احترس منها .. أسباب الإصابة بمرض سرطان الفم | بينها نوع بذور
تاريخ النشر: 14th, August 2023 GMT
بالرغم من أن سرطان الفم من أنواع الأورام النادرة خاصة في البلاد العربية إلا أنه موجود ويصيب البعض بأعراض شديدة الصعوبة
لذا من المهم معرفة أسباب سرطان الفم أو كما يطلق عليها الأطباء العوامل المؤدية للإصابة بمرض سرطان الفم
. انتبه فقد تكون مصابا بهذا المرض
ووفقا لما جاء في موقع جمعية السرطان الأمريكية فهناك عوامل الخطر الرئيسية لمعظم سرطان الفم هي استهلاك التبغ والكحول.
يمكن أن تشمل عوامل خطر الإصابة ب سرطان الفم الخطر الأخرى، مايلي :
فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
فيروس إبشتاين بار (EBV)
تاريخ عائلي لسرطانات الفم
سوء نظافة الفم وأمراض اللثة
التعرض لأشعة الشمس المباشرة
مضغ بذور شجرة نخيل الأريقة (تسمى أحيانًا الأريقة أو جوز التنبول).
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: سرطان سرطان الفم أشعة الشمس المباشرة التعرض لأشعة الشمس فيروس الورم الحليمي مرض سرطان
إقرأ أيضاً:
مفاجأة للرجال.. عادات غذائية تحمى من سرطان البروستاتا
يعد سرطان البروستاتا من أخطر الأمراض التى تهدد الرجال وتدمر خصوبتهم ويهتمون بمعرفة طرق الوقاية منها.
ووفقا لما جاء فى موقع hopkinsmedicine نعرض لكم عدة تغييرات غذائية تحمي الرجال من سرطان البروستاتا
تحسين نظامك الغذائي
لا يفهم الباحثون بشكل كامل العلاقة بين النظام الغذائي والوقاية من سرطان البروستاتا، لكن الدراسات تشير إلى أن بعض عادات الأكل قد تساعد.
قلل من تناول الدهون
تناول كميات أقل من الدهون المتحولة والدهون المشبعة وركز على الدهون الصحية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة في المكسرات والبذور والأسماك.
تناول المزيد من الفواكه والخضروات
تناول مجموعة متنوعة من المنتجات، بما في ذلك الكثير من الخضروات الورقية وأظهرت بعض الدراسات أن مادة الليكوبين المضادة للأكسدة، والتي توجد بكثرة في الطماطم المطبوخة أو المعالجة، تعمل على إبطاء نمو خلايا سرطان البروستاتا.
تحتوي الخضروات الصليبية (مثل البروكلي والقرنبيط) على مركب يسمى السلفورافان الذي قد يحمي من السرطان.
أضف الشاي الأخضر وفول الصويا
فقد أشارت التجارب السريرية إلى أن فول الصويا قد يخفض مستويات PSA، وأن الشاي الأخضر قد يساعد الرجال المعرضين لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا على تقليل خطر الإصابة به.
تجنب اللحوم المحروقة
فاللحوم المحروقة نتيجة القلي أو الشواء على درجات حرارة عالية قد تنتج مركباً كيميائياً يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
الحفاظ على وزن صحي
يمكن أن تكون السمنة عامل خطر للإصابة بسرطان البروستاتا الأكثر عدوانية وبشكل عام، يمكن أن يساعد فقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي مع تقدمك في السن في تقليل خطر الإصابة بالسرطان والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟