مخاطر الإفراط في شرب القهوة على الحامل: يؤثر على نمو الجنين بشكل مباشر
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
يتغير مزاج الحامل بين لحظة وأخرى، ما يضطرها إلى شرب القهوة بكثرة، وهي عادة خاطئة لدى بعض الحوامل، لأنها تؤثر على نمو الأجنة، بالإضافة إلى مشكلات صحية أخرى، لذا يجب الانتباه جيدا إلى هذا الأمر، واستبدالها بمشروبات دافئة خالية من الكافيين.
الإفراط في شرب القهوة، يؤثر على نمو الجنين بشكل مباشر، خاصة في الأشهر الأولى، الأول والثاني والثالث، ويعتبر أقصى شيء لشربها فنجان واحد فقط، ويفضل أن يكون خاليا من الكافيين، حتى لا يؤثر على حالة الأم، ويغير مزاجها إلى العصبية الشديدة، دون أن يستدعي الأمر ذلك، بحسب حديث الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، رئيس قسم البكتريا والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن».
ويؤثر الإفراط في شرب القهوة على نوم الحامل؛ إذ يجعلها تشعر بالأرق الدائم، وعدم قدرتها على النوم والراحة بشكل طبيعي، ما يؤثر على حالة الطفل بشكل مباشر، لذا ينصح في هذه الحالة بالتوقف عن شرب القهوة، التي تحتوي على الكافيين ولو بنسبة بسيطة، حتى تعود الأمور إلى طبيعتها.
في السياق نفسه، أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك بعض العلامات التي تشير إلى شرب جرعات عالية من الكافيين، ويتطلب الأمر الذهاب إلى الطبيب:
العصبية. الأرق. الغثيان. الرعشة. خفقان القلب. العصبية. تعكر المزاج. الاكتئاب. ألم الصدر. الهلوسة. التشنجات. صعوبة التنفس.ولا يؤثر الإفراط في شرب القهوة على الحامل فقط، بل إن جميع الفئات معرضة للخطر؛ إذ تهدد بزيادة نسبة الكافيين في الجسم، التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، والمواد الأخرى المضرة بصحة الجسم، ما يؤدي إلى زيادة الوزن، وسرعة معدل ضربات القلب، بالإضافة إلى الإضرار بالجهاز العصبي.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: النوم القهوة تأثير القهوة الإفراط في القهوة شرب القهوة الحامل الإفراط فی شرب القهوة یؤثر على
إقرأ أيضاً:
السمنة و الحموضة .. أضرار الإفراط في تناول الجبن
تعتبر الجبن من الأكلات المفضلة لدى الكثير منا و ذلك لأنها مصدر غني بالبروتين لأنه مستخلص من اللبن ،كما أنها وجبة مشبعة فيعتمد عليها الكثير في الحصول على كمية مناسبة من الطاقة خاصة في وجبات الإفطار قبل الخروج إلى العمل و لكن إذا تم تناولها بافراط قد تتسبب في مشاكل صحية متعددة .
و في التقرير التالي سنوضح الأضرار الصحية التي قد تسببها الجبن بسبب الإكثار من تناولها :
نسبة عالية من الدهونتحتوي معظم الجبن على نسبة عالية من الدهون مما قد يتسبب في رفع الكوليسترول في جسم الإنسان مما ينتج عنه الإصابة بأمراض القلب و للحفاظ على الصحة تناول 50 جراما من الجبن يوميا .
-حساسية الألبان
مرضى حساسية الالبان قد يصابوا بمضاعفات نتيجة تناول الجبن يوميا، و ذلك بسبب الكمية الكبيرة من بروتين حليب البقر الموجودة .
-السمنة
الجبن تتمتع بنسبة عالية من السعرات الحرارية و التي قد تتسبب في زيادة الوزن، و خاصة الجبن ذات اللون الاصفر ، فعتد تناولها بإفراط قد تتسبب في زيادة الوزن لدى البعض .
-الحموضة
بعض انواع الجبن ذات الكمية العالية من الملح، فإن تلك الأنواع تتسببب في اصابة البعض بالحموضة بعدد تناولها ببضع ساعات .
-