علامة خفية تنذرك بارتفاع الأملاح في جسمك.. توجه للطبيب فورا
تاريخ النشر: 1st, November 2024 GMT
الأملاح الزائدة في الجسم من الأشياء التي تؤرق الكثيرون، بسبب الأعراض الناجمة عنها حال تراكمت في الجسم وبدأت في تشكيل حصوات، وعند زيادتها يجب الإسراع في زيارة الطبيب المختص، فإهمالها قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة.
وعلى الرغم من أن الصوديوم له فوائد صحية كثيرة، مثل ضبط الضغط والحفاظ على توازن السوائل، إلا أن ارتفاعه عن الحد الطبيعي قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة العامة.
خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» علامة خفية تنذرك بارتفاع الأملاح في جسمك، وسبب ترسبها وزيادها، وفقًا للدكتور محمد كريم استشاري جراحه الكلى والمسالك البولية في حديثه لـ«الوطن».
تترسب بعض الأملاح في الجسم حسب قابليتها للذوبان، فأملاح حمض البوليك اليت والتي تسبب الحصوات، يساعد شرب الماء على إذابتها، أما حصوات الأوكزالات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم فهي أملاح شحيحة الذوبان وتترسب مسببة ثلثي حالات «حصوات الكلى».
وعادة ما يكون مصدر الأملاح ما يحصل عليه الإنسان من المأكولات والمشروبات، لذا فالإكثار من تناول أكلات معينة يؤدي لزيادة كمية الأملاح، خاصةً الأطعمة المعلبة التي تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم، لذا يجب الابتعاد عنها في النظام الغذائي.
وينتج عن زيادة الأملاح شحيحة الذوبان التسبب في تكوين حصوات في الحالب والكلية، وزيادة أملاح الصوديوم والتي ترفع خطر الإصابة بارتفاع الضغط والأمراض القلبية مثل قصور عضلة القلب، كما أن زيادة أملاح البوتاسيوم قد تؤدي لتغيرات في كهرباء عضلة القلب وعدم انتظام ضربات القلب.
علامة خفية تنذرك بارتفاع الأملاح في جسمكوبحبس الطبيب، هناك علامة مهمة يتجاهلها الكثيرون دون معرفة أنهم قد يكونوا مصابين بزيادة الأملاح في الجسم، وهي الشعور بالعطش، وهي أحد أهم أعراض زيادة الأملاح في الجسم، بسبب زيادة مستويات الصوديوم ما يقوم الجسم لبذل مجهود شديد لتقنين تركيز الصوديوم، ويبدأ الجسم في تقليل تركيز المعدن عن طريق زيادة كمية السوائل، لذا الشعور بالعطش وشدة الرغبة في تناول الماء تعتبر استجابة طبيعية لزيادة مستويات الملح في الجسم، وهنا يجب زيارة الطبيب المختص.
ويساعد الماء على طرد الصوديوم الزائد من الجسم، وفي حالة عدم تلبية رغبة الجسم للماء، يتمسك بالماء الموجود به بالفعل، وتساعد الكلى على زيادة الماء في الجسم عن طريق إفراز كمية أقل من البول، وفي نفس الوقت تقوم المستقبلات التي تستشعر عدم توازن الصوديوم بإرسال إشارات إلى الدماغ لتحفيز الشعور بالعطش لتناول الماء.
كما يمكن علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب في المنزل، لأنها تساهم في تقليل الرغبة بتناول الأملاح، مثل «الزنجبيل، والبقدونس بالكرفس، والكمون وورق الغار والخردل الجاف وإكليل الجبل والشبت والبردقوش».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: زيادة الأملاح الماء الأملاح فی الجسم زیادة الأملاح
إقرأ أيضاً:
تحذير.. حرقة المعدة قد تكون علامة على أمراض خطيرة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
صرح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، المتخصص في علاج الأمراض المناعية، عن الحالات التي قد تتحول فيها حرقة المعدة إلى خطر يهدد صحة الإنسان، وذلك وفقًا لما نشرته مجلة "فيستي.رو".
وأشار مياسنيكوف إلى أن ارتجاع محتويات المعدة الحمضية إلى المريء يعدّ مشكلة مزعجة، ولكنه قد يكون في الحالات المزمنة مؤشرًا على أمراض أكثر خطورة، بما في ذلك السرطان.
وأوضح أن حرقة المعدة قد تكون علامة تحذيرية على وجود تغييرات في ظهارة المريء نتيجة التعرض المستمر للمواد الحمضية. يُطلق على هذه الحالة اسم "Metaplasia Barrett"، وهي تغير مرضي قد يتطور في بعض الحالات إلى ورم سرطاني.
وأضاف أن هذه الحالة نادرة، حيث تتطور فقط 2% من الحالات إلى سرطان. ومع ذلك، شدد على ضرورة إجراء فحص تنظير للمريء والمعدة لأي شخص يعاني من حرقة معدة مزمنة، لتحديد الأسباب ومعالجتها قبل تفاقم الوضع.