نصائح مهمة من الصحة قبل تطبيق التوقيت الشتوي
تاريخ النشر: 31st, October 2024 GMT
كتب - أحمد جمعة:
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح للمواطنين قبيل تطبيق التوقيت الشتوي اليوم الخميس، والذي يستمر حتى شهر أبريل المقبل.
وقالت الوزارة في منشور توعوي، إنه من الضروري تجنب شرب المنبهات ليلًا لعدم السهر بعد تغيير الساعة.
وأشارت الوزارة إلى ضرورة الحرص على النوم لمدة 8 ساعات وعدم استقطاع فارق التوقيت من ساعات النوم.
تابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: مهرجان الجونة السينمائي الانتخابات الرئاسية الأمريكية ثلاثي الزمالك أسعار البنزين سعر الدولار أسعار الذهب الطقس حسن يوسف الهجوم الإيراني يحيى السنوار طوفان الأقصى الدوري الإنجليزي التصالح في مخالفات البناء فانتازي وزارة الصحة والسكان التوقيت الشتوي ساعات النوم
إقرأ أيضاً:
تطبيق اللائحة.. خصم نقاط وقرارات حاسمة ضد الأهلي خلال ساعات | فيديو
أكد الناقد الرياضي إسلام محمد أن مواجهة الزمالك أمام سموحة في ربع نهائي كأس مصر تمثل اختبارًا صعبًا للفريق الأبيض، مشيرًا إلى أن المباراة لن تكون سهلة.
وأوضح إسلام محمد، خلال مداخلة هاتفية مع رشا مجدي ونهاد سمير في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أن الزمالك يدخل اللقاء بمعنويات مرتفعة، بعد فوزه بمباراة القمة وحصوله على ثلاث نقاط كاملة عقب انسحاب الأهلي.
وأضاف أن الفريق الأبيض يسعى لمواصلة مشواره في البطولة والتأهل إلى نصف النهائي، في ظل استمرار بيراميدز في صدارة الدوري الممتاز، إلى جانب المنافسة القوية من الأهلي.
في سياق متصل، أشار الناقد الرياضي إلى أن رابطة الأندية ستصدر قراراتها خلال الساعات المقبلة، متوقعًا تطبيق اللائحة وخصم 6 نقاط من الأهلي، كما حدث سابقًا مع الزمالك في موقف مشابه.
واختتم تصريحاته بالإشارة إلى التوتر القائم بين مجلس إدارة النادي الأهلي ورابطة الأندية، حيث يسعى كل طرف إلى إثبات نفوذه في المشهد الرياضي.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية