موقع 24:
2024-11-01@06:36:49 GMT

اللعب في الطين"تدريب مناعي" للطفل

تاريخ النشر: 28th, October 2024 GMT

اللعب في الطين'تدريب مناعي' للطفل

منذ جائحة كورونا يشعر كثير من الناس بأهمية تنظيف الأسطح، وغسل يدي الطفل باستمرار سواء بالماء والصابون أو بالمطهر، لكن العلم يظهر أن التعرض لقليل من الأوساخ يمكن أن يكون مفيداً لصحة الأطفال.

وتشير ورقة بحثية من جامعة يورك سان جونز إلى أن التعرض للميكروبات الموجودة في الطين قد يساعد الأطفال في الواقع على تطوير أجهزة مناعية أقوى، ويقلل حتى من خطر إصابتهم بالحساسية وأمراض المناعة الذاتية.

وبحسب "ذا كونفيرسيشن"، الطين ليس مجرد مزيج من التربة والماء. إنه نظام بيئي معقد مليء بالكائنات الحية الدقيقة.

يمكن لغرام واحد من التربة أن يؤوي ما يصل إلى 10 مليارات من الكائنات الحية الدقيقة، من آلاف الأنواع المختلفة المحتملة.

وتلعب المجموعة المتنوعة من البكتيريا والفطريات والميكروبات الأخرى الموجودة في الطين والتربة دوراً حاسماً في صحتنا، وهي مفتاح لما يسميه علماء المناعة "التدريب المناعي". هذه هي العملية التي يتعلم بها الجهاز المناعي التمييز بين مسببات الأمراض الضارة والمواد البيئية الحميدة.

خلال مرحلة الطفولة، يكون الجهاز المناعي قابلاً للتكيف. فعندما يتعرض لمجموعة واسعة من الميكروبات، يتعلم إيجاد التوازن - الاستجابة بقوة للغزاة الضارين مع ترك المواد غير الضارة، مثل حبوب اللقاح أو جزيئات الطعام، بمفردها.

فرضية النظافة

ووفق "فرضية النظافة"، مع تزايد التحضر في المجتمعات وتطهيرها، تُحرم أنظمتنا المناعية من التحديات الميكروبية التي تحتاجها للتطور بشكل صحيح. وقد يتسبب هذا في أن يصبح الجهاز المناعي شديد الحساسية

ويمكن أن تتجلى هذه الحساسية المفرطة في حالات الحساسية مثل الربو أو الإكزيما أو حمى القش.

كما قد يؤدي الافتقار إلى التعرض للميكروبات، وخاصة في مرحلة الطفولة المبكرة، أيضاً إلى زيادة احتمال الإصابة بنزلات البرد الشائعة.

إن الافتقار إلى مثل هذا التدريب المناعي قد يفسر سبب زيادة احتمالات إصابة الأطفال الذين يكبرون في بيئات معقمة (مثل المدن ذات التعرض المحدود للحيوانات أو الطبيعة) بأمراض مثل الربو وحساسية الطعام بنسبة تصل إلى 50%.

الحواس

اللعب بالطين ليس مجرد نشاط خارجي فوضوي. فهو يوفر تجارب حسية أساسية، مثل اللمس والشم والتلاعب بملمس مختلف، والتي تحفز نمو الدماغ وتعزز المرونة العاطفية.

ويمكن للأنشطة الحسية (مثل اللعب في الطين) أن تقلل من التوتر لدى الأطفال، وهو عنصر حاسم آخر في الحفاظ على نظام مناعي يعمل بشكل جيد.

كما أظهرت الأبحاث أن بعض أنواع البكتيريا الموجودة عادة في التربة، تقلل الالتهابات وتحسن المزاج. وهي تفعل ذلك من خلال التأثير على إطلاق السيروتونين، وهو ناقل عصبي رئيسي.

إضافة إلى ذلك، فإن اللعب في الهواء الطلق هو شكل من أشكال النشاط البدني، والذي يدعم صحة المناعة بشكل أكبر من خلال تعزيز الدورة الدموية بشكل أفضل وتحفيز إنتاج الخلايا المناعية.

ضمانات

ولضمان لعب أطفالك في الهواء الطلق بأمان:

• اختر مناطق لعب نظيفة: تأكد من أن طفلك يلعب في مناطق من غير المرجح أن تكون ملوثة بنفايات الحيوانات أو المواد الكيميائية الضارة. تعد الحدائق المنزلية أو المتنزهات خيارات رائعة.

• ارتدِ ملابس مناسبة للفوضى: تجعل الملابس المقاومة للماء مثل الأحذية والسترات سهلة التنظيف مع السماح للأطفال بتجربة فوائد اللعب في الهواء الطلق.

• نظافة اليدين: غسل اليدين بعد اللعب.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: عام على حرب غزة إيران وإسرائيل إسرائيل وحزب الله السنوار الانتخابات الأمريكية غزة وإسرائيل الإمارات الحرب الأوكرانية صحة الطفل اللعب فی فی الطین

إقرأ أيضاً:

الثقافة تطلق برنامجًا حافلًا للطفل بالكاتدرائية المرقسية غدًا

 

تطلق وزارة الثقافة بالتعاون مع المكتب البابوي للمشروعات غدًا برنامجًا حافلًا للطفل في الكاتدرائية المرقسية بالعباسية، وذلك تفعيلًا لما تم الاتفاق عليه خلال لقاء قداسة البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، والدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، بمقر الكاتدرائية الخميس الماضي، لمناقشة سبل التعاون في إطار المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان".

ووجه الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، بأن تكون كافة الفعاليات المختارة جاذبة للطفل ومحفزة على القراءة ومطلقة لطاقات الفن والإبداع. وأكد أهمية إضافة بعد توعوي للفعاليات بالإضافة إلى الجانب الترفيهي؛ بحيث يكون هذا النشاط فرصة تثقيفية يطرح من خلالها عدد من القضايا المرتبطة بالطفل والمجتمع والمحبة وتعزيز قيم المواطنة والانتماء.

يشارك في الفعالية عدد كبير من قطاعات وزارة الثقافة في هذا النشاط، تمهيدًا لتوسيع مجالات التعاون مستقبلاً؛ حيث تم التنسيق مع المكتب البابوي للمشروعات التابع للكاتدرائية بأن يقدم قطاع الفنون التشكيلية مجموعة من الورش الفنية للطفل، من أبرزها ورش لتعلم صناعة الميداليات الجلد والديكوباج والحلي، وفن الخيامية، والتطريز اليدوي والنسيج، وإهداء المشاركين مجموعة من منتجات هذه الورش، بالإضافة إلى تصميم جدارية المحبة والسلام.

كما يقدم المجلس الأعلى للثقافة، ممثلًا في المركز القومي لثقافة الطفل، عروضًا فنية لفرقة كروكي للعرائس التي تهتم بإعادة إحياء تراث الطفل مع مراعاة مواكبة التطور من حيث اهتمامات الأطفال المختلفة، إلى جانب مجموعة كبيرة من ورش الرسم والتلوين وغيرها.

عروض فنية لفرقة الأراجوز المصري والعـرائس

وفي المقابل، تقدم الهيئة العامة لقصور الثقافة عروضًا فنية لفرقة الأراجوز المصري والعـرائس بشبرا الخيمة، و مطوية بعنوان "لأجل أطفالنا بداية جديدة"، وورش عمل فنية في مجالات متعددة.

 

و توفر مكتبات مصر العامة مكتبة متنقلة تقدم خدمات الاطلاع بالإضافة إلى عدد من ورش العمل الفني والحكي والرسم والتلوين الموجهة للأطفال، وسوف يكون النشاط فرصة جيدة للتعرف على الخدمات التي تقدمها مكتبات مصر العامة في مجال الطفل والتواصل معها.

وستكون الدعوة عامة للأطفال و أسرهم من كافة الفئات، غدًا الخميس 31 أكتوبر 2024، اعتبارًا من الساعة الثالثة عصرًا.

مقالات مشابهة

  • الطين يزداد بلّة
  • كيف تجهز جهازك المناعي لمواجهة الشتاء؟
  • أسباب ألم أوتار القدم دون التعرض لإصابة
  • منها الدوخة.. أعراض تدل على ضعف عضلة القلب ويجب أن تعرفها
  • مندوب لبنان بالجامعة العربية: حظر الاحتلال لأنشطة الأونروا يزيد الطين بلة
  • غدا.. «الثقافة» تطلق برنامجًا حافلًا للطفل بالكاتدرائية المرقسية
  • الثقافة تطلق برنامجًا حافلًا للطفل بالكاتدرائية المرقسية غدًا
  • في موقف طريف.. أنس جابر تزيد الطين بلة على سابالينكا
  • احذر استخدام البوتاجاز المسطح داخل المطبخ.. مخاطره تصل إلى حد الوفاة 
  • 8 قيم يزرعها الأب في طفله لتشكيل شخصيته