لن تصدق.. أسباب الانتفاخ بعد الأكل
تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT
الانتفاخ أو تمدد المعدة- أمر شائع للغاية، حيث تشير البيانات إلى أن ما يقرب من 18% من الأشخاص حول العالم يعانون من الانتفاخ مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
كما أن عملية هضم بعض الأطعمة والعديد من العوامل الأخرى قد تزيد من احتمالية شعورك بالانتفاخ بعد تناول الطعام، وهناك خيارات علاجية يمكن تناولها في المنزل تساعد على تقليل الانتفاخ
ما هي أسباب الانتفاخ بعد الأكل؟يمكن أن يحدث الانتفاخ بعد تناول الطعام نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب - وهي نظامك الغذائي، وعادات نمط حياتك، وأي حساسية أو عدم تحمل للطعام، وأحيانًا بعض الحالات الصحية.
تشمل بعض الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى الانتفاخ بعد تناول الطعام ما يلي:
بلع الهواء أثناء مضغ الطعام
تناول كمية كبيرة من الطعام في جلسة واحدة
تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو بدائل السكر
عدم تحمل اللاكتوز أو مشاكل أخرى في هضم الطعام
الإمساك
الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) أو متلازمة القولون العصبي
فرط نمو البكتيريا في المعدة
تناول بعض الأدوية، مثل بعض الأدوية الموصوفة لمرض السكري
قد تشمل الأسباب الأخرى الأكثر خطورة (والأقل شيوعًا) حالة طبية مثل:
ورم في المعدة
سرطان المبيض
مرض الاضطرابات الهضمية ، وهي حالة تحدث عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع الجلوتين
قصور البنكرياس، عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الإنزيم الضروري
متلازمة الإغراق، عندما يتحرك الطعام بسرعة كبيرة عبر الجهاز الهضمي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الانتفاخ السكر اللاكتوز
إقرأ أيضاً:
تفسير تناول الطعام بكثرة في المنام.. «احذر هذه العلامات»
تناول الطعام بكثرة في المنام أحد الأمور التي يراها كثير من الأشخاص في أحلامهم، وعادة ما قد يشعر البعض بالقلق تجاهها، لكن هذا الأمر يحمل العديد من الدلالات المختلفة التي ترتبط بوضع الطعام المرئي، أو كيفية أكله أو الحصول عليه، وفق تفسير ابن سيرين.
تناول الطعام بكثرة في المناميشير تناول الطعام بكثرة في المنام والتهامه بقوة إلى طمع صاحبه في الحصول على شيء مادي، بينما إذا رأى الإنسان أنه يأكل بإناء مصنوع من الفضة أو الذهب، فيدل ذلك على إفراطه في الديون، بحسب موسوعة «تفسير الأحلام» لابن سيرين.
والأكل بين الناس شهوة، ومضغ ما يبلع يدل على تهاون في الكسب والعمل، وبلع ما يمضغ يدل على الدين وتعجيل الأجل، فإن استحال الطعم لما هو خير منه دل على صلاح الباطن، وإن استحال إلى مرارة أو حموضة دل ذلك على تغير الأزواج والأعمال.
أما إذا رأى الشخص أنه يأكل بيده اليمنى فقد اقتدى بالسُنة، وإن أكل بيساره فقد جافى صديقه وأطاع عدوه، وإن التقم الطعام من يد غيره رزق عفة وتوكلا، وربما مرض وعجز عن التناول بيده، وإن أكل من لون حقير انحط قدره.
وإذا أكل الرائي القرع في المنام، دل هذا على الهدى واتباع السُنة، ومن رأى أن غيره دعاه إلى الغداء دلت رؤياه على سفر بعيد، فإن دعاه إلى الأكل فإنه يستريح من تعب، فإن دعاه إلى العشاء فإنه يخدع رجلا ويمكر به قبل أن يخدعه هو.
وفي حال رؤية الطعام وانهضامه سريعا، فإن هذا الشخص يحرص على السعي في عمله، ومن رأى أنه أكل لحم نفسه، فإنه يأكل من ماله ومكنوزه، فإن أكل لحم غيره، فإن كان نيئا فإنه يغتابه، أو يغتاب شخصا آخر، وإن كان اللحم مطبوخا أو مشويا فإنه يأكل مال غيره.
مصرع فتاة فى حادث بالفيوم