دبي: «الخليج»
قالت هيئة الصحة بدبي إنها ستكشف تفاصيل مجموعة من مبادراتها الحيوية، التي تخص تعزيز الأمن الصحي وصحة طلبة المدارس، وذلك خلال مشاركتها في أعمال قمّة مستقبل الرعاية الصحية 2024، التي ستنطلق تحت رعاية سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي، غداً الثلاثاء وحتى 31 أكتوبر الجاري بمركز دبي التجاري العالمي.


وذكر الدكتور رمضان البلوشي مستشار المدير العام للهيئة ومدير إدارة حماية الصحة العامة، أن قمة مستقبل الرعاية الصحية، فرصة لاستعراض ما وصل إليه القطاع الصحي بدبي، وما يشهده من تحولات مهمة، لا سيما مع حضور أكثر من 3500 مشارك، و100 علامة تجارية يمثلون أكثر من 20 دولة.
وقال الدكتور البلوشي، إن تعزيز الأمن الصحي وزيادة كفاءة أنظمة الوقاية ومواجهة حالات الطوارئ، والتعامل الأمثل مع الكوارث والأزمات، من الأهداف الاستراتيجية لهيئة الصحة بدبي، وأنه في ضوء ذلك استحدثت الهيئة منظومة متكاملة للتصدي إلى كل ما هو طارئ، وذلك بالتعاون والتنسيق مع كل الأطراف المعنية وذات العلاقة.
وأشار إلى أن القمة ستشهد ما تم استحداثه مؤخراً، وهو تخصيص دبلومين في إدارة الأزمات والصحة العامة، بالتعاون المثمر مع كلية محمد بن راشد للإدارة الحكومية.
وقال إن مدة دبلوم إدارة الأزمات والكوارث الصحية 3 أشهر، بواقع (300 كرسي)، ويستهدف المستشفيات الحكومية والخاصة، وموظفي مكتب الأزمات والكوارث بالهيئة، إضافة إلى الجهات الحكومية ذات العلاقة، من بينها: شرطة دبي، والدفاع المدني، وإسعاف دبي، فضلاً عن الخريجين الجدد من التخصصات المعنية.
وفيما يتعلق بدبلوم إدارة الصحة العامة، أشار الدكتور البلوشي إلى أن مدته 3 أشهر، بواقع (100 كرسي)، ويستهدف موظفي إدارة الصحة العامة في هيئة الصحة بدبي، للارتقاء بمنظومة الصحة العامة في دبي.
وأضاف أنه من المقرر خلال القمة طرح مجموعة من المبادرات والبرامج المطورة، ومنها: الحملات الوقائية الاستباقية، والفحوصات الدورية الشاملة، والتطعيمات، والزيارات الميدانية التوعوية والتثقيفية، التي تنظمها الهيئة بالمدارس، بجانب البرامج الإرشادية والتدريبية، التي تستهدف أولياء الأمور والكوادر الطبية ومقدمي الرعاية الصحية للطلبة، وغير ذلك من الندوات واللقاءات المفتوحة، التي كان لها الأثر الإيجابي الكبير في تنمية الوعي الصحي في المجتمع المدرسي.

المصدر: صحيفة الخليج

كلمات دلالية: فيديوهات هيئة الصحة بدبي الرعایة الصحیة الصحة العامة

إقرأ أيضاً:

تعرف على المخاطر الصحية الجسيمة التي يتعرض لها من ينامون أقل من 8 ساعات يوميا

صورة تعبيرية (مواقع)

يشير العديد من الخبراء إلى أن النوم الكافي يعد من أسس الصحة الجيدة. ورغم ذلك، فإن العديد من الأشخاص يواجهون صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا، ويكتفي البعض منهم بالنوم أقل من 8 ساعات.

في هذا السياق، أكدت دراسات عديدة أن قلة النوم قد تكون لها عواقب صحية خطيرة، قد تؤثر بشكل مباشر على وظائف الجسم والعقل على حد سواء.

اقرأ أيضاً كيف تعرف زيت الزيتون الأصلي من المغشوش بطرق بسيطة؟: لن تنخدع بعد الآن 15 مارس، 2025 الكشف عن أطعمة تحارب سرطان القولون والمستقيم: ستنقذ حياتك 14 مارس، 2025

 

زيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية:

النوم لمدة أقل من 8 ساعات قد يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر في الجسم، ما يرفع من احتمالية الإصابة بالأمراض القلبية.

في دراسة حديثة، تبين أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بمن يلتزمون بالنوم الكافي.

 

ضعف الجهاز المناعي:

يؤثر النوم غير الكافي بشكل مباشر على قدرة الجسم في مكافحة الأمراض. أثناء النوم، يقوم الجهاز المناعي بتعزيز قوته عن طريق إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى.

وعندما يقل النوم عن 8 ساعات، يقل إنتاج هذه الخلايا، مما يزيد من عرضة الجسم للإصابة بالأمراض المختلفة مثل الزكام والإنفلونزا.

 

زيادة خطر السمنة:

أظهرت دراسات أن نقص النوم يؤدي إلى تغييرات في هرمونات الشهية، مما يجعل الأشخاص الذين ينامون أقل من 8 ساعات أكثر عرضة للشعور بالجوع والإفراط في تناول الطعام.

كما أن قلة النوم تؤدي إلى اضطراب في التوازن الهرموني، مما يساهم في زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالسمنة.

 

تأثيرات سلبية على الصحة النفسية:

النوم غير الكافي له تأثير كبير على الصحة العقلية. فالأشخاص الذين ينامون أقل من 8 ساعات يوميًا يواجهون زيادة في مستويات القلق والاكتئاب.

كما أن قلة النوم تؤثر على القدرة على التركيز والتفكير السليم، مما يزيد من احتمالية الإصابة باضطرابات المزاج.

 

ضعف الذاكرة والتركيز:

إذا كنت لا تحصل على النوم الكافي، فإن ذلك قد يؤثر سلبًا على قدرتك على التركيز والتذكر.

خلال النوم العميق، يعالج الدماغ المعلومات التي تم تخزينها طوال اليوم ويساعد على تعزيز الذاكرة والتعلم. لذا، إذا كانت ساعات نومك أقل من 8 ساعات، فإن قدراتك المعرفية قد تتأثر.

 

التأثير على البشرة والشعر:

النوم هو الوقت الذي يتم فيه تجديد الخلايا وإصلاح الأنسجة. لذلك، فإن قلة النوم تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين و البشرة الباهتة، كما قد تتسبب في تساقط الشعر وزيادة الشيب المبكر.

مقالات مشابهة

  • الرعاية الصحية تطلق عيادات متنقلة ضمن حملة رمضان بصحة لكل العيلة
  • تعرف على المخاطر الصحية الجسيمة التي يتعرض لها من ينامون أقل من 8 ساعات يوميا
  • هيئة الصحة بدبي تنظم الملتقى الرمضاني لموظفيها
  • مئات المكاتب الحكومية الأمريكية مهددة بالإغلاق هذا الصيف
  • مدير فرع الرعاية الصحية بالأقصر يلتقى ممثلي منظمات المجتمع المدني بمستشفى طيبة
  • الأول من نوعه عالمياً.. مسح متخصص يكشف تأثير الذكاء الاصطناعي على الرعاية الصحية
  • القائم بأعمال وزارة الصحة يؤكد أهمية اختصاصي الصحة العامة والنظم الصحية لتطوير القطاع الصحي
  • “الصحة” تُشارك في وضع سياسات تطوير أنظمة الرعاية الصحية للأورام بالقارة الأفريقية
  • الرعاية الصحية: أكثر من 349 ألف عملية وجراحة ناجحة بمستشفيات الأقصر
  • إحالة المتغيبين بوحدة الرعاية الصحية بالطويل في شمال سيناء للتحقيق