4 علامات تدل على التهابات الأعصاب.. انتبه إلى لون الجلد
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
التهاب الأعصاب، هو حالة طبية تنتج عن التهاب أحد الأعصاب أو مجموعة من الأعصاب في الجسم، وهذا الالتهاب يؤدي إلى اضطراب في وظائف العصب المصاب، ما يسبب مجموعة من الأعراض التي تختلف باختلاف العصب المتضرر، ونوضح في السطور التالية 4 علامات تدل على التهابات الأعصاب، إلى جانب الإشارة إلى أهم أسباب حدوث هذه المشكلة الصحية.
وأوضح الدكتور مصطفى عباس، استشاري المخ والأعصاب، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن التهاب الأعصاب يعد من المشكلات الصحية التي يزداد ظهورها خلال فصل الشتاء، ويسبب الألم والتنميل والوخز والضعف، لافتًا إلى أن هناك 4 علامات تدل على التهابات الأعصاب، وهي:
ألم حارق أو وخز أو تنميل في اليدين أو القدمين أو الذراعين أو الساقين. ضعف في العضلات. صعوبة في الشعور باللمس. تغيرات في لون الجلد أو درجة حرارته. أسباب التهابات الأعصابومن أبرز أسباب التهابات الأعصاب، حسب ما ذكر موقع «مايو كلينك» الطبي:
العدوى؛ إذ أن الفيروسات والبكتيريا والفطريات يمكن أن تصيب الأعصاب وتسبب الالتهاب. بعض الأمراض المناعية، مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن أن تؤدي إلى تلف الأعصاب. الإصابات والحوادث يمكن أن تتسبب في تلف الأعصاب بشكل مباشر. الأمراض المزمنة مثل السكري والفشل الكلوي، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الأعصاب. نقص بعض الفيتامينات، مثل فيتامين ب 12، يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب. التعرض لبعض السموم، مثل الكحول والمواد الكيميائية، يمكن أن يضر بالأعصاب. الوقاية من التهاب الأعصابويمكن الوقاية من التهاب الأعصاب من خلال اتباع بعض النصائح، منها:
السيطرة على مرض السكري. اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ممارسة الرياضة بانتظام؛ إذ تساعد الرياضة في تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات. الحفاظ على وزن صحي؛ إذ يساعد الوزن الصحي في تقليل الضغط على الأعصاب.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: التهابات الأعصاب التهاب الأعصاب التهاب الأعصاب یمکن أن
إقرأ أيضاً:
علامة في الوجه تشير للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي أ.. راقب عينيك
التهاب الكبد الوبائي أ، إصابة فيروسية شديدة العدوى، تؤثر على قدرة الكبد على العمل بشكل طبيعي، وتتسبب في أعراض وخيمة خاصة لدى البالغين، لكن هناك علامة خطيرة حال ظهورها في الوجه، تؤكد الإصابة بالفيروس.
علامة تشير للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي أيقول الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة، إن هناك علامة تظهر في الوجه، وتحديدًا العينين، تشير إلى الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي أ، الفيروس الذي تسبب في وفاة 7134 شخصا على مستوى العالم عام 2016، بحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية.
ويوضح «حتة» خلال حديثه لـ«الوطن»، إن اصفرار العين وشحوبها، أهم عرض للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي أ.
أعراض التهاب الكبد الوبائي أبحسب «حتة»، تظهر الأعراض في فترة حضانة المرض، بين 14 و28 يوما، وتتراوح شدتها ما بين خفيفة ووخيمة، وتظهر على البالغين أكثر من الأطفال، وتشمل:
الحمى.
فقدان الشهية.
الإسهال والغثيان.
إزعاج في البطن.
البول الداكن اللون.
اليرقان (اصفرار الجلد والعينين).
من هم الأكثر عُرضة للإصابة بالالتهاب الكبدي؟الأشخاص الذي يعيشون في ظل تردي خدمات الصرف الصحي.
عدم توافر المياه المأمونة.
التواجد داخل أسرة يكون أحد أفرادها مصابا بالعدوى.
ممارسة العلاقة الزوجية مع شخص مصاب بالعدوى بالتهاب الكبد A الحاد.
تعاطي المخدرات.
السفر دون تطعيم إلى مناطق موطونة بالمرض بمعدلات عالية.
نصائح للوقاية من الالتهاب الكبدييمكن الحد من انتشار التهاب الكبد الوبائي A عن طريق الآتي:
توفير إمدادات كافية من مياه الشرب المأمونة.
التخلص بطرق سليمة من مياه الصرف الصحي داخل المجتمعات المحلية.
الاهتمام بالنظافة الشخصية.
تناول اللقاحات المضادة للفيروس.