46 دولة تشارك في سباق بلدية ظفار «الرجل الحديدي»
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
شهد سباق بلدية ظفار «الرجل الحديدي» في نسخته الثالثة الإثارة والتنافسية في مختلف مستويات السباق، الذي اختتم بمجمع هوانا صلالة، ونظمته بلدية ظفار ضمن حزمة من الفعاليات والأنشطة التي تنفذها البلدية في موسم الصرب لهذا العام، بهدف تنشيط الحركة السياحية والرياضية والثقافية في محافظة ظفار، وأقيم ختام السباق برعاية سعادة الدكتور أحمد بن محسن الغساني، رئيس بلدية ظفار.
وشهد السباق مشاركة أكثر من 400 متسابق يمثلون 46 دولة من بينها سلطنة عُمان، واشتمل السباق على ثلاث رياضات مختلفة ومسافات متعددة، حيث بدأ بمرحلة السباحة لمسافة 1.9 كلم، ثم ركوب الدراجات الهوائية لمسافة 90 كلم، وانتهى بالجري لمسافة 21 كلم، كما تضمن عدة فعاليات منها سباق للطفل الحديدي وسباق للنساء وقرية للسباق تضم العديد من المناشط السياحية والترفيهية.
وخلال حفل الختام، توّج المتسابق البريطاني جيمي برايس بلقب الرجل الحديدي، وعلى مستوى النساء، توّجت المتسابقة الألمانية سيمون بالمركز الأول، كما حصل فريق البحرية السلطانية العُمانية على لقب المستوى الجماعي لفئة الرجال للمرة الثانية على التوالي، وتم تكريم الجهات الراعية والداعمة والمساهمة في إنجاح البطولة، وكذلك الفائزين في مختلف المستويات العمرية، وتضمن الحفل عدة فقرات فنية متنوعة.
وفي ختام السباق، أكّد سعادة الدكتور أحمد بن محسن الغساني، رئيس بلدية ظفار، أن السباق شهد مشاركة واسعة من سلطنة عُمان وخارجها، وقال: «نسعى إلى استضافة الفعاليات العالمية بهدف التعريف بالمقومات السياحية وغيرها في محافظة ظفار»، كما أعلن أن سباق العام القادم سيشهد مشاركة متسابقين محترفين، كخطوة نوعية في تطوير السباق واستقطاب المحترفين إلى محافظة ظفار، مُشيرًا إلى أن سباق هذا العام، رغم المشاركة الكبيرة من المتسابقين، سجّل صفر إصابات، مما يعتبر مُؤشرًا على استيفاء الاشتراطات العالمية المتعلقة بالسلامة.
المصدر: لجريدة عمان
كلمات دلالية: بلدیة ظفار
إقرأ أيضاً:
خبراء: المرأة تتساوي مع الرجل في ساعات النوم
أميرة خالد
طرحت صحيفة نيويورك تايمز الأميركية سؤالاً على خبراء بشأن هل صحيح أن النساء بحاجة إلى النوم لساعات أكثر من الرجال؟ وذلك بعد انتشار سؤالاً شائعاً بوسائل التواصل الاجتماعي يتعلق بالفارق بين نوم النساء والرجال.
وأضافت الصحيفة أن الإجابة كانت لا توجد دراسة موثوقة تشير إلى أن هذه الادعاء صحيح.
وقالت الدكتورة سوزان بيرتيش، وهي طبيبة متخصصة في اضطرابات النوم في مستشفى النساء في بوسطن: “لا يوجد دليل على وجود سبب بيولوجي لحاجة النساء إلى مزيد من النوم”، وأضافت: “أنه في المتوسط، يبدو أن النساء يقضين دقائق عدة في السرير كل ليلة أكثر من الرجال، لكن هذا لا يعني أنهن يحتجن إلى المزيد من النوم”.
ولفتت الصحيفة إلى أن الرجال ينامون بشكل مختلف عن النساء، وأن عدداً محدوداً فقط من الدراسات قيّم الاختلافات في مدة النوم بين الرجال والنساء.
وحلل الباحثون دراسة أُجريت 2013، بيانات المسح من أكثر من 56 ألف بالغ في الولايات المتحدة، وعندما سُئل المشاركون عن كيفية قضاء وقتهم على مدار 24 ساعة، أبلغت النساء عن قضاء 11 دقيقة للنوم أكثر مما فعله الرجال، وهذا لا يعني بالضرورة أن النساء ينمن بالفعل لمدة 11 دقيقة أكثر من الرجال.
وأشارت ريبيكا روبنز، الأستاذة المساعدة في كلية الطب بجامعة هارفارد، إن النساء وفقاً للدراسة كن أكثر عرضة للأرق نتيجة لأسباب مختلفة منها رعاية الأطفال.
وتشير الدراسات إلى أن المرأة تعاني من نوم أقل جودة، في المتوسط، وليس لدى الباحثين إجابات واضحة لذلك لكن لديهم بعض النظريات.
وقالت شيلبي هاريس، عالمة النفس المتخصصة في اضطرابات النوم، إن السبب يرتبط بهرمون البروجسترون الذي ينخفض قبل الحيض مباشرة وبعده تميل النساء إلى النوم بشكل سيئ غالباً ما يبلغ النساء عن صعوبات النوم خلال الوقت الذي يسبق انقطاع الطمث وبعده أيضاً، عندما تتغير مستويات الهرمونات.
وأشارت أنه بالمقارنة مع الرجال، تقوم النساء بأعمال الرعاية والأعمال المنزلية، مما قد يجعل من الصعب عليهن النوم بهدوء.
وتابعت روبنز: “التفكير في مهام مثل ذهاب الأطفال إلى المدرسة ومواعيد الأطباء وكل هذه الأشياء الصغيرة يمكن أن تؤدي للشعور بالقلق والضغط وهما من أكبر اضطرابات نومنا”.
وأكملت: “وتصبح اضطرابات مثل الأرق وتوقف التنفس أثناء النوم الأكثر شيوعاً في النساء مع تقدمهن في العمر”.
وتقول هاريس إن البالغين يحتاجون عموماً إلى ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة، لكن المدة الدقيقة يمكن أن تختلف من شخص لآخر و«لا يوجد رقم سحري واحد”.
وأضافت روبنز أنه قد يكون من المفيد تتبع نومك باستخدام ساعة ذكية أو جهاز تتبع آخر لضمان حصولك على 7 ساعات على الأقل في الليلة ولكن في كثير من الأحيان، فإن أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تحصل على ما يكفي من النوم هي قياس ما تشعر به خلال اليوم، فإذا كنت مرهقاً بانتظام، فقد يكون ذلك بمثابة علامة على أنك لا تحصل على نوم كافٍ ويمكن أن تعاني من اضطراب في النوم.
وذكرت الدكتورة راشيل سالاس، اختصاصية طب الأعصاب في جامعة جونز هوبكنز: “إذا شعرت أنك تحصل على نوم كافٍ، لكنك ما زلت متعباً أو تواجه مشاكل في البقاء مستيقظاً فيجب أن تتحدث مع طبيبك”.
جنبلاط: سأزور دمشق مجدداً وطلبت موعداً للقاء الشرع