الأصابع السميكة.. 5 علامات باليد تحذرك من اكتشاف مرض خطير
تاريخ النشر: 29th, October 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشف الدكتور دونالد غرانت وهو طبيب عام مقيم في بريستول ومستشار سريري كبير في The Independent Pharmacy ، أن أيدينا يمكنها أن تخبرنا الكثير عن صحتنا قائلا: إنه من الضروري فهم العلامات الدالة على المرض وكيفية اكتشاف التغييرات في اليدين لتجنب المزيد من الانخفاض في الرفاهية ,وفقا لما نشرته مجلة مترو.
ويقول 5 علامات تحذرك بها يداك من حالات صحية خطيرة يمكن لأيدينا أن تكشف لنا الكثير عن حالتنا الصحية والأمراض المحتملة التي قد نواجهها.
ويوضح الدكتور غرانت العلامات التي يمكن ملاحظتها على اليدين وما الذي تعنيه لصحتنا:
والتى تتمثل فى
1.الأظافر ويمكن لمجموعة من المشكلات الصحية أن تؤدي إلى تغييرات في مظهر الأظافر وملمسها حيت تتشكل على سطح الأظافر خدوش أو حفر صغيرة ويمكن أن تشير إلى الصدفية، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن تتسبب في تفتت الأظافر الصدفية هي مرض جلدي مزمن شائع يتسبب في ظهور بقع جافة وقشرية على الجلد.
ويقول الطبيب:بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الأظافر الصفراء مؤشرا لمجموعة من المشكلات الصحية بما في ذلك الالتهابات الفطرية أو الحالات الصحية الأساسية، مثل أمراض الرئة وفي الحالة الأخيرةغالبا ما يطلق عليها "متلازمة الظفر الأصفر" وتسبب تورما ومشاكل في التنفس.
2. الجلد ويؤكد الدكتور غرانت أن مظهر وملمس بشرتنا يمكن أن يتغير أيضا بسرعةعندما نمرض.
ويقول إن الحمامى الراحية هي حالة جلدية تتسبب في تحول راحة اليد إلى اللون الأحمر ويمكن أن تسبب أيضا إحساسا بالحرقان وتؤثر على الأشخاص لمجموعة من الأسباب، بما في ذلك الحمل. ومع ذلك يمكن أن تكون أيضا علامة على حالات صحية مقلقة، مثل سرطان الغدد الليمفاوية أو أمراض الكبد وعندما لا نتناول ما يكفي من الفيتامينات مثل الكالسيوم أو فيتامين د، يمكن أن تظهر بقع جافة على أيدينا. وقد يكون الجلد الجاف أيضا علامة على الإكزيما وهو مصطلح واسع النطاق لحالات الجلد التي غالبا ما تأخذ شكل طفح جلدي مثير للحكة ومنهك في بعض الأحيان.
3.تصلب المفاصل ويحذر الدكتور غرانت من أنه إذا بدأت يديك في الصرير بشكل مؤلم أثناء الحركة، فقد يكون هذا علامة على التهاب المفاصل، وهو مصطلح شامل لأكثر من 100 نوع من حالات التهاب المفاصل، والتي يمكن أن تتفاقم جميعها لأسباب مختلفة - ومعظمها لا علاقة لها بالعمر.
وتعد هشاشة العظام من بين هذه الحالات المائة، وهي واحدة من أكثرها شيوعا. ويؤدي مرض المفاصل التنكسية إلى تآكل الحشوة الموجودة في الأصابع ببطء، ما يؤثر بشكل أساسي على قاعدة الإبهام والمفاصل الوسطى ولكنه يسبب الألم في اليد بأكملها.
4.برودة اليدين وإذا كنت تعاني من برودة اليدين حتى عندما لا يكون الطقس باردا، فهذا عادة ما يكون علامة على ضعف الدورة الدموية، ولكنها قد تكون أيضا علامة على فقر الدم، عندما يكون لدينا عدد أقل من خلايا الدم الحمراء الصحية في الجسم. ويمكن أن تحدث هذه الحالة، على سبيل المثال، بسبب نقص الحديد في نظامنا الغذائي.
ويوضح الدكتور غرانت:بصرف النظر عن فقر الدم، قد تشير برودة اليدين أيضا إلى حالة صحية أساسية مثل مرض السكري أو جلطات الدم. وإذا لاحظت تغيرا طويل الأمد في درجة حرارة اليد، فقد يكون من الأفضل طلب المشورة الطبية الإضافية".
5. أصابع سميكة ويمكن لمراقبة حجم أصابعك أن يساعد على اكتشاف "أمراض مهددة للحياة" مبكرا.
ويقول الدكتور غرانت: من الأعراض الشائعة للتليف الرئوي - وهو نوع من أمراض الرئة - اتساع الأصابع وتقوس الأظافر وقد يكون تضخم الأصابع، حيث تصبح الأصابع أوسع بكثير في المظهر، علامة على مرض فقر الدم المنجلي أو السل أو عدوى بكتيرية. ومع وجود العديد من الأسباب الخطيرة المحتملة، أنصح الناس بشدة بطلب العناية الطبية العاجلة إذا لاحظوا أي تغييرات في أصابعهم.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: طبيب عام لتجنب الأمراض علامة على یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أعراض ومشاكل هضمية تؤكد أنك تحتاج لطبيب فورا
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يتعرض عدد كبير من الأشخاص خاصة كبار السن أو الأطفال بأعراض الإمساك وهو الشعور والمعاناة في صعوبة الإخراج ليوم أو أكثر من ذلك، وتتكرر تلك المشكلة مع ألام البطن ويسبب لك أيضا بعض الأعراض مثل تقلصات في المعدة والأمعاء ، وصعوبات في التبرز حادة تمنعك من القدرة على إفراغ ما تحويه بطنك.
الإمساك المزمن ومشكلاته
ووفقا لتقرير نشر في موقع هيلث الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن علاج أعراض الإمساك ببعض العلاجات الطبيعيه وبعض الممارسات الصحية أن تقلل من أثاره الي امساك بسيط لا يسبب أي مشكلة ولا يستمر لمدة طويلة:
هناك بدائل علاجية قد يستخدمها الطبيب إذا كانت الحالة صعبة تحتاج إلى مثل أدوية القولون العصبي التي تحسن من الإمساك بصورة طبيعية، كذلك الأدوية الملينة، مع بعض المضادات الحيوية في بعض الحالات لمقاومة بكتيريا الأمعاء.
ويجب شرب الماء والسوائل باستمرار وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف والخضروات الفاكهه مثل البسلة و الخرشوف والكرنب الأخضر.
أما الفاكهة مثل الخوخ والتفاح والفراولة والتوت
وأكد أن هناك الكثير من الممارسات الصحية مثل الحركة والنشاط وممارسة التمارين الخفيفة، التي تعزز من حركه البطن وعملها بصورة طبيعية، بجانب التدليك لمنطقة البطن بصورة دائرية يفيد في كثير من الحالات عند الاستلقاء على الظهر.
يجب تناول المشروبات الدافئة التي تقوي من حركة المعدة وتحسن من الإخراج مثل مشروب النعناع ومشروب البابونج ومشروب اليانسون.
متى يصبح الإمساك له أعراض طارئة
ولكن هناك بعض الحالات التي يصبح فيها رؤية الطبيب أمرا ضروري عند الاصابة بالإمساك لأنها قد تكون حالة طارئة تحتاج للتدخل السريع:
آلام شديدة بالبطن لا يقدر علي تحملها يجب وقتها زيارة الطبيب المختص على وجه السرعة.
عند ارتفاع درجة حرارة الشخص المريض بالإمساك فقد تكون علامة على الالتهابات بالإضافة إلي التهابات القولون أو الإصابة بعدوى.
عند عدم القدرة على التخلص من الغازات التي يشعر بها الإنسان وكذلك يعاني من الإمساك قد تكون هذه علامة لمشكلة بالأمعاء مثل الانسدادات ولذلك لابد من للذهاب للطبيب.
البراز الذي يحتوي على الدم دوما ما يعطي علامة لمشكلة ما تحتاج للتدخل السريع فقد يكون علامة لأمراض التهابات الأمعاء والأورام وغيرها الكثير من الأمراض والمشكلات والتي يجب الكشف عنها مبكراً.
أشعر بثقل في قلبي عند التوجه للصلاة.. أمين الإفتاء يوضح