص النجاة كانت ضئيلة للغاية.
الطائرة دُمرت بشكل شبه كامل، ما صعّب من عملية التعرف على هويات الضحايا.
تم إنقاذ امرأتين من أفراد الطاقم، وهما تتلقيان العلاج في مستشفى بمدينة موكبو.
كانت الطائرة قادمة من بانكوك وتقل 181 شخصًا، بينهم ستة من أفراد الطاقم، وكان معظم الركاب من كوريا الجنوبية.
وأظهرت مقاطع فيديو محلية أن الطائرة حاولت الهبوط دون استخدام العجلات، ما أدى إلى انحرافها واصطدامها بالجدار قبل أن تنفجر ويشب فيها حريق.
ويُعتقد أن الحادث ناتج عن عطل في عجلات الهبوط، ربما بسبب اصطدام الطائرة بطائر.
وقد أمر الرئيس المؤقت، تشوي سانج-موك، المسئولين ببذل أقصى جهد في عمليات الإنقاذ.
كما أعلن المكتب الرئاسي عن اجتماع طارئ الساعة 11:30 صباحًا لمناقشة الإجراءات الحكومية للتعامل مع الحادث، مع تعبئة جميع الموارد من قبل الشرطة الوطنية وفرق الإطفاء للمساهمة في جهود الإنقاذ.
أشعر بثقل في قلبي عند التوجه للصلاة.. أمين الإفتاء يوضح