يعاني كثيرون من مشكلة حب الشباب، التي تترك آثارًا سلبية على الثقة بالنفس وتؤثر على المظهر العام، لا سيما لدى الفتيات اللواتي يحرصن على الظهور ببشرة لامعة ونقية، وعلى الرغم من وجود العديد من الأدوية والعلاجات الطبية المتاحة، فإن البعض يفضل الاعتماد على العلاجات الطبيعية المنزلية، لذا،نوضح 5 علاجات منزلية لمشكلة حب الشباب والحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.

5 علاجات منزلية لمشكلة حب الشباب

وحسب ما أوضحته الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، فإنه يمكن الاعتماد على بعض العلاجات المنزلية للتخلص من مشكلة حب الشباب والحصول على بشرة لامعة ونقية، مثل:

1. العسل:

العسل من أفضل العلاجات الطبيعية لحب الشباب؛ إذ يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل الالتهابات، ويمكن تطبيق العسل مباشرة على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.

2. الشاي الأخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهابات وتنظيف المسام، مما يقلل من ظهور حب الشباب، ويمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر الدافئة على البشرة أو شرب الشاي الأخضر بانتظام للحصول على أفضل النتائج.

3. جل الألوفيرا:

يعتبر جل الألوفيرا مرطبًا طبيعيًا ومضادًا للالتهابات، مما يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار، ويمكن تطبيق جل الألوفيرا مباشرة على البشرة مرتين يوميًا.

4. عصير الليمون:

يحتوي عصير الليمون على خصائص قابضة تساعد في تقليص المسام وتنظيف البشرة، كما أنه يحتوي على فيتامين C الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة، ويمكن خلط عصير الليمون بالماء وتطبيقه على البشرة لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء البارد.

5. الطين:

يساعد الطين ولا سيما طين البحر الميت في امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة وتنظيف المسام، مما يقلل من ظهور حب الشباب، ويمكن خلط الطين بالماء الدافئ وتطبيقه على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.

ضرورة إجراء اختبار حساسية

وأشارت «سند» إلى أهمية إجراء اختبار حساسية صغير على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدام أي من هذه العلاجات المنزلية، للتأكد من عدم وجود أي تحسس، وأنه في حالة استمرار ظهور حب الشباب أو تفاقمه، يجب استشارة الطبيب.

نصائح إضافية للحصول على بشرة صافية

وقدمت «سند» بعض النصائح للحصول على بشرة لامعة ونقية، منها:

تنظيف البشرة مرتين يوميًا بغسول لطيف مناسب لنوع البشرة. ترطيب البشرة بمرطب خفيف غير دهني للحفاظ على رطوبتها. تجنب لمس الوجه؛ إذ يزيد لمس الوجه من انتشار البكتيريا وظهور حب الشباب. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة؛ لتحسين صحة البشرة. الحصول على قسط كاف من النوم؛ لتجديد خلايا البشرة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: علاجات منزلية حب الشباب علاج حب الشباب الشای الأخضر على البشرة حب الشباب على بشرة

إقرأ أيضاً:

علماء: الحنين إلى الماضي يساعد في الحفاظ على الصداقات

يمن مونيتور/قسم الأخبار

أجرى العلماء دراسة أظهرت أن الأشخاص الذين يميلون إلى الحنين إلى الماضي هم أكثر عرضة للحفاظ على علاقات صداقة قريبة. وشارك في الدراسة حوالي 1500 شخص.

واكتشف العلماء أنه مع التقدم في العمر يزداد مستوى الحنين إلى الماضي، وأن أولئك الذين يشعرون به بشكل متكرر يحافظون على 18% من الروابط الاجتماعية القوية أكثر من غيرهم.

وقال الباحث الصيني كوان-جو هوانغ، أحد مؤلفي الدراسة: “عندما نتقدم في العمر وتتغير حياتنا واهتماماتنا ومسؤولياتنا، من المرجح أن تستمر الصداقة لدى مَن يميلون إلى الحنين إلى الماضي”.

وأظهرت نتائج دراسات أخرى أن الروابط الاجتماعية تحسن الصحة والوظائف الإدراكية وتطيل العمر. أما وجود الأصدقاء فيقلل من خطر الاكتئاب والوفاة المبكرة. ولكن مع التقدم في العمر، تضيق دائرة العلاقات الاجتماعية، وقد يكون الحنين إلى الماضي هو العامل الذي يساعد في الحفاظ على الصداقات.

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي لديهم عدد أكبر من الأصدقاء المقربين. وإنهم يبذلون جهدا أكبر للحفاظ على العلاقات حتى مع التغيرات المرتبطة بالعمر ويحافظون على الروابط الاجتماعية. بينما يقل عدد العلاقات الوثيقة لدى الأشخاص الأقل حنينا إلى الماضي مع مرور الوقت.

وأوضح الباحث كوان-جو هوانغ أن”الأشخاص الذين يشعرون بالحنين إلى الماضي بشكل متكرر ويقدرون تلك الذكريات، يدركون بشكل أفضل أهمية علاقاتهم ويحتاجون إلى الحفاظ عليها”.

المصدر: Naukatv.ru

 

 

 

مقالات مشابهة

  • الأخضر يواصل تدريباته استعداداً لمواجهة الصين الخميس القادم
  • الأخضر يواصل استعداداته لمواجهة الصين
  • اكتشاف مذهل: طعام خارق يقضي على السرطان وأمراض القلب ويمنحك بشرة شبابية
  • زادت مؤخرا .. اعرف طرق علاج نزلات البرد والانفلونزا بدون أدوية
  • طرابلس | القبض على عاملة منزلية متهمة بسرقة مصوغات ذهبية بقيمة 40 ألف دينار في السراج
  • قبل العيد .. 3 طرق طبيعية لتفتيج البشرة
  • قبل العيد.. 3 طرق سريعة لتطويل الأظافر
  • بدون أدوية.. 3 طرق طبيعية للتخلص من الصداع
  • في وقت قليل .. 5 وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
  • علماء: الحنين إلى الماضي يساعد في الحفاظ على الصداقات