أكد طبيب أمريكي أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، محذرًا من عواقب ذلك على الصحة.

 

وحسب موقع صحيفة "الديلي ميل" البريطانية، يؤكد الدكتور مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى "مخازن" لخلايا الجلد البشرية؛ مما يزيد من نمو عث الغبار.

ورغم أن هذه الحشرات الدقيقة، غير ضارة في العادة؛ لكن يمكن أن تسبب الحساسية.


 

وحسب "فيغورا"، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة تحت الوسائد والأغطية التي يتم وضعها على السرير؛ مما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار.

 

وفي المقابل؛ فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه، كما يجب رفع الأغطية والوسائد وتعريضها للشمس، وترك مراتب السرير لتتعرض للتهوية الجيدة.

 

وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعض ولا ينقل الأمراض؛ إلا أنه قد يسبب مشاكل صحية للبعض، مثل التهاب الأنف والسعال وجفاف العينين واضطرابات النوم. وقد يعتقد الكثيرون أنهم يعانون من نزلات برد مستمرة؛ بينما قد يكون عث الغبار هو السبب.

وينصح "فيغورا" بغسل أغطية السرير وأغطية الوسائد مرة واحدة كل أسبوع في درجة حرارة عالية؛ للتأكد من قتل أي جراثيم أو بكتيريا قد تكون عالقة فيها.


 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: اضطرابات النوم نقل الأمراض جفاف العينين الاستيقاظ من النوم

إقرأ أيضاً:

يمكنك لعب Squid مباشرة في بحث جوجل.. إليك الطريقة

تستعد Netflix لإطلاق الموسم الثاني من سلسلة Squid Games الشهيرة على الويب، نظرًا لأن الجميع متحمسون للغاية للمسلسل، فقد قدمت Google لعبة صغيرة جديدة. 

إليك كيفية لعب Squid Games باللونين الأحمر والأخضر مباشرة في بحث Google.

 

كيفية لعب Squid Games في بحث Google


يمكن لعب Squid Game باللونين الأحمر والأخضر على أي متصفح، سواء على سطح المكتب أو الهاتف الذكي. إليك ما يجب عليك فعله:

يمكنك البحث عن "Squid Games" وستلاحظ لوحة ألعاب مستطيلة باللون البني في أسفل الشاشة. انقر فوق هذا الرمز.
ستبدأ اللعبة مباشرة على جهازك. ستعزف الدمية نفس النغمة الموسيقية من سلسلة Squid Games الأصلية.
أثناء تشغيل الموسيقى، تحتاج إلى الضغط على زر الدائرة الزرقاء لبدء المشي ثم الضغط على زر الصليب الأحمر قبل أن توقف الدمية الموسيقى وتواجهك.
 

إذا فاتتك، فسيتم إقصاء شخصية واحدة. تحصل على ست فرص للعب اللعبة.

عندما تكمل اللعبة وتصل إلى خط النهاية، ستتم مكافأتك بحصالة نقود واحتفال بالقصاصات الورقية. المفهوم هو نفسه الموجود في سلسلة Squid Games الأصلية على الويب.

ملاحظة: إذا كان لديك أداة حظر إعلانات، فقد لا ترى اللعبة في بحث Google. وبالتالي، يجب أن تحاول تعطيل أداة حظر الإعلانات في متصفحك إذا لم ترَ خيارًا للعب لعبة الضوء الأحمر والضوء الأخضر.

سيتم إصدار الموسم الثاني من Squid Games على Netflix في 26 ديسمبر 2024. حقق الموسم الأول نجاحًا عالميًا بتقييم 8/10 على موقع IMDb و95% على موقع Rotten Tomatoes. يبلغ سعر اشتراك Netflix الأكثر تكلفة 149 روبية هندية شهريًا في الهند لخطة الهاتف المحمول فقط. يبلغ سعر الخطة القياسية بدقة Full HD ودعم التلفزيون 499 روبية هندية لمدة شهر واحد.

يمكنك أيضًا الاطلاع على الخطط المجمعة من Airtel وJio مع Netflix.

مقالات مشابهة

  • ماذا يفعل القرين عندما تحزن؟.. 7 حقائق ينبغي معرفتها تقيك شروره
  • يمكنك لعب Squid مباشرة في بحث جوجل.. إليك الطريقة
  • رسالة تهديد إسرائيليّة مباشرة لـحزب الله.. هذا ما تضمنته
  • ترامب يهدد بالسيطرة على قناة بنما .. لا ينبغي أن تديرها الصين
  • حكم جمع الصلوات الخمس .. وأداء الفجر بعد الاستيقاظ .. الأزهر يوضح
  • «مسبار الأمل» يرصد عواصف ترابية في الغطاء القطبي الشمالي بالمريخ
  • نشرة إنذارية..تساقطات ثلجية وهبات رياح قوية مع تطاير الغبار بعدد من مناطق المغرب
  • معادٍ للإسلام.."مجنون" ماغدبورغ متخصص في الطب النفسي
  • بيربوك : ينبغي نزع سلاح الجماعات الكردية المسلحة في سوريا
  • 9 طرق لرفع ضغط الدم المنخفض.. تعرف عليها