صحيفة البلاد:
2025-02-07@01:13:57 GMT

الوقوف لفترات طويلة يضر بصحة القلب

تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT

الوقوف لفترات طويلة يضر بصحة القلب

البلاد ـ وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة، أن الوقوف لفترات طويلة قد يؤدي إلى مشكلة صحية في القلب، قد تتشكل بفعل مشكلات الدورة الدموية؛ مثل تجلط الأوردة العميقة والدوالي.

وأوضحت الدراسة التي أجرتها جامعة سيدني، أن الوقوف لأكثر من 10 ساعات يوميًا، يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك استنادًا إلى بيانات عن معدلات الوقوف والجلوس على مدار اليوم.

وخلص العلماء المشرفون على الدراسة إلى هذه النتائج، استنادًا إلى بيانات مقياس التسارع، وهو جهاز منتشر في بريطانيا، يمكن ارتداؤه لتتبع الحركة، ورصد حركة الجلوس والوقوف.

وحدد العلماء المخاطر القلبية المرتبطة بالوقوف طويلًا، في احتمالية الإصابة بأمراض القلب التاجية، وقصور القلب، والسكتة الدماغية، فضلًا عن حالات أمراض الدورة الدموية الانتصابية؛ مثل الدوالي والقصور الوريدي المزمن والقرحة الوريدية، وتورم الساقين، وتصلب الرقبة والكتفين.

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو

أميرة خالد

أكدت دراسة صينية حديثة أن تناول وجبة الإفطار قبل الساعة الثامنة صباحا يحقق العديد من الفوائد الصحية، ومنها تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب.

وأفادت الدراسة أن تناول وجبة الإفطار في الساعات الأولى من الصباح كانوا أقل عرضة من الإصابة بالاكتئاب مقارنة بمن يفوتونها بانتظام.

وأضافت أن تناول الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا كان له تأثيرا إيجابي أكبر على الصحة العقلية، بينما كان الذين يتناولونه بعد الساعة التاسعة صباحا أكثر عرضة لانخفاض المزاج ومشاكل الصحة العقلية بنسبة 28%، وفقا لـ”العربية”.

وأشارت فرضيات الدراسة إلى أن عدم تناول الفطور قد يعكس نمط حياة غير صحي مثل اضطرابات النوم أو قلة النشاط البدني مما قد يزيد من مخاطر المشكلات النفسية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1738807926657.mp4

مقالات مشابهة

  • تأثير نقص المغنيسيوم في صحة القلب والأوعية الدموية
  • النباتيون معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب
  • فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو
  • استشاري يحذر من تزايد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة لمخالطي المدخنين
  • دراسة صادمة.. تلوث الهواء قد يحمي من سرطان الجلد (تفاصيل)
  • أضرار الجلوس لفترات طويلة على صحة الجسم
  • دراسة تكشف علاقة استخدام خيط الأسنان والسكتات الدماغية
  • في الثلاجة أو الفريزر.. طرق ناجحة لتخزين القرنبيط لفترات طويلة
  • دراسة حديثة: تلوث الهواء قد يحمي من سرطان الجلد
  • زيادة خطر إصابة الأم بأمراض القلب عند الحمل في توائم