تحذير من بكتيريا قاتلة.. أهم 5 نصائح تحمي من سرطان المعدة
تاريخ النشر: 14th, August 2023 GMT
في حالة الإصابة بمرض سرطان المعدة، تحدث تغيرات طفيفة في الحمض النووي لخلايا المعدة، مما يؤدى إلى تكاثرها الزائد ثم تراكمها، مكوناً نموًا غير طبيعي يسمى الأورام.
ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إليك أهم وأفضل 5 نصائح لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان المعدة، حسبما أفاد أطباء الأورام.
1- الخضراوات الصليبية
الخضراوات الصليبية غنية بالمواد الكيميائية النباتية، مثل سلفورافان، والتي ثبت أن لها خصائص مضادة للسرطان، ومن الممكن أن نحصل عليها من عدة مصادر مثل: البروكلي، والكرنب وبراعم بروكسل، واللفت ، والفجل، والقرنبيط،
2- الثوم
يحتوي الثوم على الأليسين الذي يمتلك خصائص مضادة للسرطان، حيث إن مركبات الكبريت الموجودة في الثوم قابلة للذوبان في الدهون والماء وتظهر آثارًا مضادة للسرطان عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي، واستقلاب المواد المسرطنة، وتعزيز الاستجابة المناعية.
3- فواكه حمضيات
البرتقال والجريب فروت والليمون من المصادر الممتازة لفيتامين سي، والتي تم ربطها بالوقاية من الإصابة بسرطان المعدة، حيث إن فيتامين Cقد يقلل من نمو وانتشار الخلايا السرطانية ويعمل أيضًا كعلاج ضد أنواع معينة من السرطان.
4- الحد من تناول اللحوم المصنعة
تم ربط اللحوم المصنعة والأطعمة المحفوظة بالملح أو التدخين بزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة والأمعاء، حيث تم تصنيف اللحوم الحمراء، مثل لحم البقر والضأن على أنها مادة مسرطنة من المجموعة 2A مما يعني أنها ربما تسبب السرطان وقد يساعد تجنب هذه الأطعمة في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
5- تلقي علاج لجرثومة المعدة H Pylori
هذا عامل مهم جدا تحدث عدوى جرثومة المعدة أو الملوية البوابية عندما تصيب بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري معدتك، وإذا أصبت بـ H Pylori، فتأكد من حصولك على العلاج نفسه لأن عدوى H Pyloriهي عامل خطر كبير للإصابة بسرطان المعدة.
جدير بالذكر أنه وفقًا لخبراء الصحة ، فإن أكثر من 40 % من السكان البالغين في العالم مصابون بهذه البكتيريا المعينة، والتي تشمل أعراضها ألمًا خفيفًا أو حارقًا في المعدة، وفقدان الوزن غير المبرر والقيء الدموي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سرطان المعدة الاورام ديلى ميل الثوم
إقرأ أيضاً:
اتفاقية تعاون بين «الإمارات للسرطان» ومعهد برجيل للأورام
أبوظبي (الاتحاد)
أخبار ذات صلةوقّعت جمعية الإمارات للسرطان، ومعهد برجيل للأورام، اتفاقية تعاون تهدف إلى تقديم خدمات طبية متخصّصة، وشاملة لمرضى السرطان، وتعزيز الوعي والجهود المجتمعية في هذا المجال، ويؤكد هذا التعاون التزامهما المشترك بدعم مرضى السرطان، وتقديم أعلى معايير الرعاية الصحية لهم.
ووقّعَ الاتفاقية نيابةً عن جمعية الإمارات للسرطان، الشيخ الدكتور سالم بالركاض العامري، رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للسرطان، بحضور عوض سالم الساعدي، المدير التنفيذي للجمعية، وآدم البلوشي، عضو مجلس الإدارة، وحمد تريم الشامسي، مدير فرع عجمان، ووقّع الاتفاقيةَ مُمثلاً عن معهد برجيل للأورام، البروفيسور حميد بن حرمل الشامسي، الرئيس التنفيذي لمعهد برجيل للأورام، بحضور سفير أحمد، الرئيس التنفيذي المشارك في برجيل القابضة.
بيئة داعمة للمرضى
أكد الشيخ الدكتور سالم بالركاض العامري، أن هذه الشراكة، تعكس التزام جمعية الإمارات للسرطان، بتوفير بيئة داعمة لمرضى السرطان، مشيراً إلى أن الإفاقية تأتي ضمن جهود الجمعية المستمرة لبناء وعقد شراكات استراتيجية تُعزز من جودة خدمات الرعاية الصحية المُقدمة للمرضى.
من جانبه، قال البروفيسور حميد الشامسي: «في معهد برجيل للأورام، نحن ملتزمون بتقديم أعلى معايير الرعاية لمرضى السرطان، حيث تُمثل هذه الشراكة مع جمعية الإمارات للسرطان خطوةً هامةً نحو تحسين الخدمات العلاجية، وزيادة الوعي بأهمية الكشف المبكر عن أمراض السرطان، وإن هذه الاتفاقية تعتبر إنجازاً رئيسياً في تعزيز التعاون بين قطاع الرعاية الصحية، والمؤسسات، والجمعيات الخيرية في دولة الإمارات، مما يوفّر بيئة علاجية أكثر تكاملاً، ودعماً بشكل يتوائم مع احتياجات المرضى، كما تعزّز من جهود التوعية والوقاية في المجتمع».
من خلال هذه الاتفاقية، تؤكد جمعية الإمارات للسرطان ومعهد برجيل للأورام BCI التزامهما المشترك بمسؤولياتهما الإنسانية والصحية، والعمل معاً لبناء مستقبل أكثر إشراقاً وأملاً لمرضى السرطان في جميع أنحاء دولة الإمارات.
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل