بوابة الفجر:
2025-04-27@05:51:43 GMT

نزلات البرد: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT

نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الأشخاص في جميع أنحاء العالم، خصوصًا خلال فصلي الخريف والشتاء. 

وعلى الرغم من أن نزلات البرد ليست خطيرة في الغالب، إلا أنها تسبب إزعاجًا وتؤثر على الأنشطة اليومية نتيجة للأعراض المزعجة التي ترافقها. 

تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول الأعراض والأسباب وطرق الوقاية والعلاج لنزلات البرد.

أعراض نزلات البرد 

تظهر أعراض نزلات البرد عادة بعد يومين إلى ثلاثة أيام من التعرض للفيروس. تشمل الأعراض الشائعة:

نزلات البرد: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

انسداد أو سيلان الأنف.

العطس المتكرر.

التهاب الحلق.

السعال.

صداع خفيف.

ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (في بعض الحالات).

شعور بالإرهاق والتعب.


تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، وتستمر عادة من 7 إلى 10 أيام. 

في بعض الأحيان، قد تستمر بعض الأعراض لفترة أطول، خاصة السعال.

أسباب الإصابة بنزلات البرد

نزلات البرد سببها فيروسات تنتقل عن طريق الهواء أو من خلال لمس الأسطح الملوثة ثم لمس الأنف أو الفم.

 يعتبر الفيروس الأنفي (Rhinovirus) هو المسبب الأكثر شيوعًا لنزلات البرد، لكن هناك العديد من الفيروسات الأخرى التي قد تسبب نفس الأعراض. 

تنتشر هذه الفيروسات بسهولة في الأماكن المغلقة والمزدحمة مثل المدارس أو المكاتب.

كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء طرق الوقاية من نزلات البرد

للوقاية من نزلات البرد، يمكن اتباع بعض النصائح البسيطة:

نزلات البرد: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج

1. غسل اليدين بانتظام: يساعد غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر على تقليل فرص انتقال الفيروسات.


2. تجنب ملامسة الوجه: تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم بيدين ملوثتين.


3. الابتعاد عن المرضى: محاولة الابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد لتقليل خطر العدوى.


4. تعزيز الجهاز المناعي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، مثل فيتامين C، والحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.


5. تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال: استخدام المناديل أو العطس في الكوع لمنع انتشار الفيروسات.

 

علاج نزلات البرد

نزلات البرد عادة ما تعالج في المنزل ولا تتطلب استشارة الطبيب إلا في الحالات التي تتفاقم فيها الأعراض يعتمد العلاج على تخفيف الأعراض وليس القضاء على الفيروس. تشمل طرق العلاج ما يلي:

كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء

1. الراحة: الحصول على قسط كافٍ من الراحة يساعد الجسم على مقاومة الفيروس.


2. شرب السوائل: الحفاظ على الترطيب الجيد بشرب الكثير من الماء والشاي الدافئ يساعد في تخفيف الاحتقان.


3. المسكنات: يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والحمى.


4. مضادات الاحتقان: تساعد هذه الأدوية في تخفيف انسداد الأنف، ولكن يجب استخدامها بحذر ولفترة محدودة.


5. العلاجات المنزلية: الغرغرة بالماء المالح واستنشاق البخار يساعدان في تخفيف الأعراض.

 

أعراض نزلات البرد وكيفية التخفيف منها

نزلات البرد ليست خطيرة في العادة، ولكنها قد تكون مزعجة وتؤثر على الحياة اليومية. 

من خلال اتباع النصائح الوقائية البسيطة، يمكن تقليل خطر الإصابة، وفي حالة الإصابة، يمكن التعامل مع الأعراض بفعالية من خلال الراحة والعلاجات المنزلية المناسبة.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: البرد نزلات البرد علاج نزلات البرد طرق علاج نزلات البرد أعراض نزلات البرد من نزلات البرد

إقرأ أيضاً:

صحة المنيا: تقديم الخدمات الطبية لـ 1126 مواطنًا خلال قافلة مجانية بابشادات

أكد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، استمرار تنفيذ المبادرات الرئاسية لدعم الخدمات الصحية بالمناطق الأكثر احتياجًا، مشيرًا إلى أن مديرية الصحة نظمت قافلة طبية مجانية بقرية إبشادات التابعة لمركز ملوي، ضمن أعمال مبادرة “حياة كريمة”، على مدار يومي 23 و24 أبريل الجارى، لتقديم الخدمات الطبية المجانية للمواطنين.

استقبال 44 ألف طن من القمح في شون وصوامع المنياالمنيا: الكشف على 11 ألف مواطن في قافلتين طبيتين بمغاغة والعدوةأهالي عزبة منازع بسمالوط: نشكر الرئيس السيسي ومحافظ المنيا على إنشاء مدرسة للتعليم الأساسي

وأوضحت الدكتورة نادية مكرم، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، أن القافلة نجحت في توقيع الكشف الطبي على 1126 مواطنًا وصرف العلاج اللازم لهم بالمجان، مع تحويل الحالات التي تحتاج لاستكمال العلاج إلى المستشفيات المختصة، مشيرة إلى أن الخدمات المقدمة شملت 292 حالة جراحة، و224 باطنة، و288 أطفال، و81 نساء، و120 جلدية، و76 أسنان، و45 تنظيم أسرة، كما تم إجراء 128 تحليل دم، و63 تحليلا آخراً ، بالإضافة إلى إجراء 9 حالات موجات صوتية و5 أشعة سينية، كما تم تنفيذ 8 ندوات للتثقيف الصحي استفاد منها 116 مواطنًا، والكشف المبكر عن أمراض الضغط والسكر لعدد 72 مواطنًا، مع خلع أسنان لعدد 6 حالات، وتحويل 5 حالات للمستشفى لاستكمال العلاج.
 

طباعة شارك المنيا محافظ المنيا قافلة طبيه

مقالات مشابهة

  • مرض فيبروميالجيا أو الألم العضلي الليفي: الأسباب، العلاج
  • أسباب إصابة الأطفال بـ الهربس.. الأعراض والعلاج
  • صحة المنيا: تقديم الخدمات الطبية لـ 1126 مواطنًا خلال قافلة مجانية بابشادات
  • تقديم الخدمات الطبية لـ1126 مواطنًا خلال قافلة بالمنيا
  • صندوق النقد يشيد بأداء الاقتصاد المصري.. تراجع التضخم ونمو ملحوظ.. وخبير يكشف الأسباب
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • في اليوم العالمي للملاريا.. ما أعراض المرض وطرق الوقاية منه؟
  • منظمات دولية تحذر: أمراض يمكن الوقاية منها تهدد الملايين
  • غازات المعدة والانتفاخ.. أسبابها وطرق التخلص منها
  • استشاريون سعوديون بطبية جامعة الملك سعود يُدربون أطباء من دول عدة على الزراعات السمعية