اختصاصية: الأرز والخبز مصدران أساسيان للطاقة.. ولكن لا بد من النظر في الكمية والنوعية
تاريخ النشر: 31st, October 2024 GMT
قالت اختصاصية التغذية “روان الغامدي”، إن الأرز والخبز مصدران أساسيان للطاقة.
وأضافت خلال حديثها في برنامج الراصد عبر قناة الإخبارية، أن جسم الإنسان يحتاجهما، ولكن لا بد من النظر في الكمية والنوعية.
أخبار قد تهمك لا يوجد مثله على مستوى العالم.. باحث متخصص في الزراعة يكشف عن نوع جديد من الأرز في المملكة 24 أكتوبر 2022 - 11:19 مساءً هل سيتم إعادة الدعم لبعض السلع في حال تضاعفت أسعارها؟.. وزير التجارة يجيب (فيديو) 5 يوليو 2022 - 4:59 مساءً
وأوضحت أن وجبة الإفطار وجبة أساسية، ناصحة بعدم تناول رقائق الذرة لقلة القيمة الغذائية فيها.
وأشارت إلى أنه من المفاهيم الخاطئة أن تكون الحمية الغذائية لفترة مؤقتة، ومن المفاهيم المغلوطة أن الأكل الصحي غير لذيذ.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
أبل تحذّر من وضع الجوال في الأرز: أمرًا غير مقبول
وكالات
حذرت شركة أبل من وضع الهواتف المبلّلة في أرز غير مطبوخ لتجفيفه، مؤكدةً أنه أمرًا غير مقبول .
ونصحت “أبل” المستخدمين بترك الجوال يجف تلقائيًا، بدلاً من غمرها في أرز غير مطبوخ. ونصحت بتجنب هذا التصرف، لأنه قد يؤدي إلى إتلاف هاتفك بسبب الجزيئات الصغيرة من الأرز.
ونبهت “أبل” مستخدمي “آيفون صراحةً إلى ما يجب تجنّبه عند ظهور تحذير “تم اكتشاف سائل” على الشاشة