استشاري أمراض القلب يعطي بعض النصائح لتجنب التعصب الرياضي..فيديو

النمر: تناول السمبوسة في رمضان ليس ضاراً في هذه الحالة! .. فيديو

كشف استشاري القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر هل تناول السمبوسة ضار في شهر رمضان .

وقال النمر:”رمضان فرصة كبيرة للصحة، السمبوسة اذا كانت مقرمشة أو مقلية ما يمنع من تناولها لكن المطلوب منك أن تحرق السعرات الحرارية”٠

وأضاف” بعد تناول السمبوسة مارس رياضة المشي بعد التراويح لمدة ٣٠ دقيقة بخطوات سريعة “٠

مقالات مشابهة

یمانیونقبل ۷ ساعة

شاهد| عملية تسليم الأسرى الصهاينة ضمن الدفعة السابعة من المرحلة الأولى لاتفاق وقف إطلاق النار (فيديو)

شاهد| عملية تسليم الأسرى الصهاينة ضمن الدفعة السابعة من المرحلة الأولى لاتفاق وقف إطلاق النار 24-08-1446هـ | 22-02-2025م https://www.yamanyoon.com/wp-content/uploads/2025/02/فيديو-1.mp4 https://www.yamanyoon.com/wp-content/uploads/2025/02/فيديو2.mp4 https://www.yamanyoon.com/wp-content/uploads/2025/02/فيديو3.mp4

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

اخصائية تحذر من المشروبات الجاهزة في شهر رمضان ..فيديو

الرياض حذرت رؤى الحيدري أخصائية تغذية تحذر من المشروبات “الجاهزة” ، كما نصيحة هامة لشرب العصائر عند الإفطار. وقالت الحيدري في مداخلة مع برنامج سيدتي: ” رمضان ليس شهرا للصيام والعبادة فقط، بل الجسم يتمتع بفوائد لا أول لها ولا آخر فمعدل الحرق يكون أسرع من أي شهر في العادة، فهو يعتبر فترة راحة حيث يقضي فيه على الخلايا السرطانية ويتم اعطاء الجسم فرصة لتكون خلايا جديدة” وأضافت: “لو تدرجت في تناول الطعام لن يزيد وزن الجسم، لذا خلال فترة الصيام ابدأ بعقلك ودربه جيدا.. هكذا يمكنك تجهز نفسك وجسدك...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

النمر: الرجفان الأذيني يزداد بعد إجراء عملية القلب المفتوح

أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الرجفان الأذيني هو أحد الأعراض الشائعة التي تظهر بعد عملية القلب المفتوح. وقال النمر من خلال صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “حدوث الرجفان الأذيني يزداد بعد إجراء عملية القلب المفتوح ” . وتابع النمر: “تصرف خاطئ: توك مسوي عملية قلب مفتوح وكوليسترولك الضار 110 والصحيح: أقل من 55 ” .

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: تناول السمبوسة في رمضان ليس ضاراً في هذه الحالة! .. فيديو

أميرة خالد كشف استشاري القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر هل تناول السمبوسة ضار في شهر رمضان . وقال النمر:”رمضان فرصة كبيرة للصحة، السمبوسة اذا كانت مقرمشة أو مقلية ما يمنع من تناولها لكن المطلوب منك أن تحرق السعرات الحرارية”٠ وأضاف” بعد تناول السمبوسة مارس رياضة المشي بعد التراويح لمدة ٣٠ دقيقة بخطوات سريعة “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-346.mp4

الوطنقبل ۲ یوم

مخاطر تهدد قلبك.. العلماء يحذرون من تناول الطعام الساخن في هذه العبوات

كشف باحثون صينيون في دراسة حديثة، عن أن تناول الطعام الساخن في العبوات البلاستيكية قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بقصور القلب الاحتقاني أو ما يُعرف بفشل القلب، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، فكيف يحدث ذلك؟ مخاطر تهدد القلب أوضح العلماء، أنه في حالة تناول الطعام في العلب البلاستيك، يُمكن أن تتسرب الجزيئات البلاستيكية الدقيقة من العلب إلى الطعام لتصل إلى الأمعاء مسببة تلف ببطانتها، كما تصل هذه الجزيئات إلى مجرى الدم ما يؤدي إلى استجابة التهابية يمكن أن تلحق الضرر بالجهاز الدوري وتزيد من خطر...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

5 مشاكل صحية ونفسية قد تصيبك بسبب التفكير المفرط.. فيديو

أميرة خالد نبه وليد الزهراني، معالج نفسي اكلينيكي، إلى أثر التفكير المفرط على الصحة الجسدية والنفسية. وقال الزهراني :”التفكير المفرط يؤثر على الصحة النفسية والجسدية، ويسبب اضطرابات مثل الوسواس القهري، القلق، والاكتئاب، بالإضافة إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم واضطرابات المعدة”. وتابع :”التفكير المفرط يمكن أن يكون بسبب عوامل وراثية، مشاكل هرمونية، تنشئة عاطفية، صدمات حياتية، أو صفات شخصية مثل المثالية والتشاؤم”، وذلك بحسب ما ذكره بقناة sbc . وأكد أن التفكير الزائد يعود إلى عوامل نفسية وجسدية، ويتطلب تقنيات مناسبة للتعامل معه بشكل إيجابي، بدلاً من تجاهله أو...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

استشاري : سن اليأس مصطلح خاطئ ويفضل استبداله بـ سن الحكمة .. فيديو

أميرة خالد تحدث الطبيب هتان داغستاني، استشاري نساء وولادة، عن التغيرات الهرمونية في المرأة بعد الأربعين، والتي تشمل تقلبات الدورة الشهرية مثل انقطاعها أو اختفائها أو حدوث نزيف، بالإضافة إلى بعض التغيرات في صحة الشعر والجسم. تتأثر هذه التغيرات بنمط الحياة مثل التغذية والوزن والأمراض المزمنة وتأخر الحمل وصعوبته بشكل عام. وقال داغستاني خلال حديثه ببرنامج ستوديو SBC : ” عمر الأربعين عامل واحد فقط يؤثر على هذه المنظومة وليس العامل الوحيد ، هناك عدة عوامل أخرى، وأهمها عدم الحفاظ على حياة صحية والتغذية وزيادة الوزن وعدم التحكم بالأمراض المزمنة...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

ممدوح المهيني: لاتهمنا حملات التشويه ولدينا ما يشغلنا.. فيديو

الرياض صرح مدير عام قناتي ⁧‫العربية‬⁩ والحدث‬⁩ ممدوح المهيني إن القناتين تتجاهل حملات التشويه التي تستهدفهما، قائلاً” لا تهمنا حملات التشوية ولدينا ما يشغلنا عنها “. وقال ممدوح المهيني: “السبق” هو الهاجس الأول لدى الصحفيين وهذا يتطلب بناء المصادر الخاصة التي بحاجة لسنوات طويلة من الخبرة والعمل المتراكم “. وأضاف “إنتاج المحتوى القيّم ليس سهلاً ومطبخ ⁧‫ العربية‬⁩ قوي جدا وعلى مستوى عالي “. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740045578167.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740045597303.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740045609547.mp4

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

ترامب‬⁩: أشكر ولي العهد على استضافته المحادثات التاريخية مع روسيا في ⁧‫الرياض‬⁩.. فيديو

خاص وجه الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، شكره بشكل خاص لسمو ولي العهد رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان، على استضافته المحادثات الأمريكية الروسية، والتي وصفها بـ”التاريخية”، وعقدت في الرياض. وقال ترامب خلال الجلسة الافتتاحية لـ”مبادرة مستقبل الاستثمار” السعودية، والتي انطلقت نسختها الثالثة في ميامى، الأربعاء:” أن المملكة بلد عظيم، ويتمتع بقيادة عظيمة”، معبرًا عن شكره لاستضافة المملكة المحادثات بين مسؤولين أميركيين وروس، لافتًا إلى أن الرياض قامت بعمل عظيم لعقد هذه المحادثات. وانطلق مؤتمر “مبادرة مستقبل الاستثمار” السعودي في ميامي، ويركز في نسخته الحالية على إعادة تعريف دور رأس...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

استشاري: الضغوط النفسية تؤدي لمشكلات جسدية وتأجيل الخلافات ضروري .. فيديو

الرياض قال الدكتور محمد اليوسف، استشاري الطب النفسي، إن العديد من الحالات النفسية قد تظهر في صورة مشكلات جسدية مثل الصداع النصفي، آلام الظهر، والقولون العصبي، مشيرًا إلى أن النساء أكثر عرضة لهذه الأعراض بسبب الأعباء العاطفية والجسدية والسعي وراء الكمال في حياتهن اليومية. وأوضح اليوسف خلال استضافته عبر قناة «SBC»، أن التوتر المستمر يؤثر على الصحة العامة، حيث يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي والعضلي، مما يجعل من الضروري التعامل مع الضغوط بطرق سليمة. كما شدد على أهمية اختيار التوقيت المناسب لمناقشة الخلافات الزوجية، محذرًا من التطرق إليها أثناء...

استشاري أمراض القلب يعطي بعض النصائح لتجنب التعصب الرياضي..فيديو

النمر: تناول السمبوسة في رمضان ليس ضاراً في هذه الحالة! .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار