حقيقة إلغاء شرط أداء الحج لمن سبق له أداء الفريضة.. مصدر يكشف التفاصيل

الشهري يكشف حقيقة مقولة ” الجزر يقوي النظر” .. فيديو

أميرة خالد

كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، حقيقة مقولة “الجزر يقوي النظر”.

وقال الشهري من خلال فيديو: “هل للجزر علاقة بصحة النظر؟ نعم، لأنه يحتوي على البيتاكاروتين، وهو مضاد أكسدة قوي يتحول في جسمك إلى فيتامين أ، وهذا الفيتامين مهم لقدرة العين على الرؤية في الظلام ” .

ونوّه الشهري بأن البيتاكاروتين يوجد في عدة مصادر مثل الشمام والبطاطا الحلوة والسبانخ، وكما يوجد فيتامين أ في الكبدة والبيض والأسماك الدهنية مثل السلمون والمشمش وليس الجزر فقط .

وأكد الطبيب أن فيتامين أ مهم لحماية العين، مشيرًا إلى أن الغذاء الصحي والمتوازن يحمينا من جميع الأمور السيئة كلها ، بما في ذلك صحة العين.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۴ ساعة

فهد البطل الحلقة 27: أحمد العوضي يكشف حقيقة شقيقه الظابط

شهدت الحلقة 27 من مسلسل فهد البطل، اتفاق أحمد العوضي مع توفيق التمساح على قتل عمرو الجارحي ولكنه فوجيء قبل التنفيذ بالعلامة التي وضعها على يد شقيقه وهو طفل رضيع.مسلسل منتهي الصلاحية.. قصة حب بين ياسمين رئيس ومحمد فراجسامية الطرابلسي تكشف كواليس تحضير شخصية تودد في جودروشهدت الحلقة زواج راوية من نادر التمساح بعد اتفاق بينهما لإتمام الزواج بدون علم شقيقها وخروج ريكو من الحبس.وتمكن فهد البطل من إثبات براءته من أقوال ولاء أمام زوجته راوية في الوقت الذي يبحث فيه الظابط عمرو غلاب الجارحي عن تفاصيل لتوريطه في المخدرات.وقال...

صحیفة صدىقبل ۸ ساعة

الشهري يكشف حقيقة مقولة ” الجزر يقوي النظر” .. فيديو

أميرة خالد كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، حقيقة مقولة “الجزر يقوي النظر”. وقال الشهري من خلال فيديو: “هل للجزر علاقة بصحة النظر؟ نعم، لأنه يحتوي على البيتاكاروتين، وهو مضاد أكسدة قوي يتحول في جسمك إلى فيتامين أ، وهذا الفيتامين مهم لقدرة العين على الرؤية في الظلام ” . ونوّه الشهري بأن البيتاكاروتين يوجد في عدة مصادر مثل الشمام والبطاطا الحلوة والسبانخ، وكما يوجد فيتامين أ في الكبدة والبيض والأسماك الدهنية مثل السلمون والمشمش وليس الجزر فقط . وأكد الطبيب أن فيتامين أ مهم لحماية العين، مشيرًا إلى أن الغذاء...

وکالة بغداد الیومقبل ۱۰ ساعة

مصدر يكشف خفايا جريمة أثارت الرأي العام في ديالى

بغداد اليوم - ديالىكشف مصدر أمني، اليوم الخميس (27 آذار 2025)، عن تفاصيل جريمة قتل أثارت الرأي العام في محافظة ديالى.وقال المصدر، في حديث لـبغداد اليوم، إن رجلاً يبلغ من العمر 65 عاماً قُتل داخل منزل في محلة العروبة وسط قضاء المقدادية، شمال شرق ديالى، بعد ظهر اليوم، بواسطة آلة حادة، من قبل مجهول، لافتاً إلى أنه تم الإيعاز بتشكيل لجنة تحقيق بشكل فوري للوقوف على ملابسات الحادث، الذي أثار الرأي العام بسبب انتشار معلومات متضاربة عنه.وأضاف أن التحقيقات مستمرة لمعرفة أسباب الجريمة والوصول إلى الجناة، مشيراً إلى أن الوقائع...

الأسبوعقبل ۱۱ ساعة

سر ابتعاد رامز جلال عن السينما.. المخرج مجدي الهواري يكشف التفاصيل

علق المخرج مجدي الهواري، على عدم وجود رامز جلال في السينما خلال الفترة الأخيرة، قائلا: رامز جلال ممكن يكون مش مركز في السينما بسبب الوقت وهو بيحضر جامد أوي لبرنامجه وهو ممكن يكون مُقل في أعماله السينمائية برغم أنه قدم حاجات كتير. وأوضح مجدي الهواري، خلال لقاءه ببرنامج حبر سري، مع الإعلامية أسما ابراهيم، المذاع على قناة القاهرة والناس، أن سبب اختفاء رامز جلال قد يكون بسبب تجهيزه للعودة بشكل مختلف أو تقديم نوع ثاني من السينما أو موضوع آخر بشكل مختلف عن الأفلام السابقة له، مضيفا: ممكن تكون الوقفة...

البوابة نیوزقبل ۱۲ ساعة

ما ظاهرة العنف الأسرى وأسباب انتشارها؟.. استشاري علم نفس يكشف التفاصيل

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد ظاهرة العنف الأسرى من الظواهر الاجتماعية المنتشرة فى كافة المجتمعات الإنسانية المختلفة ، ولكن ما أسباب انتشار تلك الظاهرة ؟ وهل للعنف أشكال وأنواع ؟قال الأستاذ الدكتور فتحى الشرقاوى أستاذ علم النفس السياسي ونائب رئيس جامعة عين شمس الأسبق : العنف داخل الأسرة ظاهرة حديثة، وفى نفس الوقت قديمة، ففى فترات معينة يظهر على السطح وفترات أخرى يختفى، وهناك أشكال وأنواع للعنف الأسرى، وأول نوع لدينا العنف المعنوى واللفظى وهو نوع خاص لا يتم إلقاء الضوء عليه مثل السخرية والتنمر والسب و التقليل من...

مصراویقبل ۲ یوم

إلغاء كل الإجازات.. طوارئ في الكهرباء استعدادًا لعيد الفطر المبارك -تفاصيل

كتب- محمد صلاح: تكثِّف وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة استعداداتها خلال هذه الأيام تزامنًا مع اقتراب عيد الفطر المبارك. وقال مصدر مسؤول في وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، إن الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، وجَّه بإعلان حالة الطوارئ القصوى خلال الفترة الحالية، مع تأكيد الحفاظ على جودة واستقرار التيار الكهربائي لكل المناطق، بالإضافة إلى التنسيق مع وزارات التنمية المحلية والأوقاف؛ لتأمين التغذية الكهربائية للمساجد والساحات التي تتم فيها إقامة صلاة عيد الفطر المبارك. وأكد المصدر، في تصريحات خاصة لـمصراوي، أن الوزارة جهزت ماكينات الطوارئ في كل الشركات التسع على مستوى...

صدى البلدقبل ۲ یوم

سبب منع عرض كليب قلبي مال.. رامي عياش يكشف التفاصيل

أكد النجم اللبناني رامي عياش، أن كليب “قلبي مال” تم طرحه عام 2000، موضحًا أن الكليب مُنع من العرض لمدة أسبوعين بسبب اعتباره جريئًا جدًا في ذلك الوقت.رامي عياش: نحن كأولاد جبل يصعب علينا تقبل فكرة المساكنةتنمر وذلة لسان.. رامي عياش يرد على هروبه من الخدمة العسكرية بلبنانوقال رامي عياش، خلال لقاء له لبرنامج حبر سري، عبر فضائية القاهرة والناس، أنه بعد عرضه لأول مرة، طالب الجمهور بإعادته، ليتم السماح بعرضه لاحقًا، موضحًا أن حدود الجرأة التي يقبل بها اليوم أن تكون واضحة ولا يفضل الجرأة المبالغ فيها، مضيفًا: ما...

صدى البلدقبل ۳ یوم

موسم كارثي لفريق الأهلي.. ناقد رياضي يكشف التفاصيل

كشف خالد طلعت الناقد الرياضي، عن أرقام هذا الموسم لفريق الأهلي عبر حسابه الخاص على موقع فيسبوك . وكتب خالد طلعت : موسم كارثي لفريق الأهلي :- خسارة كأس السوبر الإفريقي في بداية الموسم أمام الزمالك- الفشل في الوصول لنهائي كأس انتركونتينينتال بعد الهزيمة من باتشوكا بركلات الترجيح- الاستبعاد من المشاركة في بطولة كأس مصر بسبب الانسحاب في الموسم الماضي- الخروج من كأس الرابطة (كأس العاصمة) بعد الهزيمة في مباراتين وتذيل المجموعة بدون نقاط- الانسحاب أمام الزمالك في مباراة القمة واحتساب المباراة فوز الزمالك 3-0 وخصم 3 نقاط اضافية من...

مصراویقبل ۳ یوم

السيسي يجتمع مع مدبولي وعدد من الوزراء بشأن البورصة السلعية.. ما التفاصيل؟

كتب- محمد سامي: اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع كل من الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، والدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية، وعلاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، واللواء أمير سيد أحمد مستشار رئيس الجمهورية للتخطيط العمراني، والعقيد دكتور بهاء الغنام رئيس جهاز مستقبل مصر للتنمية المستدامة. وقال المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، إنه تم خلال الاجتماع تناول جهود الحكومة لتفعيل البورصة السلعية المصرية، بما يحقق المستهدفات منها فيما يتعلق بتحقيق الأمن الغذائي وتعزيز استدامة توفير السلع الأساسية بأسعار مناسبة، وذلك من خلال ضمان أسعار عادلة للسلع...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

إسرائيل تجهز خططاً لاحتلال غزة.. تقرير يكشف التفاصيل

أفادت صحيفة فاينانشيال تايمز البريطانية، في تقرير لها، أن الجيش الإسرائيلي يُعد خططاً لإعادة السيطرة على قطاع غزة في محاولة لهزيمة حركة حماس نهائياً، ما يمهد الطريق لاحتلال طويل الأمد للقطاع المحاصر. ونقلت الصحيفة البريطانية عن أشخاص وصفتهم بالمطلعين على الخطط، قولهم: إن الاقتراح - الذي لم يوافق عليه مجلس الوزراء الأمني الإسرائيلي بعد - صيغ من قبل رئيس أركان قوات الدفاع الإسرائيلية الجديد بدعم غير رسمي من وزراء اليمين المتطرف الذين طالبوا منذ فترة طويلة بتكتيكات أكثر قسوة لمحاربة الجماعة المسلحة. وأوضح مسؤولان أن الخطط أصبحت ممكنة...

حقيقة إلغاء شرط أداء الحج لمن سبق له أداء الفريضة.. مصدر يكشف التفاصيل

الشهري يكشف حقيقة مقولة ” الجزر يقوي النظر” .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار