بوابة الفجر:
2025-03-20@06:36:52 GMT

الإنفلونزا: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT

الإنفلونزا من الأمراض الفيروسية الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي، وتظهر بشكل رئيسي في فصل الشتاء.

 على الرغم من أنها قد تكون مرضًا عابرًا عند بعض الأشخاص، إلا أنها قد تسبب مضاعفات خطيرة لدى فئات معينة من المجتمع مثل كبار السن، الأطفال، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. 

تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية  الأعراض المميزة للإنفلونزا، أسبابها، وطرق الوقاية والعلاج المتاحة.

الأعراض المميزة للإنفلونزا

تظهر أعراض الإنفلونزا بشكل مفاجئ، وتكون أكثر شدة من أعراض نزلات البرد. تشمل الأعراض الرئيسية ما يلي:

الإنفلونزا: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

1. ارتفاع حاد في درجة الحرارة: قد تصل درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية أو أكثر.


2. قشعريرة وتعرق: يشعر المصاب بالبرد الشديد رغم ارتفاع درجة حرارته.


3. آلام في العضلات والمفاصل: خاصة في الظهر والساقين.


4. صداع شديد.


5. إرهاق عام وشعور بالضعف: قد يشعر الشخص بالإرهاق الشديد وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.


6. سعال جاف: قد يصاحبه ألم في الصدر.


7. التهاب الحلق.


8. سيلان أو انسداد الأنف.


9. فقدان الشهية.

 

تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، وقد تستمر من أسبوع إلى أسبوعين. 

في بعض الحالات، قد تحدث مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي أو تفاقم الأمراض المزمنة.

الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقاية أسباب الإصابة بفيروس الإنفلونزا

الإنفلونزا تسببها فيروسات الإنفلونزا، وهي فيروسات تتغير بشكل مستمر، مما يتطلب تعديل اللقاح الخاص بها سنويًا.

 تنتقل العدوى بسهولة من شخص لآخر عبر الهواء عند السعال أو العطس، أو من خلال لمس الأسطح الملوثة بالفيروس ثم لمس الأنف أو الفم.

طرق الوقاية من الإنفلونزا

للحد من انتشار الإنفلونزا وتقليل فرص الإصابة، يمكن اتباع النصائح التالية:

الإنفلونزا: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

1. التطعيم ضد الإنفلونزا: يُعتبر لقاح الإنفلونزا السنوي الوسيلة الأكثر فعالية للوقاية.

 يوصى بالتطعيم خصوصًا للفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، مثل كبار السن، الأطفال الصغار، والحوامل.


2. غسل اليدين بانتظام: غسل اليدين بالماء والصابون يساعد على التخلص من الفيروسات التي قد تكون موجودة على اليدين.


3. تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: باستخدام منديل أو الجزء الداخلي من المرفق لمنع انتشار الفيروسات.


4. تجنب لمس الوجه: تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم باليدين، خاصة إذا لم يتم غسلهما.


5. البقاء في المنزل عند الشعور بالمرض: لتجنب نقل العدوى للآخرين.


6. تجنب الأماكن المزدحمة: حيث تزداد فرصة انتشار العدوى في الأماكن المغلقة والمزدحمة.

كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء علاج الإنفلونزا 

في حالة الإصابة بالإنفلونزا، يعتمد العلاج بشكل أساسي على تخفيف الأعراض ومنع المضاعفات. تشمل طرق العلاج ما يلي:

1. الراحة التامة: من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة لتمكين الجسم من مقاومة الفيروس.


2. شرب السوائل بكثرة: يساعد شرب الماء والسوائل الدافئة مثل الحساء والشاي على الحفاظ على ترطيب الجسم وتخفيف احتقان الحلق.


3. استخدام مسكنات الألم: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الحمى وآلام الجسم.


4. مضادات الفيروسات: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للفيروسات لتقليل مدة المرض وشدة الأعراض، خاصة إذا تم البدء في تناولها خلال الـ 48 ساعة الأولى من ظهور الأعراض.


5. مراقبة المضاعفات: في حالة تفاقم الأعراض أو ظهور مشاكل في التنفس، يجب استشارة الطبيب فورًا، حيث قد يكون ذلك علامة على حدوث مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي.

 

الفئات المعرضة للخطر

هناك فئات معينة تكون أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة بسبب الإنفلونزا، وتشمل هذه الفئات:

1. كبار السن: الأشخاص الذين تجاوزوا سن الـ 65 عامًا.


2. الأطفال الصغار: خاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات.


3. النساء الحوامل.


4. الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة: مثل أمراض القلب، الربو، أو السكري.


5. الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي: مثل مرضى السرطان أو المصابين بفيروس نقص المناعة المكتسبة (HIV).

 

الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض وطرق الوقاية

الإنفلونزا قد تكون مرضًا مزعجًا لدى الكثيرين، لكنها قد تتسبب في مضاعفات خطيرة لبعض الفئات.

لذلك، من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من الإصابة، وأهمها التطعيم السنوي. 

في حال الإصابة، يمكن التعامل مع الأعراض من خلال الراحة وشرب السوائل والعلاج الطبي المناسب، مع مراعاة الانتباه للمضاعفات المحتملة.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الإنفلونزا اعراض الانفلونزا أسباب الإصابة بالإنفلونزا مضاعفات خطیرة الأشخاص الذین نزلات البرد

إقرأ أيضاً:

أطعمة وممارسات صحية تساعد في تجنب حمى القش مع اقتراب الربيع

أميرة خالد

أوضحت رايسا فوماتشانه، أخصائية الصحة في شركة لانديز كيميست، أن أحماض أوميغا 3 الدهنية، الموجودة في الأسماك الدهنية مثل السلمون، قد تساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بحمى القش.

هذه الدهون الصحية تعمل على دعم جهاز المناعة وتقليل ردود الفعل التحسسية التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. وعلى الرغم من عدم وجود علاج نهائي لهذه الحالة، إلا أن إضافة هذه العناصر الغذائية إلى النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في تخفيف الأعراض.

إجراءات وقائية لتقليل التعرض لمسببات الحساسية
إضافةً إلى التغذية السليمة، هناك عدة إجراءات وقائية يمكن أن تساعد في تقليل التعرض لمسببات الحساسية، مثل: استخدام غسول المحلول الملحي لتنظيف الأنف، وضع طبقة من الفازلين أو شمع العسل عند فتحتي الأنف لمنع دخول حبوب اللقاح، وإغلاق النوافذ في الأيام التي يكون فيها تركيز حبوب اللقاح مرتفعًا. كما يُنصح بغسل الملابس بعد التعرّض للهواء الطلق لتجنب التصاق الجزيئات المثيرة للحساسية.

خيارات دوائية لتخفيف الأعراض في الحالات التي تكون فيها الأعراض شديدة، يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات الدوائية، مثل مضادات الهيستامين، التي تعمل على تقليل التهيّج والعطس وسيلان الأنف، أو مزيلات الاحتقان التي تساعد في تخفيف انسداد الأنف، إضافةً إلى بخاخات الكورتيكوستيرويد الأنفية التي تقلل من الالتهابات.

ويُجمع الخبراء على أن اتباع نمط حياة صحي، والتغذية الجيدة، واتخاذ الاحتياطات الوقائية يمكن أن يساعد في تقليل تأثير حمى القش وتحسين جودة الحياة خلال موسم الحساسية.

 

مقالات مشابهة

  • أطعمة وممارسات صحية تساعد في تجنب حمى القش مع اقتراب الربيع
  • للأمهات.. 5 نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالهربس وطرق العلاج
  • هجوم الأمراض النادرة على الجزائر .. اعرف الأسباب
  • صدمة جديدة لأسود الرافدين.. علي الحمادي يخرج من قائمة التصفيات بسبب الإصابة!
  • دراسة جديدة تكشف دور الحبة السوداء في الوقاية من السرطان: الطريقة المثلى لاستخدامها
  • فيروس الهربس .. لماذا حذر منه الأطباء؟ أعراض وطرق الوقاية والعلاج
  • لحماية طفلك من التقلبات الجوية.. نصائح للوقاية من الالتهاب الرئوي
  • حريق في جزين.. اليكم الأسباب
  • لماذا نرى “النجوم” عند النهوض المفاجئ؟
  • الهربس الفموي.. فيروس قد يُهدد طفلك بأعراض خطيرة (تحذير من تقبيل الرضع)