بونجاح هدافا و مُمررا حاسما ويسقط بسداسية أمام الدحيل
تاريخ النشر: 1st, November 2024 GMT
ساهم المهاجم الدولي الجزائري، بغداد بونجاح، اليوم الجمعة، في هدفي فريقه الشمال في مواجهة الدحيل، في إطار الجولة التاسعة من دوري نجوم قطر.
والتي إنتهت بخسارة نادي الشمال بسداسية مقابل هدفين.
وشارك مهاجم الخضر، بونجاح، أساسيا وفي كامل أطوار هذه المواجهة، قدم أداءً جيدا في اللقاء رغم خشارة فريقه بخمس أهداف مقابل هدفين.
كما بصم ذات اللاعب، على هدف في المواجهة، والثاني لصالح فريقه، في الدقيقة الـ73 من الشوط الثاني.
وبهدفه في مواجهة اليوم أمام الدحيل، رفع، المهاجم، بونجاح، رصيده التهديفي للرقم 10 في دوري نجوم قطر، كأحسن هداف في البطولة لحد الآن بعد مرور 9 جولات. كما تمكن بونجاح، من تقديم ثلاث تمريرات حاسمة هذا الموسم.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
منتجات مفيدة لصحة الأمعاء الدقيقة
روسيا – حددت الدكتورة مارينا كالاشنيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي عددا من المنتجات الضرورية لتغذية البكتيريا المفيدة في أمعاء الإنسان .
ووفقا لها، يحتوي ميكروبيوم الأمعاء البشرية على 1.5-3 كغ من البكتيريا، أي أن عدد البكتيريا، يصل من الناحية الكمية إلى عدة تريليونات. فإذا تخيلنا عددها بصريا، فإنها ستغطي مساحة تعادل مساحة ملعبين للتنس.
وتقول: “يعتمد مستوى صداقة هذه الكائنات الحية الدقيقة للإنسان، على إطعامها بشكل صحيح. لذلك يجب أن نعلم أن أول شيء تحبه هو الألياف الغذائية. وثانيا، الأطعمة المخمرة- المخللات والأطعمة المخمرة. وكذلك اللحوم المخمرة المجففة (المقددة) – إذا أعدت بصورة صحيحة، هي أيضا مصدر غذاء جيد للبكتيريا”.
وتشير الطبيبة، إلى أن متوسط عمر الإنسان المتوقع يعتمد على تنوع أنواع البكتيريا المعوية.
المصدر: فيستي. رو