زراعة الخضار في المنزل.. هناك بعض الخضروات التي يمكن زراعتها بسهولة في وقت قصير وغنية بالمواد الغذائية الصحية وتحتوي على كميات جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف.
ووفق لموقع "Jagran"، بعض الناس مغرمون بالزراعة وتجميل المحيط بهم بالنباتات، حيث يزرعون بعض الخضروات البسيطة والتي تنضج سريعا في منازلهم، ولزراعة هذه الخضروات ولإنتاجها، من الضروري توفير التربة الكافية وأشعة الشمس والري المنتظم، ويمكن زراعتها بسهولة إذا كنت تمتلك حديقة صغيرة أو مساحة كافية في شرفة "بلكونة"منزلك.


زراعة الخضروات

يمكن زراعة بعض الخضروات التي لا تحتاج لجهد مثل الحلبة والسبانخ والخيار والفجل والكزبرة بسهولة في المنزل في وقت قصير جدًا، وهي أيضًا غنية بالعناصر الغذائية، حيث أنها تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف، ولإنتاجها، من الضروري اختيار التربة الجيدة وأشعة الشمس الكافية والري المنتظم، ومن خلال إضافة الأسمدة العضوية من وقت لآخر، تنمو النباتات بشكل أسرع.


الخضروات التي يمكن زراعتها في شهر واحد

الفجل.. ينمو الفجل المزروع في موسم البرد بسرعة كبيرة ويصبح جاهزًا خلال 25-30 يومًا تقريبًا، فهو غني بفيتامين C والألياف، مما يساعد في تقوية المناعة.

السبانخ.. السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالفولات والماغنيسيوم والبوتاسيوم ، والتي يمكن زراعتها في 30 يومًا فقط، وهي مصدر جيد للحديد وفيتامين A وC.


الحلبة.. تنمو أوراق الحلبة خلال 25-30 يومًا، وهى مصدر جيد للألياف والبروتين، كما أنها مفيدة جداً لمرضى السكري. وعندما يتم قطع أوراقها، تنمو أوراق جديدة مرة أخرى.
البصل الأخضر.. يزرع البصل الأخضر في الفترة من سبتمبر إلى نوفمبر، وينمو خلال شهر ويستخدم في السلطات أو الخضار، وللحصول على منتج جيد، مطلوب التربة الرملية الخفيفة أو الطميية، والبصل الأخضر يحتوي على كمية جيدة من فيتامين C ومضادات الأكسدة.


اللفت الأحمر.. اللفت الأحمر من الخضروات سريعة النمو ويكون جاهزًا خلال 30 إلى 35 يومًا.
ويوجد في اللفت الأحمر كمية جيدة من الألياف، ويحتاج إلى التربة الرطبة مطلوبة لزراعة بذوره.
أوراق الخردل .. تستغرق بذور نبات الخردل من 8 إلى 10 أيام لتنبت، وبعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع يمكن حصادها كخضر صغيرة، و أوراقها غنية بفيتامين A وC وK.
الخس.. يتم حصاد أوراق الخس بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع، مما يجعلها تنمو بشكل أسرع، كما أنه من الخضروات المفيدة والغنية بالماء الذي يرطب الجسم.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: زراعة الخضروات حديقة صغيرة زراعة الخضروات السبانخ یمکن زراعتها

إقرأ أيضاً:

محافظ المنوفية يفتتح أعمال تطوير وتجميل قطاع ثالث جديد بكورنيش شبين الكوم

افتتح مساء اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية أعمال تطوير وتجميل قطاع ثالث جديد من كورنيش شبين الكوم عقب الانتهاء من رفع كفاءته وتجديده لتوفير متنفس حضاري وجمالي والارتقاء بالمظهر العام لتحسين مستوى جودة الحياة المعيشية للمواطنين، بحضور المهندس أشرف طايل المستشار الهندسي للمحافظة، وطارق أبو حطب رئيس حي غرب شبين الكوم.

حيث تفقد محافظ المنوفية مترجلاً علي الأقدام أعمال تطوير القطاع الجديد للكورنيش، واستمع الي شرح تفصيلي عن حجم الأعمال المنفذة والتي تضمنت تركيب " مقاعد رخام مضيئة - نخيل - أعمدة ديكورية حديثة - بلاط حراري - حديد كريتال " لإضفاء مظهر جمالي وحضاري ليكون مزاراً ومتنفس يليق بالمواطنين والمترددين على العاصمة، كما تفقد أعمال رفع كفاءة منطقة أسفل الكوبري العلوي، موجهاً بضرورة الاهتمام والاعتناء بالكورنيش للحفاظ على القيمة الجمالية ولإعادة المظهر العام إلى رونقه وذلك بالتوازي مع المشروعات التنموية والخدمية التي تشهدها المحافظة بكافة القطاعات، وخلال تفقده وجه المحافظ بإعادة استخدام المظلات القديمة وبلاط الإنترلوك وكافة الادوات المتواجدة محل التطوير واستغلالها في أماكن أخرى بما يساعد على توفير النفقات واستغلال أمثل لكافة الموارد المتاحة.

وفى إطار المتابعة الميدانية المستمرة لعدد من المشروعات التنموية والخدمية والوقوف على حجم الأعمال ونسب التنفيذ على أرض الواقع والاطمئنان على مستوى الخدمات المقدمة، تفقد محافظ المنوفية أعمال التطوير والتجميل بميدان تحيا مصر أمام كوبري مبارك والمنطقة المحيطة به باعتباره شريان حيوي يربط بين أحياء مدينة شبين الكوم، موجهاً بتضافر الجهود والمتابعة المستمرة لأعمال التطوير والالتزام بكافة المواصفات الفنية والانتهاء منه وفق التوقيتات الزمنية المحددة لدخوله الخدمة أمام المواطنين، وذلك ضمن خطة المحافظة لإنشاء وتطوير ورفع كفاءة الحدائق والميادين العامة للمساهمة في إحداث واجهة حضارية ولمسة جمالية وبما يتماشى مع خطة التنمية الشاملة التي تتم على أرض الواقع بشتى القطاعات الخدمية.

وأشار محافظ المنوفية إلى أنه جاري العمل بالتوازي و على قدم وساق في تطوير ورفع كفاءة البنية التحتية بكافات القطاعات " الصحة، والتعليم، وكافة المشروعات التنموية والخدمية " بنطاق المحافظة تحقيقاً لأهداف التنمية المستدامة وتحقيق رؤية مصر ٢٠٣٠، وخلال تفقده إلتقى المحافظ بعدد من المواطنين وتم التقاط عدد من الصور التذكارية معهم في أجواء تسودها المحبة.

هذا وشدد محافظ المنوفية على رؤساء الوحدات المحلية بتضافر الجهود والتواجد الميداني ومتابعة المستمرة لآليات تنفيذ مشروعات الخطة الاستثمارية لرفع معدلات الإنجاز وسرعة دخولها الخدمة للارتقاء بمستوى الخدمات.

مقالات مشابهة

  • المستشارة القضائية لنتنياهو تبلغه رسميًا: لا يمكنك إقالة رئيس جهاز "الشاباك"
  • طرق دفع فاتورة الغاز المنزلي بالموبايل في خطوات سهلة
  • جامعة الشارقة و"دافاس برايم" تتعاونان لتحسين التربة الصحراوية
  • أمانة منطقة الباحة تنفذ أكثر من 4360 زيارة تفتيشية صحية
  • أوقاف شمال سيناء تتسلم 600 شجرة لتبدأ في زراعتها حول المساجد
  • أمانة الباحة تنفذ أكثر من 4360 زيارة تفتيشية صحية
  • محافظ المنوفية يفتتح أعمال تطوير وتجميل قطاع ثالث جديد بكورنيش شبين الكوم
  • المحاصيل الزراعية في العُلا.. تنوّع يثري موائد شهر رمضان
  • صحية ومشبعة.. قائمة سحور يوم الـ15 من رمضان
  • افتتاح حاضنة أعمال هيئة تنمية المؤسسات الصغيرة والمتوسّطة بنزوى