أعراض نزلات البرد وطرق العلاج المنزلية
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
أعراض نزلات البرد وطرق العلاج المنزلية، نزلات البرد هي أحد أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب الناس على مدار العام، خاصة في فصل الشتاء وأثناء التغيرات المناخية.
تعتبر نزلات البرد عدوى فيروسية تؤثر على الجهاز التنفسي العلوي، وتسبب أعراضًا مزعجة لكنها عادة ما تكون خفيفة وتستمر لفترة قصيرة.
على الرغم من عدم وجود علاج مباشر لنزلات البرد، فإن هناك العديد من الطرق المنزلية التي يمكن اتباعها لتخفيف الأعراض وتسريع عملية التعافي.
1. العطس واحتقان الأنف:
العطس واحتقان الأنف هما من الأعراض الأكثر شيوعًا لنزلات البرد.
أعراض نزلات البرد وطرق العلاج المنزليةالعطس يعتبر وسيلة دفاعية للجسم لطرد الفيروسات، بينما يحدث احتقان الأنف بسبب التهاب الأنسجة المبطنة للأنف، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس.
2. سيلان الأنف:
سيلان الأنف هو نتيجة زيادة إفراز المخاط كرد فعل طبيعي للجسم ضد العدوى الفيروسية، هذا العرض يساعد الجسم في طرد الفيروسات والجراثيم من الأنف.
3. التهاب الحلق:
التهاب الحلق هو عرض مبكر لنزلات البرد، يشعر المصاب بألم أو خشونة في الحلق، وغالبًا ما يصاحب ذلك صعوبة في البلع.
4. السعال:
السعال قد يكون جافًا أو مصحوبًا بالبلغم. يحدث السعال كرد فعل لإزالة المخاط المتراكم أو المهيجات من الجهاز التنفسي.
5. الصداع وآلام العضلات:
يصاحب نزلات البرد في بعض الأحيان صداع خفيف وآلام في العضلات، خاصة في الرأس والعنق، هذه الآلام عادة ما تكون ناتجة عن استجابة الجسم المناعية للعدوى.
6. الإرهاق والتعب:
يشعر المصاب بالتعب والإرهاق نتيجة استجابة الجسم الفعالة لمحاربة الفيروسات، وقد يشعر الشخص بضعف عام طوال فترة المرض.
7. حمى خفيفة (في بعض الحالات):
في بعض الحالات قد يعاني الشخص من حمى خفيفة. الحمى هي رد فعل طبيعي للجسم لمكافحة العدوى الفيروسية.
أعراض نزلات البرد وطرق العلاج المنزلية طرق العلاج المنزلية لنزلات البرد1. شرب السوائل الدافئة:
تناول السوائل الدافئة مثل الشاي، الشوربات، والماء يساعد في تخفيف الاحتقان والتهاب الحلق، كما أن السوائل تعزز مناعة الجسم وتحافظ على الترطيب.
2. الراحة:
الراحة هي أحد أهم العلاجات لنزلات البرد. يحتاج الجسم إلى طاقة لمحاربة الفيروسات، لذلك من الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
3. الغرغرة بالماء المالح:
الغرغرة بالماء المالح الدافئ تساعد في تخفيف التهاب الحلق وتقليل التورم. كما تساهم في تنظيف الحلق من الفيروسات والبكتيريا.
4. استخدام البخار:
استنشاق البخار يساعد في تخفيف احتقان الأنف والجيوب الأنفية.
يمكن إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل زيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس للماء للحصول على تأثير مهدئ ومضاد للاحتقان.
أعراض نزلات البرد وكيفية التخفيف منها5. تناول العسل والليمون:
العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومهدئة للحلق، بينما الليمون غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة.
مزيج العسل والليمون مع الماء الدافئ هو علاج طبيعي رائع لتخفيف السعال والتهاب الحلق.
6. استخدام مسكنات الألم:
في حالة الشعور بالصداع أو آلام الجسم، يمكن استخدام مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتخفيف هذه الأعراض.
7. التهوية الجيدة للغرف:
من المهم التأكد من تهوية المكان جيدًا حتى يتجدد الهواء، كما أن تهوية الغرف تساعد في الحد من انتشار الفيروسات وتقليل تراكم المهيجات.
كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجوية أهمية معرفة أعراض نزلات البردنزلات البرد هي حالة شائعة، وغالبًا ما تكون مزعجة لكنها ليست خطيرة.
تتراوح أعراضها بين احتقان الأنف، والسعال، والتهاب الحلق، ويمكن التعامل معها باتباع بعض العلاجات المنزلية البسيطة مثل الراحة، شرب السوائل الدافئة، واستخدام البخار، كما يُنصح بالعناية بالنظام الغذائي وتجنب الإجهاد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البرد أعراض نزلات البرد علاج نزلات البرد أدوية نزلات البرد لنزلات البرد التهاب الحلق
إقرأ أيضاً:
اللوكيميا أو سرطان الدم: كيف يصيب خلايا الدم وهل من طرق لعلاجه؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعتبر اللوكيميا من أنواع السرطان التي تصيب الدم، إذ يبدأ عادةً في نخاع العظم، حيث يتم تصنيع خلايا الدم.
رغم أن السبب الكامن وراء الإصابة باللوكيميا غير معروف في غالبية الحالات، إلا أن بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في السيطرة على هذا المرض، متوفرة.
ما هي أعراض سرطان الدم؟قد تتسبب أنواع مختلفة من سرطان الدم بظهور أعراض مختلفة، كما قد لا تظهر أية أعراض على بعض المصابين باللوكيميا بحسب ما جاء على موقع healthdirect الاسترالي. وتشمل الأعراض:
الشعور بالتعبفقر الدمالإصابة بالعدوى المتكررة، مثل تقرحات الفم والتهابات المسالك البوليةارتفاع الحرارة والتعرقزيادة الكدمات والنزيفألم العظامتورم اللثة وحساسيتهاظهور طفح جلديالصداع أو مشاكل في الرؤيةالتقيؤتضخم الغدد الليمفاويةألم أو انزعاج في البطن أو الصدرتميل أعراض سرطان الدم الحاد إلى أن تكون أكثر حدة وتتطور بسرعة أكبر من أعراض سرطان الدم المزمن، التي يمكن أن تتطور على مدار أشهر أو سنوات، بحيث ينمو المرض ببطء شديد لدرجة أن العديد من المصابين به لا يعرفون ذلك إلا من خلال فحص الدم الروتيني.
ما الذي يسبب سرطان الدم؟رغم أن الأسباب الدقيقة لسرطان الدم غير واضحة، إلا أن بعض العوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الدم، مثل:
التعرض لإشعاعات مكثفةالتعرض لمواد كيميائية معينة، مثل البنزينبعض الالتهابات الفيروسية، مثل فيروس ابيضاض دم الخلايا التائية البشريالجينات غير الطبيعيةالعمرالجنسوجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الدمترتبط عوامل الخطر المختلفة بالإصابة بأنواع مختلفة من سرطان الدم.
كيف يتم علاج سرطان الدم؟يعتمد علاج سرطان الدم على عدم عوامل وهي:
نوع سرطان الدممرحلة المرضمدى سوء الأعراضالعمرصحة الجسمعلاجات سرطان الدم الحاد
هناك الكثير من العلاجات الجديدة والفعّالة لسرطان الدم الحاد، وتشمل:
العلاج الكيميائي، وهو مزيج من الأدوية التي تقتل الخلايا السرطانية أو تبطئ نموها.زرع الخلايا الجذعية أو نخاع العظم، من خلال وضع الخلايا الجذعية السليمة في الجسم بعد العلاج الكيميائي بجرعات عالية.العلاج الإشعاعي، من خلال استخدام الإشعاع لقتل أو إتلاف الخلايا السرطانية حتى لا تتمكن من النمو أو التكاثر.العلاج الموجه، من خلال الأدوية التي تهاجم الخلايا السرطانية من دون الإضرار بالخلايا الطبيعية.فصل الكريات البيضاء، عبر تمرير الدم بجهاز خاص لإزالة خلايا الدم البيضاء.العلاج المناعي، من خلال تناول الأدوية التي تعزز جهاز المناعة في الجسم لمحاربة السرطان.علاجات سرطان الدم المزمن
يمكن أن تكون العلاجات المستخدمة في علاج سرطان الدم المزمن مماثلة لتلك المستخدمة في علاج سرطان الدم الحاد. وقد تشمل العلاجات الأخرى ما يلي:
المراقبة النشطة، من خلال إجراء فحوصات منتظمة واختبارات دم، وتأخير العلاج حتى الحاجة إليهالجراحة لإزالة الطحالالرعاية التلطيفية
تهدف الرعاية التلطيفية إلى مساعدة المصاب في التحكم بالأعراض وتحسين نوعية الحياة، كما تترافق أحياناً مع أنواع العلاج الأخرى.
أدوية وعلاجأمراضأمراض وأدويةمرض السرطاننشر الثلاثاء، 18 مارس / آذار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد