مش هتتخيلها.. عوامل تؤدي للإصابة بأمراض القلب
تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT
تعد Hمراض القلب من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان خصوصًا وأنها تجعله يواجه صعوبات كثيرة للغاية في ممارسة حياته بشكل طبيعي كما ان علاج امراض القلب صعب وأغلبها يحتاج لتدخل جراحي .
وكشف موقع بولد سكاي عن عوامل تزيد من الإصابة بأمراض القلب منها التدخين واتباع نظام غذائي غير صحي هذا بالاضافة إلى السمنة المفرطة وارتفاع الدهون في الجسم .
وهناك علامات تنذر بالإصابة بأمراض القلب منها التعب، والشعور بالاكتئاب أو القلق، والتغيرات في أظافرك أو بشرتك .
يعد مرض القلب السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، لذا من المهم معرفة الأعراض التي يجب الانتباه إليها في أقرب وقت ممكن.
وهناك بعض الأطعمة تحميك من الإصابة بأمراض القلب منها :
عين الجمل : فهو يحتوي على نسبة عالية من أوميجا 6 وأوميجا 3 والدهون المتعددة غير المشبعة.
سمك السالمون : يمكن أن يقلل سمك السلمون من خطر الوفاة بسبب عدم انتظام ضربات القلب
زيت الزيتون : فهو مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة لقلبك
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القلب امراض القلب عضلة القلب أسباب النوبات القلبية بأمراض القلب القلب من
إقرأ أيضاً:
علامات في أصابعك تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالصلع 6 مرات| تفاصيل
يقول أحد الأطباء في الولايات المتحدة الأمريكية إن هناك علامات في أصابعك هي المفتاح لمعرفة ما إذا كان خط شعرك سيبدأ في الانحسار حرفيًا و الصلع.
قال الدكتور جو ويتنجتون في مقطع فيديو نُشر مؤخرًا على حسابه على إنستجرام: "هناك طريقة جديدة وسهلة بشكل لا يصدق لتحديد ما إذا كان الرجل سيصاب بالصلع أم لا".
هناك أوقات قد تنظر فيها بقلق إلى خط شعرك في المرآة، وتبدو مضطربًا بمجرد أن تصاب بالصلع.
وفقًا للخبراء، يبدأ الصلع في أي عمر، ولكن هناك العديد من علامات التحذير المبكرة التي يجب الانتباه إليها في مرحلة البلوغ، يمكن أن يبدأ تساقط الشعر، المعروف أيضًا باسم الثعلبة، في أي عمر تقريبًا، من المرجح أن ترى علامات الصلع عندما تكون في منتصف العمر أو أكبر، ولكن هناك الكثير من الاختلافات من شخص لآخر، في حين قد يلاحظ بعض الأشخاص علامات تساقط الشعر في وقت مبكر من أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات، فإن آخرين قد يكونون في الستينيات وما بعدها مع رأس كامل من الشعر وقليل جدًا من تساقط الشعر.
علامات جسدية في أصابعك تدل على الصلع
يقول الأطباء إن مفتاح معرفة ما إذا كان خط شعرك سيبدأ في الانحسار والصلع يكمن في يديك حرفيًا، ووفقًا للدكتور جو ويتنجتون، وهو طبيب طوارئ مقيم في الولايات المتحدة، فإن علامات الصلع لها علاقة وثيقة بنسب إصبعي الخاتم والسبابة، وقال في مقطع فيديو نُشر مؤخرًا على حسابه على إنستغرام: "هناك طريقة جديدة وسهلة بشكل لا يصدق لتحديد ما إذا كان الرجل سيصاب بالصلع أم لا ".
وأضاف "لا يعتمد هذا على أي من أساطير الصلع"، مثل ما إذا كان والد والدتك قد فقد شعره أم لا، ما عليك فعله هو حساب "نسبة 2D:4D"، أو نسبة الرقم الثاني إلى الرقم الرابع ، وهو طول إصبع البنصر مقارنة بطول إصبع السبابة.
وأشار الطبيب إلى دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون، قاموا فيها بقياس أطوال أصابع الرجال وتقييم شدة الصلع الذكوري لديهم .
وفقًا للدراسة، فإن نسبة 2D:4D على اليد اليمنى للمشاركين تظهر أن النسبة المنخفضة تعني أن البنصر أطول من السبابة وبالتالي يكون هناك خطر أكبر للإصابة بالثعلبة الأندروجينية، يقول الدكتور ويتنجتون إن أولئك الذين لديهم أدنى نسبة 2D:4D هم أكثر عرضة لتساقط الشعر بست مرات تقريبًا من أولئك الذين لديهم أعلى نسبة، إذا كان إصبعك البنصر أطول من السبابة، فقد تعرضت لمزيد من هرمون التستوستيرون قبل ولادتك.
وفقًا للدكتور ويتنجتون، مع تقدمك في العمر، تصبح بصيلات شعرك أكثر حساسية لهرمونات DHT، التي تتقلص وتموت ببطء، وقال: "حسنًا، إن هرمون التستوستيرون الذي تعرضت له قبل الولادة يجعلك أكثر حساسية لهرمون DHT مع تقدمك في العمر".
ويؤدي هذا بدوره إلى زيادة احتمالية الإصابة بالصلع.
طرق علاج تساقط الشعر
في حين يقول الأطباء إن تساقط الشعر أمر طبيعي، إلا أن هناك العديد من الحالات الكامنة التي قد تؤدي إلى الصلع، وبالتالي فإن العلاج ضروري، إذا كان دواء معين يسبب تساقط الشعر، فقد ينصحك طبيبك بالتوقف عن استخدامه لبضعة أشهر.
تشمل العلاجات:
دواء
مينو متاح في صورة سائل ورغوة وشامبو، وللحصول على أقصى قدر من الفعالية، ضع المنتج على فروة الرأس مرة واحدة يوميًا للنساء ومرتين يوميًا للرجال.
زرع
في النوع الأكثر شيوعًا من تساقط الشعر الدائم، يتأثر الجزء العلوي من الرأس فقط، يمكن لعملية زراعة الشعر أو جراحة الترميم الاستفادة القصوى من الشعر المتبقي لديك.
العلاج بالليزر
وافقت إدارة الغذاء والدواء على جهاز ليزر منخفض المستوى لعلاج تساقط الشعر الوراثي عند الرجال والنساء، وقد أظهرت بعض الدراسات الصغيرة أن هذا الجهاز يحسن كثافة الشعر، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإظهار التأثيرات طويلة المدى.
المصدر: timesnownews
المحاربون الصغار