صدى البلد:
2024-12-22@01:48:34 GMT

دراسة.. القهوة تحميك من الإصابة بمرض خطير

تاريخ النشر: 29th, October 2024 GMT

كشفت دراسة جديدة اجريت في فرنسا عن مفاجأة غير متوقعة حيث أكدت أن الاشخاص الذين يتناولون كميات أقل من الكافيين المتواجد في القهوة والشاي أكثر عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة .

ووفقا لمجلة " هيث " التي نشرت الدراسة فقد أكدت في تقريرها أن الكافيين المتواجد بالشاي والقهوة يحمي من الإصابة بمرض الزهايمر .
 

وكانت دراسات سابقة كشفت عن فوائد القهوة ومنها :

إنقاص الوزن

تحتوي القهوة على المغنيسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد جسم الإنسان على استخدام الأنسولين ، وتنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الرغبة في تناول الأطعمة السكرية والوجبات الخفيفة.

حرق الدهون

يساعد الكافيين الخلايا الدهنية على تكسير دهون الجسم واستخدامها كوقود للتدريب.

التركيز والبقاء في حالة تأهب

يساعدك تناول الكافيين المعتدل ، 1-6 أكواب في اليوم ، على التركيز وتحسين اليقظة العقلية.

القهوة تقلل خطر الموت

أظهرت الدراسات أن خطر الموت المبكر لدى شاربي القهوة أقل بنسبة 25٪ من أولئك الذين لا يشربون القهوة .

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: القهوة فوائد القهوة انواع القهوة

إقرأ أيضاً:

أكدت على حماية الكورد والأقليات.. الخارجية الألمانية: مستقبل سوريا معلق بخيط رفيع

أكدت على حماية الكورد والأقليات.. الخارجية الألمانية: مستقبل سوريا معلق بخيط رفيع

مقالات مشابهة

  • احذر تناولها بدون استشارة الطبيب .. مكملات غذائية تزيد من نسبة الإصابة بالسرطان
  • أكدت على حماية الكورد والأقليات.. الخارجية الألمانية: مستقبل سوريا معلق بخيط رفيع
  • فائدة جديدة للقهوة.. تعرف عليها
  • دراسة جديدة تعيد النظر في دور الكوليسترول "الجيد"
  • مخاطر شرب الشاي والقهوة أثناء تناول الطعام.. المعدة تصاب بصدمة
  • الإفراط في تناول الباراسيتامول يهدد حياتك!
  • بكتيريا منتشرة .. اعرف أعراض السالمونيلا وطرق الوقاية منها
  • دراسة.. 3 أكواب قهوة يوميا تحميك من السكري والجلطات الدماغية
  • نشرة المرأة والمنوعات| التعرق أثناء النوم دليل على الإصابة بمرض خطير..نسرين طافش بإطلالة جريئة مع شجرة الكريسماس
  • احذر.. التعرق أثناء النوم دليل على الإصابة بمرض خطير