حركة عفوية تدل على إصابتك بإرتجاج في المخ
تاريخ النشر: 26th, October 2024 GMT
كشف موقع cnn عن نتائج دراسة جديدة اجريت مؤخرا وحذرت عن حركة شائعة تدل على الإصابة بارتجاج في المخ .
وأوضحت الدراسة أن هز الرأس بعد تلقيك ضربة قوية قد يدل على إصابتك بإرتجاج بالمخ وتعرف هذه الحركة باسم هزة الرأس العفوية بعد حدث حركي .
ومن أبرز أعراض ارتجاج المخ :
صداع شديد.
دوار وعدم الاستقرار.
غثيان وقيء.
تشوش في الرؤية.
تعب وإرهاق.
صعوبة في التركيز والانتباه.
ضعف الذاكرة القصيرة المدى.
اضطرابات النوم.
التهيج والتوتر العاطفي.
هناك بعض الإجراءات ايضا يجب اتباعها إذا كنت تشتبه في الإصابة بارتجاج بالمخ :
الراحة الكافية: يجب أن يتمتع المصاب براحة كافية والامتناع عن أنشطة تتطلب تركيز عقلي أو بدني شديد.
تطبيق الثلج: يُمكن وضع كمادات ثلجية على الرأس للتخفيف من الالتهاب وتخفيف الألم.
الابتعاد عن المؤثرات المحتملة: يجب تجنب الحواسيب والهواتف المحمولة والتلفزيونات والأنشطة الرياضية المكثفة حتى يتعافى المخ تمامًا.
المتابعة الطبية: في حالة الاشتباه في إصابة بإرتجاج المخ، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيه العلاج اللأزم .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أرتجاج في المخ أعراض إرتجاج المخ ارتجاج الدماغ
إقرأ أيضاً:
زيت إكليل الجبل.. الحل الطبيعي لنمو الشعر في المناطق الصلعاء
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعد زيت إكليل الجبل يكتسب شهرة متزايدة كعلاج طبيعي فعال لتعزيز نمو الشعر،خاصة في المناطق التي تعاني من الصلع وهذا الزيت يحفز بصيلات الشعر و يعزز صحة فروة الرأس، ويحسن الدورة الدموية، كما أنه يحد من تأثير هرمون DHT المسبب لتساقط الشعر، وفقًا لتقرير نشرته Times of India.
وتتمثل فوائد زيت إكليل الجبل للشعر فى العديد من الخصائص وهى تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقليل الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للأكسدة وتعزيز نمو الشعر من خلال تقوية البصيلات.
ويمكن استخدام عن طريق التدليك بزيت مخفف وخلط 5-10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو الزيتون ثم وضع الخليط على فروة الرأس وركز على المناطق المصابة بالصلع ودلك فروة الرأس بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق لتحسين امتصاص الزيت
اترك الزيت لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل ثم اغسل الشعر بشامبو خفيف.
ويكون التكرار: مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا مع المزج مع الشامبو أو البلسم
أضف 5-10 قطرات من زيت إكليل الجبل إلى زجاجة الشامبو أو البلسم ،رج الزجاجة جيدًا لتوزيع الزيت واستخدم المنتج كالمعتاد مع تدليك فروة الرأس أثناء التطبيق.
بالاضافة الى أن زيت إكليل الجبل مع زيت الخروع له فوائد اخرى : زيت الخروع يغذي الشعر بفضل الأحماض الدهنية وفيتامين E ويمكن التخضير بخلط ملعقتين من زيت الخروع مع 5-10 قطرات من زيت إكليل الجبل ثم وضع الخليط على فروة الرأس وركز على المناطق الضعيفة.
اتركه لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل ثم اغسل الشعر بالشامبو ليكون التكرار: مرة أو مرتين أسبوعيًا.
مع اتباع النصائح الطبية وهى تخفيف زيت إكليل الجبل بزيت ناقل لتجنب تهيج الجلد والانتظام في الاستخدام ضروري لتحقيق النتائج المرجوة.
زيت إكليل الجبل ليس مجرد حل طبيعي بل بسيط لتحسين مظهر فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر.