يجد المصابون بأمراض الكبد صعوبة في تناول العديد من الأطعمة، خاصة في فترة تلقي العلاج، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يُنصح بتناولها للمرضى والأصحاء في نفس الوقت، لأنها تساعد على تنقية السموم من الكبد، كما أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات لـ«الوطن»

الثوم

يساعد الثوم في تنشيط إنزيمات الكبد لطرد السموم.

الخضروات الورقية

الخضراوات الورقية مثل السبانخ والكرنب، تساعد في تطهير الكبد.

الجريب فروت

الجريب فروت يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامين سي يعززان صحة الكبد.

البنجر

البنجر يساهم في تحسين تدفق الدم إلى الكبد.

الأفوكادو

الأفوكادو غني بالدهون الصحية التي تدعم صحة الكبد.

اللوز

اللوز يحتوي على الأحماض الأمينية التي تدعم إزالة السموم.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة تقلل من خطر أمراض الكبد.

أوضحت الدكتورة أحلام إسماعيل اسشاري أمراض جلدية وليزر في المستشفيات والمعاهد التعليمية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن هناك 3 علامات في الوجه ليست مشكلات جلدية، وإنما تنم عن الإصابة بأمراض الكبد، لذا يجب الانتباه إليها جيدًا، بزيارة طبيب الجلدية، للتأكد من الأمر، وبعدها يتم تحويل المريض إلى طبيب كبد.

3 علامات في الوجه تشير إلى الإصابة بأمراض الكبد

3 علامات تشير بنسبة كبيرة إلى الإصابة بمرض الكبد، ويجب التحرك فورًا، للحصول على العلاج المناسب، وهي كالتالي:

شحوب الوجه يمكن أن تشير إلى مشاكل في البشرة، أو تدل على الإصابة بأمراض الكبد. يمكن أن تشير الشفاه إلى الإصابة بأمراض مختلفة، ففي بعض الأحيان تحتاج إلى توريد فقط، بوضع زبدة كاكاو أو مورد، أما في حالة تحول لونها إلى الأبيض الشديد، فإن ذلك يشير إلى مشاكل بالكبد، وإذا كانت باللون الأزرق تدل على أمراض والتهابات أخرى. لون العينين أي تحوله من اللون الأبيض إلى الأصفر القاتم، وهي أقوى علامة تشير إلى الإصابة بالكبد، ويمكن أن يكون الأمر مجرد تكسير في الدم، أو التهاب فيروسي. لا يحكم طبيب الجلدية على المريض بسرعة

لا يحكم طبيب الجلدية على المريض فور رؤية هذه العلامات، بل يطلب منه إجراء بعض التحاليل البسيطة، منها تحليل كبد، وتحليل سرعة الترصيب، فإذا كانت نسبة البيليروبين عالية، يعني وجود في تكسير في الكبد، أما إذا كانت عادية يشير إلى مشاكل جلدية.

وتعد أهم نصيحة للحفاظ على صحة البشرة والجلد، والبقاء بحالة جيدة، هي غسيل الفواكه والخضار في المياه، والقليل من الخل، لأنه يقتل أي بكتيريا أو فيروسات.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الكبد مشاكل في الكبد أمراض الكبد أمراض مزمنة الإصابة بأمراض بأمراض الکبد إلى الإصابة

إقرأ أيضاً:

المجلس القومي للأدوية و السموم ينفذ حملة رقابية على المؤسسات الصيدلانية بالقضارف والفشقة

نفذ فرع المجلس القومي للأدوية و السموم بولاية القضارف حملة رقابية على المؤسسات الصيدلانية ببلدية القضارف ومحلية الفشقة، حيث أسفرت الحملة عن ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة وأخرى منتهية الصلاحية.وأكد مدير الرقابة بفرع مجلس الأدوية بولاية القضارف د. أحمد صلاح أن الحملة تأتي في إطار إنفاذ الدور الرقابي للمجلس في المحافظة على جودة و مأمونية المنتجات الدوائية ومكافحة الغش والأدوية غير المسجلة .وأشار إلى أن لجنة الرقابة التي شكلها وزير الصحة والتنمية الإجتماعية المكلف بالولاية د. أحمد الأمين آدم قد باشرت أعمالها لافتا إلى وضع خطة لإستمرار إنفاذ الحملات لتشمل بقية المحليات بالولاية.سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • تطوير أداة تتنبأ بتكرار الإصابة بسرطان الكبد
  • الطقس الحار يجهد القلب ويتسبب له بأمراض
  • أداة ذكاء اصطناعي تتنبأ بتكرار سرطان الكبد
  • علماء يطورون أداة ذكاء اصطناعي للتنبؤ بتكرار الإصابة بسرطان الكبد
  • احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدة
  • تغيرات بسيطة في قدميك قد تعكس إصابتك بأمراض القلب
  • المجلس القومي للأدوية و السموم ينفذ حملة رقابية على المؤسسات الصيدلانية بالقضارف والفشقة
  • بشار .. حجز 83 كلغ من الكيف المعالج وتوقيف شخصين  
  • عاجل | واشنطن بوست عن مصادر: إسرائيل تطبق قواعد جديدة صارمة على منظمات الإغاثة التي تساعد الفلسطينيين
  • الكشف عن أطعمة تحارب سرطان القولون والمستقيم: ستنقذ حياتك